Закладки0
  • Добавлено: 2024-02-23
  • Автор курса: Анастасия Новикова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт, автор Анастасия Новикова. Тебя ждут:

Тренировки
12 тренировок, которые мы будем выполнять параллельно со мной, в течении 10 недель!
Тренировки позволят тебе сделать красивое, спортивное, рельефное тело не теряя женственных пропорций
Вместе мы:
Уберем ямки и округлим бедра и ягодицы
Сформируем круглые ягодицы, без увеличения ног
Поработаем над осанкой и мобильностью грудного отдела
Приведем в тонус руки, без излишнего объёма
Укрепим мышцы спины и уберем торчащие лопатки
Благодаря специальному комплексу сделаем плоский живот с тонкими линиями и рельефом

Питание
Тебя ждет 2 обучающие лекции от сертифицированного нутрициолога и основателя школы осознанного питания NazarchukSchool – Оксаны Назарчук.
Лекция 1. Как с помощью питания привести себя в форму:
Почему диеты не работают
Мифы о похудении и сбалансированном рационе
Почему я не худею - основные причины
Что делать, если у меня нет лишнего веса. Как менять состав тела?
Лекция 2. Как составить себе здоровый рацион:
Правила сбалансированного рациона
Правило тарелки: белки, жиры, углеводы
Нужно ли мне считать калории, чтобы привести фигуру в порядок
Чувство сытости и чувство насыщения. Здоровые отношения с едой.

Уход
Лекция от Анастасии Новиковой: «Бьютибилдинг: уход, косметология и процедуры для тела»
Мы разберем самые эффективные процедуры для тела в современной косметологии и хирургии.
Поговорим о том, что стоит делать, а на что лучше не тратить свое время и финансы

Тариф: Стандарт

Отзывы о курсе «Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт» от Анастасии Новиковой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Новиковой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Анастасии Новиковой — «Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт»

Почему курс «Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт» стоит всего 1670 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Анастасии Новиковой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Анастасии Новиковой?
После оплаты, материалы курса «Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт» после покупки?
Скачать Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт (Анастасия Новикова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спорт и тренировки"