Екатерина Суратова «Интенсив Настоящие взрослые» — MindFocus слив скачать
- Добавлено: 2023-11-16
- Автор курса: Екатерина Суратова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
На самом деле, взросление, это нечто совсем иное. Что? Как научиться думать о завтрашнем дне, но при этом не упускать наслаждение настоящим моментом? С этим мы и будем разбираться на двухдневном интенсиве.
Для кого:
- для тех, кто ощущает себя ребенком во взрослом пальто (синдром самозванца);
- для тех, кто ощущает себя скучным взрослым, чья жизнь превратилась в тяжелые «надо» не имеющие вкуса и смысла, а взрослость воспринимается как тяжесть;
- для тех, у кого не получается придерживаться режимов, планов, накоплений, у кого нет четкой картины к чему и зачем двигаться или нет сил на движение;
- для тех, у кого в жизни хаос, одно решение противоречит другому, «хочу» много, а возможностей мало (или наоборот), опор нет;
- для тех, у кого нет стабильности, регулярности, картины будущего, а вместо этого – тревога и неуверенность
1 день
- Что на самом деле происходит, когда мы взрослеем. В какой момент мы чаще всего совершаем ошибку
- Чувства – откуда берутся и что с ними делать
- Как из «хочу»/”не хочу” вырастает идентичность
- Как из «нравится»/”не нравится” вырастают ценности
- А куда деть травмы?
- Где взять энергию на движение
2 день
- Работа на результат, эффективность, успехи – насколько это важно и как это сделать;
- Опоры (зрелые и незрелые) – «надо» и «правильно», мое и чужое, совесть и стыд, зависимость и отношения;
- Когда нам нужны правила, расписания, списки, режимы, трекеры и прочие системы и как сделать так, чтобы они работали;
- Общая картина, перспектива, долгосрочное планирование – четкие ориентиры для движения.
Купить другие курсы и тренинги от Екатерины Суратовой
Рекомендуемые курсы
Занятие 1 Здесь мы рассмотрим психологические предпосылки для формирования финансовых трудностей. Где берет начало та или иная форма ОТНОШЕНИЙ с деньгами и как ее изменить: семейные ограничивающие установки; сценарии, из которых сложно вылезти («мне всегда мало», «живу в долг», «постоянно теряю»,
Нет такой области жизни, которая не была бы связана с самоценностью — ведь все наши мысли, решения, поступки, отношения проходят через наши отношения с собой. Соответственно то, насколько мы ценим свое время, свои силы, свои эмоции, свое внимание, свою здоровье, пространство своего дома, отражается
О ЧЕМ ПОГОВОРИМ НА ЗАНЯТИИ Все мы люди (о том, сколько у нас общего и насколько это важно, место гендерной идентичности в личности человека) Где и почему возникают различия и в каком случае они становятся радикальными Развитие ребенка, роль отца, роль матери в жизни ребенка-мальчика и
Одиночество - фундаментальная тема, исследовать и проработать которую нужно каждому. Никуда не бежать. Никого не винить. Не пытаться заглушить свои переживания в деструктивных связях и вредных привычках. Направить внимание внутрь, чтобы исследовать свое одиночество и: выйти из созависимых
Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. Одно занятие включает:
Некие специалисты посчитали, что необходимо сделать 10 шагов, чтобы освободиться от зависимости. А по нашим подсчётам необходимо ещё примерно столько же, чтобы обрести полную независимость. От чужого мнения, обстоятельств, собственных сложных чувств и негативных ментальных установок. И того всего
Больше курсов по этой теме
Метод Нейроинтеграции - это алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях о мозге Управление состоянием чтобы справляться со стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни, даже в условиях непредсказуемости. Управление мышлением чтобы ясно видеть
Практикум «Повышение уровня энергии. Часть первая» В этом практикуме я расскажу о простых, но эффективных способах быстро восполнить запас энергии и набраться сил. В том числе о: 1. секретных натуральных добавках и продуктах, которые изменят ваше самочувствие и помогут стать здоровыми. Просто и
Практикумы. Как жить здесь и сейчас, как стать счастливее, как улучшить свою энергетику, женские энергетические практики Все хотят стать успешнее, счастливее и здоровее. Но чтобы достичь этого, необходимо постоянное саморазвитие, которое заключается прежде всего в действии! Можно бесконечно читать
Навигация 5 недель изучения твоих жизненных процессов с наставниками Псидваноль Сначала ты живешь так, как научился, но наступает момент, когда этого становится недостаточно. Ты можешь обманывать и успокаивать себя, а можешь честно в этом разобраться. | Ты готов выйти из автоматизмов и ожиданий и
Более подробно о самом тренинге Спойлер: Структура первой части В этой части транскрибации будут представлены 4 модуля. Вот так выглядит структура будущей книги. Модуль 1 — Постановка мозга Урок 01 — Принцип кода 1. Мышление первично 2. Повседневные действия 3. Чашечка таджирикано 4. Автопилотность
Энергетический + Денежный Марафоны: Премиум Энергетический марафон Секретные техники Аны из жизни в ашраме в Индии (20 лет назад, полгода) для того, чтобы все время быть на высоком уровне энергии, даже если от природы у тебя ее мало. Для того, чтобы желаемые события начали происходить сами собой
Отзывы о курсе «Интенсив Настоящие взрослые» от Екатерины Суратовой