Антонина Верьёмина «Новая ты за 8 недель» — veryomina слив скачать
- Добавлено: 2023-11-21
- Автор курса: Антонина Верьёмина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Готовая программа питания
с рецептами на 8 недель
Сбалансированное меню твоей калорийности. Простые и вкусные ПП рецепты для всей семьи. Обучение подсчету КБЖУ и принципам питания. Без чувства голода!
Содержание программы:
Тренировки на все проблемные области.
Йога на все тело
Тренировка в эти дни
Пресс при диастазе
МФР
Принципы питания
Готовое меню на 8 недель.
Техника выполнения упражнений.
Принципы правильного питания.
Антицеллюлитный уход
Четкое расписание на каждый день.
Тренируйся везде
Купить другие курсы и тренинги от Антонины Верьёминой
Рекомендуемые курсы
Программа «Потрясающая фигура всего за 8 недель» направлена на создание красивого тела в домашних условиях. Тренировки проходят через день и задействуют каждую проблемную область: живот, бёдра, ягодицы, руки и спину. Каждая тренировка уникальна и интересна. Занятия проходят в живом формате: видео в
Авторский курс по фейсбилдингу для естественной красоты и молодости лица без инъекций и операций. Всего 2 недели до потрясающего результата! Фейсбилдинг -это комплекс упражнений и массажа для лица, шеи и тела, который эффективно улучшает качество кожи, выделяет черты лица, борется с жировыми
В интернете можно найти сотни упражнений для тренировки ягодичных мышц. Социальные сети переполнены видео с примерами упражнений для улучшения формы и тонуса ягодиц, повышения их силы и увеличения их объема. Но стоит посмотреть на эти видео пристальным взглядом, как сразу станет заметно, сколько
КАК Я ПРЕВРАТИЛАСЬ ИЗ «ТОЛСТУШКИ» В «СТРОЙНЯШКУ»? Вы уже 100 раз пробовали сидеть на диете, но срываетесь? Ваш вес наконец-то снизился, а проблемные места все равно заметны? Стрелка весов предательски застряла в одной точке и дальше не идет? ПОЧЕМУ? 83% худеющих совершают одну главную ошибку -
Рeвитoника – это физиологичный метод омоложения лица и шеи, основанный на остеопатических принципах. Это идеальный вариант лифтинга лица в домашних условиях, когда каждая женщина может повернуть время вспять, не выходя из дома. Рeвитoника по своему эффекту является реальной альтернативой
КАК ВСЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ Проект разделен на 4 этапа 1 этап Система питания Умеете наполнять тарелку быстро без подсчетов и вычислений. Умеем разбираться в составе потребляемых продуктов, еды. Уверенно чувствуем себя в магазине. Вес уходит, деньги прибавляются. Психология Вы узнаете точные причины
Больше курсов по этой теме
Описание: Современная Лаборатория Адаптации — это клуб тех, кто хочет ЕЖЕДНЕВНО совершенствоваться Вас ждёт программа практических упражнений, в которой вы повзаимодействуете со мной и лучшими тренерами моей команды Вас беспокоят боли, зажимы, спазмы в теле. Холка и проблемы с осанкой. Вы хотите
Программа обучения: 1. Меридиональная система человека. Традиционные и современные представления. Суточный цикл. Циклы меридианов в суточном цикле 2. Утренний цикл. Легкие, толстый кишечник, желудок, селезенка, поджелудочная железа 3. Меридиан легких. Ход меридиана, особые точки, симптоматика,
В меню курса: стойки на плече, предплечьях и руках. С пилоном и без него. О чем я рассказываю на курсе? Подводящие упражнения. С чего начать с нулевым опытом. Азы стоек. Как отстраивать тело и создавать баланс, как научится правильно выходить в стойки и сходить из них. Вариации положения ног,
февраля состоится медитация ДЗИРАН ШИ Сексуальная энергия – основа физического и душевного здоровья. Так считали даосы на протяжении веков. Чтобы вести осмысленную жизнь, достичь мудрости и процветания, необходимо следить за уровнем энергии в нижних центрах. Поэтому Дзиран Ши стала ключевой
3 лучших комплекса упражнений цигун и яншен для здоровья вашей спины и суставов В Арсенале Традиционной Китайской Медицины, Цигун И Яншен Существует Немало Методов, Способствующих Сохранению Здоровья Спины И Суставов. Эти Методы Веками Трансформировались И Бережно Передавались Из Поколения В
Интервальное голодание. Как правильно О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: Кому и сколько голодать? Что происходит с телом за первые 72 часа без еды. Работа мозга в период без пищи. Белковые структуры в период без пищи. Физактивность в период голодания. Что пить на интервальном голодании. Снижение веса на голодании.
Отзывы о курсе «Новая ты за 8 недель» от Антонины Верьёминой