Сергей Бадюк «Страна героев. Уровень II» слив скачать
- Добавлено: 2023-09-06
- Автор курса: Сергей Бадюк
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Модуль 2. Введение в Цигун
Модуль 3. Правильная проработка суставов. Суставная гимнастика
Модуль 4. Правильное питание для достижения максимальных результатов без вреда для здоровья.Видеоурок Сергея Бадюка и Влада Фадеева
Модуль 5. Базовый комплекс эффективных упражнений для максимальной проработки мышц, связок и сухожилий
Модуль 6. В чем состоит суть комплексного подхода. Режим - залог успеха программы
Модуль 7. Правила построения идеального тела в минимальные сроки. Секреты от Сергея Бадюка и Влада Кузнецова
Модуль 8. Формула атлетического пресса и вся правда о рельефном прессе
Модуль 9. Как всегда быть в идеальной форме и что такое идеальная форма без вреда для здоровья в понимании Бадюка
Модуль 10. Система замера результатов от Влада Кузнецова
Модуль 11. Базовая система мотивации от Сергея Бадюка и его ученика Меликова Михаила
Модуль 12. Секреты быстрого набора мышечной массы от Бадюка и Кузнецова.Чек-лист продуктов, максимально способствующих набору мышечной массы
Модуль 13. Секреты скоростного похудения без вреда для здоровья.Чек-лист продуктов, максимально способствующих похудению
Модуль 14. Принципы построения индивидуальной практики и планирование тренировок в недельном цикле.Понятие сквозной практики
Модуль 15. Система тренировок для тренажерного зала
Спойлер: Бонусы
60 дневный марафон «Страна героев»
Бонус. Система правильного засыпания от Сергея Бадюка
Курс «Секреты работы с гибкостью» от Сергея Бадюка и его ученика Сергея Житниковского
Личные консультации экспертов по вопросам питания, спортивного питания, Цигун и силового блока
Еженедельные живые онлайн-встречи с Сергеем Бадюком
Живая встреча на Шанти-практике с Сергеем Бадюком и экспертами Бадюк Team с корректировкой по всем блокам авторской программы Сергея Бадюка «Страна героев»
Бонусный курс специально для женщин. Секреты упругих ягодиц от чемпиона по фитнесу
Бонусная программа «Антистресс» от Бадюка и Федорова
Бонус. Секреты работы с гибкостью для предотвращения боли в пояснице от Сергея Житниковского
Психологический курс от Наны Хочолава «Как реализовать свою мечту»
Рекомендуемые курсы
Подборка простых, но эффективных упражнений для начинающих осваивать цигун. Эта последовательность избавляет от болей и застойных явлений в спине, учит расслабляться и чувствовать энергию ци, укрепляет иммунитет, улучшает гибкость и подвижность позвоночника. Эту последовательность можно назвать
Скоро Новый Год. А значит… стартовала гонка на похудение. Диеты, голодание, тренировки до седьмого пота. И все это ради того, чтобы блистать в новогоднюю ночь. А потом… январский зажор и плюс 3, 5, 10 кг к первоначальному весу. А хотите постройнеть так, что больше не нужно будет худеть к Новому
Снова про мышечно-фасциальные цепи! Семинар, посвященный мышечно-фасциальным цепям, функциональным цепям и системе стабилизации. На семинаре разберем МФЦ. Научимся догружать цепи, корректировать различные нарушения с помощью цепей (компрессионные синдромы, связочные дисфункции). Научимся работать с
В программе семинара: 1) Системный взгляд на тело как на единое целое с учетом скелетно-мышечной и висцеральной системы как 2-х дорзо-вентральных единств, интегрированных друг с другом по средством сосудистой и невральной сети. 2) Глобальный тест остеопатического прослушивания с оценкой тканевых
Нутрициология 2.0 - это курс, для прохождения которого, необходимы базисные знания. 2.0 является логическим продолжением курса [Sport Nutrition Academy] Питание для здорового человека. Нутрициология (Михаил Гаманюк)[Sport Nutrition Academy] Питание для здорового человека. Нутрициология (Михаил
Для врачей-косметологов, желающих обновить и углубить свои знания и практический опыт Для всех заинтересованных врачей – специалистов в сфере эстетической медицины, неврологов, стоматологов и всех, кто дружит с ботулиническим нейропротеином Марафон будет полезен всем врачам-косметологам – как
Больше курсов по этой теме
Февраль (4 выпуска) ВЫПУСКИ ФЕВРАЛЯ 21. Предменструальный синдром 22. Хронический кандидоз 23. СДВГ 24. Мочекаменная болезнь
Быстрый минус в объёмах, слив задержанной жидкости, самым вкусным и простым способом! Сбалансированное антиотёчное меню с подробными простыми рецептами на 14 дней От -3 до -10 кг за 14 дней До -13 см в талии До -12 см в бедрах До -15 см в животе сбалансированное антиотёчное меню с подробными
Психологические и телесные практики в Женском Пространстве Отсутствует первый эфир! - 8 лекций-погружений (по 30-60 мин) - 3 видео-демонстраций ритуалов - 3 терапевтических встречи онлайн - звуковая практика на разблокировку эмоций - атмосферная женская музыка - дополнительные полезные ссылки и чек
О программе: Авторская методика Егора Пенкина, созданная на основе интерпретаций и адаптации методики пилатеса, метода Франклина, метода Фельденкрайз, йогатерапии и лечебной физкультуры (ЛФК).Функциональные тренировки позволяют проработать те мышечные группы, которые сложно задействовать на других
По просьбам трудящихся — ЗАПУСКАЕМ второй поток марафона КАЙДЗЕН в телеграм. Для тех, кто очень хотел пройти летом, но не успел и для всех-всех желающих новичков. ⠀ Если вы: хотите легко и играючи внедрить привычку заниматься каждый день устали от сложных систем мотивации хотите познакомиться с
Методичка «Безопасная кухня» содержит подробную информацию о том, как правильно выбирать и использовать кухонную утварь, чтобы она не наносила вред вашему здоровью. Вы узнаете о различных материалах, из которых изготавливаются посуда и кухонные принадлежности, и сможете сделать осознанный выбор в
Отзывы о курсе «Страна героев. Уровень II» от Сергея Бадюка