Венера Хабирова «Вообще всё про белок» — Клуб Gastrosmile слив скачать
- Добавлено: 2023-05-24
- Автор курса: Венера Хабирова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Мастер-класс для тех:
- у кого уже есть проблемы с желудком и есть признаки-звоночки дефицита белка:
◦ пища стоит, тяжесть после еды
◦ хочется каждый раз запить (сухость во рту)
◦ частые вздутия, изжога, отрыжка – слизистая никакая.. ставят атрофический гастрит
◦ аппетит снижен, особенно не хочется мяса и уже посещают мысли – а может я просто вегетарианец?..
- кто безуспешно борется с лишним весом
- фитнес-любителей и худышек, у которых не выходит набрать вес
- кто всегда уставший
◦ кожа – снижена эластичность, плохо заживают ранки
◦ хроническая анемия, препараты железа не помогают
◦ мышцы, связки – слабые, хочу укрепить
◦ остеопороз
Программа мастер-класса:
1. РОЛЬ БЕЛКА В ОРГАНИЗМЕ
- Что такое вообще белок и какие у него функци
- Дефицит белка, причины:
- сколько поступает?
- что с перевариванием белка?
- что с синтезом белка?
2. ДИАГНОСТИКА ДЕФИЦИТА
- Звоночки-симптоматика и диагнозы, «говорящие» про проблемы с белком
- Анализ крови на общий белок – что не так?
- Комплексная диагностика – что важно проверять? Сдаём и читаем анализы и исследования под прицельным взглядом «на белок»
- Сколько нужно белка и какого?
- Как понять, сколько я на самом деле ем белка
- Как выбирать беловые продукты при разных состояниях ЖКТ?
- Белка животного и белок растительного происхождения
- Дотация белка: выбираем протеин, аминокислоты, белковые снеки
- «Готовим» белок до готовки
- Поддержка пищеварения:
- Ферменты под усвоение белка
- Функция желудка
- Функция тонкого кишечника
- Влияние желчи на усвоение белка
5. РАЗБИРАЕМ СИТУАЦИИ
- Я не хочу есть мясо, тяжесть после него
- Пью бетаина-гидрохлорид, а белок по анализу не поднимается
- Я вегетарианец, ем яйца, редко рыбу – этого достаточно?
- Вегетарианство – что мониторим?
- Хочу набрать вес
- Хочу снизить вес
Автор и ведущая мастер-класса:
ВЕНЕРА ХАБИРОВА
Гастроэнтеролог, фитотерапевт
Кандидат медицинских наук
Дата проведения и стоимость мастер-класса:
4-х часовой МК - 3 июня с 12:00 до 16:00 по Москве
спеццена 2550 руб вместо 3550 руб
Купить другие курсы и тренинги от Венеры Хабировой
Рекомендуемые курсы
Если у вас часто бывают: То кисло, то горько во рту – между едой или после сна Замечаете какие-то першения, осиплости голоса и кашель – именно после еды. Частая отрыжка, хотя вроде и не переели ЕСЛИ ИЗЖОГА УЖЕ ВАШ ПОСТОЯННЫЙ СПУТНИК Хотя вроде ниче вредного-острого-перчёного и не едите.. А в
Кислотность: желудок, белок, вес Венера Хабирова Что мы будем изучать: 1. ВСЁ про функцию желудка: кислотность Функции желудка – необходимое каждому понимание как у нас всё устроено Влияние стресса на желудок – когда совет «просто отдохни» уже не сработает Какая у меня кислотность – корректная
Кого я жду на новом практикуме ? Если коротко – вновь почти ВСЕХ своих читателей и пациентов: Если уже восстанавливаете ЖКТ, но постоянно ловите «побочки» Нет нормального эффекта ни от одного нутрицевтика или наоборот – ооочень выраженные побочки – жжет слизистую, идёт горечь, вздутия, диарея и
Эфир: Маски вегетативной дисфункции или когда «я разваливаюсь», а в анализах – все ОК.. Видео-лекция: Вегетатика и ЖКТ Эфир: Панические атаки или жизнь «на адреналине», как вариант вегетоневроза – ищем пути выхода! По секрету – ДЖВП тоже вариант вегетоневроза.. Эфир с приглашенным эндокринологом:
Клуб Gastrosmile - это не про болезни и диагнозы! Клуб - это про БАЗУ: понятные для каждого знания и практические советы о том, как нормализовать работу ЖКТ, а с ним и наладить почти все процессы в организме и начать уже Жить! Жить в стиле Gastrosmile! Кого я жду на этой теме Клуба? Тех, у кого
Разбор каждой темы в Аптечке Gastrosmile – это 4 важных этапа: Экспресс - самодиагностика состояния ЖКТ. Ориентиры базовых причин беспокоящей симптоматики Подбор препаратов и -фито (из аптеки и то, что почти везде есть). Варианты помощи здесь и сейчас. Варианты «скорой помощи», купирования и
Больше курсов по этой теме
Anastasia’s angels. Тариф Anastasia’s Angels Программа курса: Модуль 0. Введение Урок 1: Первые шаги на пути к осознанной стройности Урок 2: Любовь к себе. Аскеза. Модуль 1. Отеки Урок: Как работает лимфатическая система Тренировки Утренний лимфодренажный комплекс Комплекс от отеков №1 Комплекс от
Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки Автор - Антон Алексеев Идеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще не делая упражнений никогда
Это тренировки, которые не изматывают, а дают энергию и свободу движения на целый день. Они точно станут вашей привычкой Мы проанализировали опыт нашей работы с несколькими тысячами учеников – изучили двигательные тесты, вопросы учеников, выявляли самые типичные проблемы с телом, отобрали
Образовательный и практическй онлайн-проект, который подходит для клиентов и специалистов, кто хочет знать почему появляется целлюлит и дряблость, уметь замедлять старение кожи, уменьшать проявление ямок и бугристости. Ваш карманый «Антицеллюлит» ЧТО БУДЕТ В ЖУРНАЛЕ? Фото и видео материалы почему
Программа: Модуль 0. Введение Модуль 1. Осознанная стройность Урок 1: Первые шаги на пути к осознанной стройности Урок 2: Любовь к себе. Аскеза. Модуль 2. Отеки Что такое отеки и как они возникают Влияние бытовых привычек на наше тело Модуль 3: Питание Осознанное питание Фундамент плоского живота.
Остановите подступающий возраст Избавьтесь от приливов, мигреней, болей в животе и пояснице Почувствуйте себя снова привлекательной женщиной на пике сил и возможностей Даже если врачи не смогли Вам помочь Климакс приходит ко всем А вот быстрая старость и плохое самочувствие только к тем, кто к
Отзывы о курсе «Вообще всё про белок» от Венеры Хабировой