Ольга Байкина «Клуб 8:30. Август 2023» слив скачать
- Добавлено: 2023-08-21
- Автор курса: Ольга Байкина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Как вы получите результат за 15 минут в день?
КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut!
Ежедневная поддержка профессиональных тренеров
Эфиры с психологом
Уникальная методика InsideOut для укрепления тела изнутри
За счет чего еще вы получаете тело 20- летней?
Помимо зарядок, вы получаете доступ к курсам, которые помогут вам прийти к телу 20-летней:
Здоровая спина
Восполнение дефицитов
Пищеварение как часы
Питание
Кожа живота
Молодость лица
Как вернуть желание после родов
Как устроен клуб?
01. Каждый день – 15-минутная зарядка в телеграм-канале
02. Вы можете тренироваться онлайн в 8.30 или в записи в удобное для вас время
Купить другие курсы и тренинги от Ольги Байкиной
Рекомендуемые курсы
ТЕЛО КАК У 20-ЛЕТНЕЙ, ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ЗАРЯДКИ Красивая снаружи, сильная внутри + Бонусные тренировки клуба (6 классических клубных и 6 20-минутных тренировок) + Новогодний интенсив «Встань из-за стола» (10 тренировок, 1 лекция психолога, чек-листы) За 24.01 тренировка в клубе не сохранилась, в конце
КЛУБ8:30 Полугодовая программа по методу Inside Out 10 минут каждое утро с Ольгой онлайн или в записи: Понедельник Зарядка для гордой осанки Вторник Тренировка Плоский Живот Среда Кардио + Сила Ягодиц Четверг Зарядка для гордой осанки Пятница Тренировка Плоский Живот Суббота Кардио + Сила Ягодиц
Вам обязательно нужны эти тренировки, если вы 1 Хотите подтянуть тело 2 Ищите комплекс упражнений, которые сможете выполнять где угодно - вам не понадобится даже коврик 3 Любите пошаговые инструкции и планы из серии «просто повтори». А что внутри? Комплекс тренировок на каждый из 6 дней от простого
Женский марафон по восстановлению интимных мышц, даже если после родов прошел не один год. Вы родили прекрасного малыша, а измененное тело можно исправить! Молодые мамы имеют слишком мало свободного времени для того, что бы проводить много времени занимаясь в тренажерных залах. Поэтому авторы
Ваши ягодицы этого достойны: быть сильными и упругими, поддерживать весь организм; помогать избавляться от болей в спине и иметь красивую осанку; быть сексуальными и притягивать взгляды окружающих (или один единственный взгляд); сделать очертания вашей фигуры прекрасными и женственными; быть опорой
Авторский курс по восстановлению после родов, который поможет молодой маме убрать живот и справиться с диастазом. Это пошаговая система тренировок, основанная на простых и эффективных упражнениях. На обучении вы узнаете причины, почему живот не уходит. Вы получите подробное описание по выполнению
Больше курсов по этой теме
Старт 2 потока - 7 сентября 2021 Самое ценное, что у нас есть — это наше время и энергия! То, на что мы потратим эти ресурсы, дадут основу нашему будущему. Вы получите: материалы первого курса подготовки преподавателей йоги (видео-уроки + задания) Для кого: Для тех, кто хочет реализовать свою мечту
Динамическое армирование Урок 1. Основные принципы армирования. Критерии качества нитевых методик Урок 2. Классификация нитей и методик армирования Урок 3. Методика динамического армирования FACE LACE by Dr.Leshcheva Урок 4. Схемы 2D и 3D армирования по методике FACE LACE by Dr. Leshcheva
Мы в Sapien Medicine стремимся предложить вам альтернативный подход, используя неинвазивные методы, вы, наконец, сможете получить преимущества дорогостоящих операций и лекарств, не выходя из дома. Мы считаем, что люди не должны напрасно страдать, когда существуют методы лечения и технологические
Авторская методика Станислава Чернонога; Простые и понятные способы самодиагностики; Диагностический лист для фиксации результатов диагностики. Забирайте авторскую методику самодиагностики, которая заменит вам прием доктора Продиагностируйте себя сами: Проверьте состояние опорно-двигательного
Разбор анатомических особенностей и функциональной активности мимических мышц верхней, средней и нижней трети лица Основы механизма действия и фармакокинетики ботулинического токсина. Рекомендуемые дозы и техники инъекций в мышцы верхней, средней и нижней трети лица Обзор анатомических и
Чек лист с видеоинструкцией касательно здоровья и восстановления Сердца. Преподаватель Москалёв Егор Георгиевич Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии, рефлекторной гимнастики Основатель центра здоровья «EMNIKA», специалист в области кинезиологии, энергопсихологии. Сертифицированный
Отзывы о курсе «Клуб 8:30. Август 2023» от Ольги Байкиной