Александра Безроднова, Анастасия Саевич «Тело мой дом. 1-й этап» слив скачать
- Добавлено: 2023-11-14
- Автор курса: Александра Безроднова, Анастасия Саевич
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Где мы живем? Где я нахожусь, когда нахожусь в комнате? Летаю в облаках? Или в комнате любимой бабушки? Или сижу на своем диване. Все зависит от того, где мы размещаем свое внимание.
Мы приглашаем вас на практически ориентированный курс «Тело мой дом». Мы будем тренировать, отрабатывать инструменты, чтобы сформировать полезные привычки: переобучать своё внимание - ведь управляя телом, мы на самом деле управляем вниманием. Если я не нахожусь вниманием в своем теле - я в нем и не живу.
Тогда я не могу управлять телом, оно меня «подводит», заболевает в ненужный момент... Всё потому, что я не слушаю его, не нахожусь в нём. И дом начинает разваливаться.
Если я вниманием покидаю свое тело, то появляется ощущение покинутости. И получается, что не живу вместе с самым любимым человеком, не живу с ним (с собой) в любви. Я - это то, где мое внимание.Мы не будем ломать блоки, а вместо этого воспитаем в себе целительное безоценочное внимание, помогающее создать мир в своём тело-сознании.
Цели курса:
Замедлиться, остановиться;
Научиться получать удовольствие от нахождения в своём теле;
Стать себе самому интересным;
Чувствовать себя в теле уютно, как дома;
Уметь слышать тело вместо того, чтобы его бояться;
Научиться управлять своим вниманием;
Слушать своё тело так, чтобы это было целительно.
Методы:
Практики внимательности, аутентичное движение, BodyMind Centering, BodyMind Gestalt, Embodiment facilitation, Being-in-Movement.
Преподаватели:
Анастасия Саевич (СПб), Александра Безроднова (Мск)
Тренера соматики, движения и импровизации международного уровня.
Купить другие курсы и тренинги от Александры Безродновой, Анастасии Саевич
Рекомендуемые курсы
Часть 1: 21 разминка длительностью до 30 минут в записи Соматические Разминки – это регулярная практика соматического движения вместе с экспертами сообщества Тело Мой Дом. Получасовые занятия на каждый день, которые придадут вам бодрости, помогут ежедневно сформировать хорошее самочувствие и
Часть 2: разминки длительностью до 30 минут в записи Соматические Разминки – это регулярная практика соматического движения вместе с экспертами сообщества Тело Мой Дом. Получасовые занятия на каждый день, которые придадут вам бодрости, помогут ежедневно сформировать хорошее самочувствие и поднять
Диссоциация - это хитрый ход, который наша нервная система использует, чтобы избежать перегрузки, когда происходят слишком сильные или невыносимые переживания. Ход заключается в том, чтобы перестать быть восприимчивым, как будто мы на время теряем связь с собой, с реальностью и перестаём
ИНТЕНСИВ-ПОГРУЖЕНИЕ О ЦИКЛИЧНОСТИ И ВОЗОБНОВЛЕНИИ РЕСУРСОВ С САШЕЙ БЕЗРОДНОВОЙ Интенсив в записи. Про потребности. Большинство моих друзей и подписчиков в настоящее время волнуют вопросы наличия сил. Звучат они примерно так: Куда уходят силы? Куда уходят силы, задор и бодрость? Как пополняются
Что такое Соматическая Психология? Соматическая психология - это смесь науки об отношениях и нейронауки. Изучение соматической психологии способствует пониманию того, как включается химия эмоций, как они запускаются в теле и как организовано наше движение. Соматическая психология –это способ
Тренинг «Мой счастливый Дом» Психология владения недвижимостью Разреши себе свой красивый дом + БОНУСЫ + Интенсив «Мужская защита» + Интенсив «Битва с Драконом» +Запись Интенсива «Расколдуй своего Короля» - притяжение сильного мужчины и опора в себе +Жертвой быть невыгодно +Сокровища рода +Запись
Больше курсов по этой теме
Опора на истинные энергии поля. Работа с желанием. Чему вы научитесь ТРИ ключа от глюков к ИСТИНЕ в поле! Научись не надеяться на образы или «глюки» заместителей в расстановке, а опираться на энергии поля. Работа с желаниями. Получите технологию РЕСУРСНОЙ Расстановки с Желанием. Научитесь
Группы практики по теме: «Папа, я не твоя жена». Бывает так, что между мамой и папой пропасть. Мама, к примеру, все еще смотрит своим вниманием на свою первую любовь, папа вспоминает о бывшей. Или они оба имеют счеты друг к другу и ожидают, что кто-то из детей им компенсирует «недополученное в
Эфир 1: Гадательная традиция Шаманство и шаманизм. Функции шамана Гадание в практике человечества (одна из функций любого шамана) Предсказание (пророчество), диагностика, внушение (гадание), проекция - в чем разница? 4 элемента любого гадания (запрос клиента, среда и время обитания, опора для
Релиз 13.11.2023 Встречай программу, которая приведёт тебя в идеальную форму! Эти тренировки разовьют твоё чувство баланса и телесный интеллект, сделают ровной осанку, сформируют фигуру мечты. Программа состоит из 30 тренировок по 20-25 минут. Для тренировок понадобятся две гантели весом от 0,5 кг
При рождении каждый человек получает определенную энергетическую матрицу, регулирующую получение и распределение энергии в организме. У каждого человека она своя, индивидуальная: двух абсолютно идентичных энергетических матриц не существует. Полученная при рождении энергетическая матрица
Курс 2022 года Что будет на мастер-классе: Моделирование личностных качеств через родовую систему Проработка внутренних и внешних конфликтов через метафору РОДА Как извлекать и использовать ресурсы РОДА для своей успешности Демонстрации работы техник с последующим разбором Для участия желательно
Отзывы о курсе «Тело мой дом. 1-й этап» от Александры Безродновой, Анастасии Саевич