Ирина Зеленкова, Мария Чайковская «Интегральная спортивная нутрицилогия» — УОМ слив скачать

На практикуме вы узнаете Узнаете о рисках несбалансированного питания во время физических нагрузок Научитесь аргументированно доносить до клиентов информацию о необходимости адекватного питания во время тренировочного процесса Попрактикуетесь в расчете энергетической ценности, количества белков,

Октябрь-декабрь 2021 10 недель 20 семинаров Обучающие материалы + закрытый чат в Telegram ПРОГРАММА: Особенности развития детского организма в разные возрастные периоды – неонатальный, до 1 года жизни, до 3 лет, до 7 лет, препубертат и пубертат. Базовая диагностика состояния здоровья ребенка.

Кому важно научиться дышать диафрагмой? Всем! Симптомами дисфункционального (нефизиологичного) дыхания могут быть: Одышка Неудовлетворенность вдохом, желание вдохнуть поглубже Частая зевота Тахикардия Отрыжка воздухом после еды Нестабильные цифры артериального давления и частоты пульса Тяжесть,

На вебинаре Людмилы Селедцовой Вы узнаете: Как заметить у себя симптомы хронической интоксикации («Ой, да ладно, само пройдет» — знакомо?) Детокс-диеты, которые ускоряют эвакуацию «старых» и «новых» токсинов из организма Какие продукты питания являются союзниками детокса Каким может быть

Программа повышения квалификации, охватывающая все аспекты иммунной системы — от основных понятий до диагностики и поддержки. Программа охватывает основы работы иммунной системы, начиная с ее структуры и функций клеток, заканчивая анализом нарушений и способов поддержки здоровья. Рассмотрена связь

В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ. Тренировки построены по принципу - от простого к сложному. Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения

Курс для тех, кто: - хочет заменить пакетированные соки и компоты на здоровую альтернативу - готов к гастрономическим экспериментам на кухне! - понимает важную роль здорового питания в нашей жизни Комбуча - натуральный ферментированный напиток. Популярный во всем мире ферментированный чай не просто

Релиз 03.06.2023 Основной целью Хатха Йоги является физическое здоровье человека! Вас ждет 15 уроков по 30 минут, в программе только не сложные упражнения для тех кто только открывает для себя мир йоги! После прохождения этой программы вы станете более гибкими, в мышцах появится тонус и вы будете

Без муки и сахара для женщин. 1 ПДФ файл.

В уроках курса представлена программа первого и второго года обучения детскому танцу. Занятия состоят из разминки, упражнений и игр с забавными детскими стихами, партерной гимнастики и танцевальных этюдов. По ходу уроков эксперт делится своими приёмами работы с детьми этого возраста. 1 часть (1 ч

Если вы меня спросите, что качать в первую очередь, чтобы улучшить форму и внешний вид? Я без раздумий отвечу: «2 самые мощные мышечные группы - ягодицы и пресс». Тренировки выходят 3 раза в неделю, длительностью 50-60 минут (всего 24 тренировки) Курс ориентирован для тренировок дома, но также

Меню подходит вам, если вы: Хотите сбросить лишний вес без изнуряющих диет. Почувствовать лёгкость в теле и прилив сил. Кушать сбалансированно и полезно. Не тратить много времени на готовку. Вернуть молодость и «скинуть» несколько лет. Какие результаты вы получите? Избавитесь от 3-7 кг за месяц, не