Андрей Ткаченко «Йогатерапия позвоночника. Июнь 2023» слив скачать

Мастер-класс на тему снятия болевого синдрома и восстановления подвижности в тазобедренных суставах. Теория для понимания анатомических причин нарушений и боли + упражнения, которые можно включить в регулярную практику. В среднем требуется 15-20 минут в день, чтобы скорректировать эту проблему.

Рельефный и упругий июнь Врываемся в лето заряженными! Программа летних тренировок логично продолжит «Жиросжигающий Май». В июне мы сделаем акцент на рельефе и упругости. Оставайтесь в Клубе, чтобы тренироваться интересно, разнообразно и сразу на результат! Если нет результата — вы не ленивые и не

Задайте себе эти вопросы: Вы не узнаете ваше тело после родов? «Там» - все растянулось и вы не чувствуете свои интимные мышцы так, как раньше? Вы боитесь чихать, кашлять и избегаете прыжков на батутах, так как знаете, чем это обычно заканчивается? При выполнении перевернутых поз воздух попадает

Курс состоит из очень простых упражнений и идеально подходит: для пожилых людей для тех, кто только начинает практику йоги для людей с лишним весом если ваш организм ослаблен после болезни если вы находитесь не в лучшей физической форме. Занятия очень легкие в исполнении, но тем не менее очень

Весь день проводите на ногах? Отеки и вены портят внешний вид ваших ног? Тяжесть и боль в ногах мешает наслаждаться жизнью? На курсе вы изучите комплекс упражнений против варикоза и избавьтесь от этих проблем навсегда! 1. Здесь только максимально простые и эффективные техники, которые под силу даже

Ожидаемые эффекты от курса Вы избавитесь от боли в области таза, в крестце, пояснице, между лопатками. Уменьшатся застойные явления в ногах и области таза. Ваша осанка станет более ровной, и это будет ваше естественное состояние. Исчезнет «холка». Улучшится работа органов ЖКТ. «Соберется» живот.

ПЛАН МАСТЕР КЛАССА Часть 1 ЭНЕРГИЯ, СИЛА, ЛИБИДО, ФИГУРА, КОЖА И ЩИТОВИДКА Самодиагностика: признаки снижения функции щитовидки, очевидные и скрытые симптомы. Признаки повышенной функции щитовидки. Какие анализы и как правильно сдавать анализы для оценки функции щитовидной железы. Часть 2 Строение

Экспресс-методы от болей: в коленях, стопах, голеностопах Видеокурс состоит из мягких массажных прктик и схем точек. Выполняя практику, Вы сразу же, во время применения сможете: избавиться от болей в коленях избавиться от боли в стопах избавиться от боли в голенях избавиться от тянущих и ноющих

С Новым годом, дорогие пользователи платформы! И с новым «Сожги оливье»! Отгремели новогодние сытные застолья, пора возвращаться в строй вместе с топ-тренерами FitStars. Тебя ждут 6 тренировок всего по 15 минут, которые точно помогут войти в спортивный режим. Или начать его с нуля — ведь занятия

Завтраки Фритата овощная с большим зеленым салатом Зеленый салат Скрембл с козьим сыром и огуречной сальсой Огуречная сальса Запеченные овощи с зеленым миксом и рубленой котлетой из индейки рубленная котлета гарнир из овощей Обед Всяческий бульон Котлеты из консервированной рыбы с пюре из цветной

Ясный ум: приводим мозг в полный порядок Под новый год мы часто желаем себе и близким здоровья. Но почему-то у большинства людей это желание не исполняется. Ответ на поверхности – Желать мало, надо действовать! 9 уроков по работе со здоровьем головы и шеи, которые можно смотреть в удобное время:

Что такое клинический сборник? За многие годы работы мы накопили огромный клинический материал - более 80 записей с разбором диагностики и лечения реальных пациентов. Мы собрали, упорядочили и обработали записи терапии пациентов, чтобы вы смогли использовать их в своей практике. Разбор диагностики