Закладки0
  • Добавлено: 2023-06-27
  • Автор курса: Андрей Анучин
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки, автор Андрей Анучин. Друзья! 2 июля 2023 года провожу интенсив из нескольких уроков соматического движения, объединенных темой «Глаза и руки»
Наши руки и глаза очень сильно связаны.
Ребенок сначала видит свои руки, а лишь потом переводит взгляд на окружающий мир.
Мы будем использовать тесную связь рук и глаз для того, чтобы снять с глаз избыточное напряжение, улучшить фокусировку глаз, сделать движения глаз более легкими и плавными.

Урок 1. Расслабленные глаза
На этом занятии вы сможете добиться глубокого расслабления глаз за счет использования тесной связи между руками и глазами. Удивительно, но на этом уроке вы сначала расслабите кисти рук, и только потом расслабленные кисти рук научат глаза глубоко расслабляться. Это интересная вариация упражнения «пальминг» У.Бейтса, хотя некоторые фрагменты урока носят оригинальный характер.

Урок 2. Расслабляем глаза через управление расслаблением кистей рук.
На этом уроке вы сможете еще глубже расслабить глаза через глубокое и мягкое дыхание, расслабление кистей и всего тела. Координация дыхания с внутренним ритмом позволит уменьшить внутренний ритм, расслабить все тело и позволит глазам тоже расслабиться.

Урок 3. Улучшаем фокусировку глаз через координацию движения глаз и рук
Мощный и глубокий урок, в результате которого ваша способность фокусировать глаза намного улучшится. Используется тесная связь глаз и рук. Вы сможете исследовать, каким образом глаза могут двигаться относительно головы, не упуская из вида тыльные стороны кистей рук.

Урок 4. Движения запястий.
Наши руки являются одним из основных источников напряжения. Они постоянно чем-то заняты – что-то держат, печатают, тискают. В процессе урока вы научитесь управлять напряжением рук, и через это расслаблять свое тело и успокаивать свой разум – как в дневное время, так и перед сном. Вы получите мощный и быстрый инструмент для устранения стресса, глубокого расслабления и самоисцеления.

формат выдачи интенсива - аудио файлы и видео

Отзывы о курсе «Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки» от Андрея Анучина

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Андрея Анучина

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Андрея Анучина — «Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки»

Почему курс «Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки» стоит всего 1270 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Андрея Анучина — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Андрея Анучина?
После оплаты, материалы курса «Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки» после покупки?
Скачать Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки (Андрей Анучин) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Курсы по здоровью"