Сергей Леонов «Интегративная кухня» — leonov_chef слив скачать
- Добавлено: 2023-10-31
- Автор курса: Сергей Леонов
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
В курсе «Интегративная кухня» собрано лучшее из обучения Сергея Леонова в Париже в Le Cordon Bleu и добавлен большой кулинарный блок, наполненный полезной практикой. Вы научитесь создавать «элексир здоровья и энергии» из самых обычных продуктов.
Это курс, в котором мы убрали всю лишнюю информацию, которой переполнен интернет. Объединили передовые данные о современном здоровом питании с практикой и великолепным вкусом. Простым языком и в четкой методологии. Изучайте теорию, практикуйтесь и наслаждайтесь пользой и вдохновенным вкусом.
Вы научитесь готовить через теорию и практику. Все четко и понятно. Освоите технологии, которые сможете применять в ежедневной жизни. Ваши кулинарные шедевры станут действительно полезными и правильными блюдами здоровой кухни. Сбалансированный состав и сбалансированное питание легко и просто через интегративную кухню.
В основу курса легли знания, полученные Сергеем Леоновым в процессе обучения Le Cordon Bleu – старейшей кулинарной школе мира. Полученную теорию Сергей адаптировал, дополнил кулинарной практикой, технологиями и вдохнул жизнь в новый курс «Интегративная кухня».
Уникальность курса состоит в том, что он подходит под любую ситуацию:
- Если вы или ваши члены семьи питаются по протоколу
- Если вы еще только делаете первые шаги в ЗОЖ
- Если вы хотите разобраться во всех нюансах здорового питания
- Если вы продвинутый биохакер
- Если вы нутрициолог и клиентам сложно соблюдать ваши рекомендации
- Если вы обожаете новые рецепты и хотите извлекать из еды максимум витаминов
1) Блок «Предобучение»
- Гигиена и пищевая безопасность
- Инвентарь для полезной кулинарии
- Методы нарезки
- Методы разделки
- Что такое интегративная кухня
- Сбалансированная диета и аллергены Белки
- Соль
- Витамины, минералы и вода
- Углеводы, клетчатка и сахар
- Жиры
- Способы приготовления
- Рыба, мясо, яйца, морепродукты
- Консервация
- Овощи, фрукты и водоросли
- Злаки, семена и орехи
- Молочка и альтернативы
- Методы готовки и сборки Сбалансированная anti-age-тарелка
- Рыба, мясо, морепродукты, яйца
- Маринование, дегидрация, ферментация Растительные блюда
- Выпечка, гарниры и десерты
- Соусы и нутришейки
- Самые вкусные рецепты для заряда на весь день
Старт 20 ноября
Цена: 35000 руб
Купить другие курсы и тренинги от Сергея Леонова
Рекомендуемые курсы
Материал курса предоставляется в записи О чем курс? Решили освежить свой организм. Представили тоскливый рацион, вечно голодные глаза — энтузиазм как рукой сняло. А как вам такое меню: нежные тефтельки в золотисто-пряном соусе карри, салат из печеной свеклы с маринованными водорослями и авокадо и
30 января 2021 [@leonov_chef] Ты хочешь питаться правильно, но вечно отмахиваешься, что нет времени? Хочешь видеть результат питания на лице, самочувствии и теле, но тебе кажется, что здоровое питание — это дорого? Хочешь тратить время на себя и на удовольствия, а не на готовку у плиты? Отлично! Ты
Протокол питания – это уникальный продукт от Сергея Леонова и кулинарной академии «ЗОЖигай», помогающий удовлетворить запрос под любые ограничения в области питания, при этом сохраняя потрясающий вкус и пользу для всего организма. Протокол питания – это 6 программ, разработанных шеф-поварами,
Самый долгожданный мастер-класс этого года! ⠀ Вы спрашивали, напоминали, я пыхтел, духовка кочевряжилась, и теперь торжественно заявляю: если вы такой же страстный любитель хлебобулочных изделий, как я, перестаньте искать себе оправдания. Пеките на здоровье! Без глютена! ⠀ С пылу с жару новая
Детям скоро в школу, нам – на работу. Да и поездки по городам и весям никто не отменял. Чтобы не ломать голову, чем питаться вне дома – регистрируйтесь на МК. За 1,5 часа мы вместе приготовим салаты, вторые блюда, сэндвичи, бургеры, роллы, намазки и десерты, которые можно будет смело взять с собой
Сладкие шедевры на скорую руку – реальность! Супер-курс от Сергея Леонова без глютена, лактозы и сахара для истинного наслаждения. Любимые десерты в полезной интерпретации для здоровья и фигуры. Четкие и выверенные рецепты из доступных продуктов возможность приготовления с минимальными затратами по
Больше курсов по этой теме
КНИГА РЕЦЕПТОВ ДЕСЕРТОВ Удобное, подробное, пошаговое описание процесса приготовления каждого десерта, которые мы делаем на курсе. - Морковный с апельсинами и карамелью - Баунти (молочный шоколад — кокос) - Кофейная симфония (кофе — шоколад) - Фундук — брусника - Клубничный лимонад (лимон-клубника)
Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню. Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться. А может быть иначе День можно сделать особенным даже с
- облепиха/мандарин - пряная вишня в шоколаде - карамельный медовик - халва - апельсиновый мокко - глинтвейн - розовое шампанское - имбирный пряник - апероль - яблочный чизкейк
В курсе Маршмеллоу для Всех более 40 разных фигурок Не нужно быть кондитером, чтобы научиться создавать фигурное маршмеллоу. Себестоимость продукта маленькая. ️Курс очень подробный! Море полезной информации. С разбором всех нюансов работы, возможных ошибок и их исправление.
Дорогие, по вашим многочисленным просьбам сняла подробнейший рецепт моих любимых пирожков с идеальным составом : без глютена без молочных продуктов без сахара без дрожжей без закваски без яиц Это не просто рецепт, это ваша палочка-выручалочка в любой ситуации! Сколько раз за 4 года своей
Я уже очень давно на безглютеновой диете, перепробовала ооочень много рецептов и путем проб и ошибок, вывела основную формулу идеального хлеба. Не буду вдаваться в подробности (кто делал хлеб на закваске меня поймет) почему именно этот хлеб, на псиллиуме мне нравится больше. Состав максимально
Отзывы о курсе «Интегративная кухня» от Сергея Леонова