Зарина Манаенкова «Тело за 5 минут в день. 5 дней - 5 минут» слив скачать

Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели 20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным. 20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и ровной осанки. 20 минут в день для жизни без усталости и монотонности,

Самая эффективная тренировка ягодиц и мышц таза за 15 минут для дома и офиса. Без одышки и красных щек. 15 минут, которые покажут тебе, что такое 3D тренинг и как он работает для любого человека – от новичка до профессионала фитнеса. Вы получите одну мощную 3D тренировку с детальным разбором

В этом онлайн-курсе Любовь Ершкова, специалист по восстановлению упругости груди после родов, рассказывает, как с помощью простого комплекса упражнений сделать грудь упругой, подтянутой, скорректировать асимметрию и даже увеличить размер без хирургических вмешательств, занимаясь дома всего по 15

Если вы хотите избавиться от проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой, защитить ваше сердце и сосуды от возрастных изменений чтобы своевременно предупредить появление проблем… то замечательный мастер-класс доктора Чжэн Фучжуна может оказаться для вас тем самым «волшебным рецептом», который

Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят подготовиться к пляжному сезону, уделяя тренировкам всего 15 мин в день! Темы вебинара: •

Авторский курс по восстановлению после родов, который поможет молодой маме убрать живот и справиться с диастазом. Это пошаговая система тренировок, основанная на простых и эффективных упражнениях. На обучении вы узнаете причины, почему живот не уходит. Вы получите подробное описание по выполнению

ЗАПИСЬ ВСЕХ 12 ЗАНЯТИЙ КУРСА Курс состоит из 12 занятий,которые позволят вам подготовиться к зачатию, родить и вырастить здорового Малыша. Общая длительность записи курса (12 занятий) 13 часов 20 минут. Даосский подход к зачатию здорового ребенка Говоря об осознанном материнстве,хочется еще раз

7 уроков для проработки тазового региона. Программа: Урок 1. Тело - одна единая система Результат: Вы узнаете взаимосвязи в теле и почему важно работать на всех уровнях со здоровьем Урок 2. Всё, что нужно для кровообращения Результат: Поймёте как через тазовую диафрагму можно решить 10 важнейших

Интенсив пройдет 05.01.2024 в 11:00 по Мск. Продолжительность интенсива 8 часов. Доступ к записи 90 дней.

21 видео-тренировка из программы 3 дополнительных модуля с уроками и заданиями от психолога и Насти РПП, переедания, осознанное питание Самооценка. Любовь к себе. Уверенность Самореализация. Сепарация от родителей. Отношения и мужчины

Программа обучения • Меридиан перикарда. Характеристики, основные и особые точки, показания, рецепты • Меридиан тройного обогревателя. Характеристики, основные и особые точки, показания, рецепты • Меридиан желчного пузыря. Характеристики, основные и особые точки, показания, рецепты • Меридиан

Тариф - Цифровая версия тренинга В этой новой программе представлены феноменальные по своей простоте и эффективности упражнения и приемы массажа, которые помогут не только...· замедлить естественные процессы старения вашего мозга,но и улучшить его когнитивные функции – память, внимание, мышление.