Алена Медведева «Красивая осанка 2024. Тариф Базовый» слив скачать
- Добавлено: 2024-02-27
- Автор курса: Алена Медведева
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Бонусы от интенсива «Красивая осанка»:
- Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине.
- Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь.
- Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток.
- Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия декольте станут чётче.
- Улучшится гибкость позвоночника, уйдет напряжение с поясницы.
- Живот станет более плоским из-за работы с подвижностью позвоночника.
- Мини-лекция об изгибах позвоночника и осанке + тренировка на расслабление и улучшение подвижности грудной клетки
- Мобильность грудной клетки и дыхание: первые шаги к плоскому животу
- Подвижность лопаток: прощаемся с невралгией и остеохондрозом
- Артикуляция позвоночника: возвращаем молодость вашей спине
- Осевое вытяжение и передача усилия по позвоночнику. Связь рук и ног со спиной
- Подвижность грудопоясничного перехода. Убираем отек со спины
- Прямой эфир на тему: «Ответы на вопросы: как держать осанку, нужно ли вообще её держать, корсеты для осанки и другие советы
Купить другие курсы и тренинги от Алены Медведевой
Рекомендуемые курсы
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю. Уйдут боли и напряжение со спины Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток Уменьшится отечность лица и рук, подтянется овал лица 6 дней тренировок и 1 прямой эфир Все тренировки записаны - занимайтесь в удобное для вас время Что получим в
Что вы получите от курса при минимальных временных затратах: Уменьшатся или уйдут боли в шее, спине, стопах, коленях, копчике Выровняется осанка «расправится» грудь Вы начнёте любить своё тело движением Вы станете увереннее в себе Вы начнёте чувствовать себя лучше, активнее, моложе Тело станет
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю. Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот Что получим в результате всего за неделю: Живот станет более плоским и
Новинки курса в апреле: 1Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело 2Разминка для бьюти–мастеров 3Любимая утренняя зарядка Алёны 4Тренировка с роллером для красивой осанки 5Комплекс самопомощи от болей в запястьях 6Лекция по интуитивному питанию: что это и как к нему прийти 7Силовые тренировки
На интенсиве будем акцентированно работать с отёками и неровностями тела 1 тренировка на каждую проблемную зону: Галифе и ушки на бедрах Задняя поверхность бедра и подъягодичные складки Складки на спине и талии Складки под мышками и зона декольте Лицо и шея (отеки, брыли, овал лица) Низ живота
Продажи интенсива «Против отёков» открыты Старт: 15 января. 10 дней доступа. 6 тренировок: 1. Лимфодренажный миофасциальный релиз тела и лица — убираем отёки со всего тела. 2. Улучшение оттока лимфы из нижних конечностей и бедер — работаем с отёчными ногами, зоной галифе. 3. Живот. Мобилизация
Больше курсов по этой теме
На вебинаре мы разберём причины и патогенез аллергических проявлений с позиций ТКМ. Вы узнаете значение аллергических стигм на теле и проекционных зонах. Мы разберём принципы использования биологически активных точек при аллергических проявлениях. Так же Вам будут представлены примеры лечения
Избавьтесь от симптомов и проблем в работе ЖКТ и пройдите комплексное восстановление системы пищеварения, чтобы вернуть в тело легкость, комфорт и природную энергию Система построения вашего индивидуального плана восстановления ЖКХ: - Пройдете комплексный check-up своего организма, выявите
Вводная информация, начинаем с базы Про синтетические витамины Какой состав считается хорошим Какую выбрать форму Как принимать — курс или постоянно С чего начать при множественных дефицитах Как не навредить себе при самостоятельном приеме? Как рассчитать детские дозировки Таблица сочетаемости
Женский цикл состоит из двух фаз: в первой доминирует эстроген, а во-второй прогестерон. Когда этот баланс нарушается мы видим проблемы с циклом, бесплодием, ожирением и др. Причины этого состояния: Дефицитные состояния Физиологические состояния Избыточный или недостаточный вес Психологические
Новый вариант тренировочных последовательностей от Андрея Сидерского. На этот раз серии из нескольких комплексов — циклы. Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest. Это значит, что дыхательный ряд построен на основе набора случайных чисел. Таким образом можно получить очень интересную и всегда
О ЧЕМ ВЕБИНАР: 1. Круги под глазами, слабость, раздражительность, тошнота, мигрени, в голове туман, противно смотреть на мясо - вы узнаете почему это происходит. 2. Почему накапливается аммиак - какие органы ЖКТ в этом участвуют. 3. Какие анализы сдать. 4. Как выводить аммиак и не допускать его
Отзывы о курсе «Красивая осанка 2024. Тариф Базовый» от Алены Медведевой