Закладки0
  • Добавлено: 2024-02-13
  • Автор курса: Юлия Масаева
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Методика стрип-пластики. Акробатика в танце, автор Юлия Масаева. На уроках Юлия рассказывает, что считается стриповой акробатикой, и наглядно показывает, как красиво её использовать в импровизации под разную музыку. На первый взгляд, сложные элементы разложены таким образом, что исполнить их сможет любой подготовленный танцор: например, соединив разножку и стойку на лопатках, получается очень интересный и презентабельный трюк. Получается, вовсе не обязательно быть гимнастом, чтобы исполнять акробатические элементы в стрипе. Важно лишь иметь хорошую растяжку в сочетании с сильными мышцами, и потенциал многих танцоров раскроется в новом свете – в свете прекрасного эротического танца!
Хронометраж мастер-класса
№500.1 (1 ч 10 мин)
- разминка на ковриках (растяжка, махи, разножки, стойка на лопатках);
- тренаж по стрип-пластике;
- разучивание комбинации № 1;
- стойка «мост»;
- стойка на голове;
- растяжка.

№500.2 (1 ч 02 мин)
- разминка и тренаж;
- упражнения на ковриках (растяжка, изоляция, элементы акробатики);
- кувырок назад с выходом в шпагат;
- стойка «мост»;
- элемент helicopter;
- разучивание комбинации № 2.

№500.3 (1 ч 01 мин)
- на ковриках: махи из упора лежа с выходом в сед;
- кувырок с вытяжкой ноги и уход в «собаку»;
- разножка с подъемом таза;
- элемент helicopter;
- волны ногами из положений в стойке на лопатках и на голове;
- комбинация № 1 – доучивание и отработка;
- комбинация № 2 – доучивание и отработка;
- импровизация.

Отзывы о курсе «Методика стрип-пластики. Акробатика в танце» от Юлии Масаевой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Юлии Масаевой — «Методика стрип-пластики. Акробатика в танце»

Почему курс «Методика стрип-пластики. Акробатика в танце» стоит всего 1260 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Юлии Масаевой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Юлии Масаевой?
После оплаты, материалы курса «Методика стрип-пластики. Акробатика в танце» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Методика стрип-пластики. Акробатика в танце», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Методика стрип-пластики. Акробатика в танце» после покупки?
Скачать Методика стрип-пластики. Акробатика в танце (Юлия Масаева) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Курсы по здоровью"