Марина Радионова «Гайд Что делать, когда ничего не хочется?» — b17.ru слив скачать
- Добавлено: 2024-03-05
- Автор курса: Марина Радионова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Как правило, безразличное отношение к собственным потребностям и желаниям, а также ко всему происходящему с человеком, связано с отсутствием ресурсов, страхом провала, неуверенностью в себе, дефицитом мотивации, усталостью или болезненным физическим состоянием, переживанием острой стрессовой реакции или истощенностью нервной системы из-за длительного нахождения в состоянии стресса.
В таком случае важно осознавать - у всего есть свои последствия: длительное игнорирование собственных потребностей и желаний ведет к ухудшению физического и психического состояния!
12 простых, но очень действенных шагов, описанных в гайде, помогут это исправить, а подсказки от автора не дадут сбиться с намеченного пути!
Автор: Радионова Марина Сергеевна - практический психолог, специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами, тренер личностного роста, индивидуальный консультант, автор тренингов и тренинговых программ по самопознанию и личностному росту, автор колоды МАК «Сладкие моменты».
Формат PDF
Купить другие курсы и тренинги от Марины Радионовой
Рекомендуемые курсы
Обновленный поток тренинга «Что делать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится» aka «Что делать когда жопа» состоящий из 7 воркшопов! В новом потоке тренинга «Что делать когда жопа» я хочу сфокусироваться не на теории, а на изменении поведения: • хочется перестать
Круги начали сужаться. Частичная мобилизация стала касаться знакомых и близких. Повестки пришли и к нам в Институт. Мы видим, как сыпятся люди на группах. А там, вроде, много поддержки. Мы видим, что происходит с руководителями предприятий, потому что им сказали, нужно вручать повестки. Мы видим,
Евгения Меглинская дипломированный психолог консультант по снижению веса и коррекции пищевого поведения у взрослых и детей профессиональная балерина и дважды мама приглашенный эксперт для телеканалов «Мама-ТВ» и «Здоровое ТВ» член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и
Описание Эта книга станет настольной для каждого психотерапевта-когнитивиста. В любой сложной ситуации с клиентом, требующей от психотерапевта нестандартного подхода, он наверняка найдет ответы в этой книге. Здесь последовательно рассматриваются сложности, возникающие на разных этапах терапии, —
Когда вокруг нас возникают события, на которые мы не можем повлиять, внутреннее чувство страха и тревоги захлестывают нас, не позволяя нам ясно мыслить и строить уверенные планы на будущее. Земля буквально уходит из-под ног, а чувство отчаяния и безвыходности накрывает нас с головой. Вы найдете
Автор: Игорь Манн. Последние годы над нами просто издеваются. Слово «планирование»сегодня у многих вызывает ироническую улыбку или даже отторжение. Но я убежден, лучше иметь план, чем не иметь. Для того, кто хочет контроля за своей жизнью (насколько это возможно) и больших результатов от нее
Больше курсов по этой теме
Это комбинированный курс- видеозапись упражнений для школьников +теоретическая база для родителей/специалистов. Я включила в курс всё самое важное для школьников. Итак, упражнения будут следующие: для плавного чтения и письма- упражнения на кинетику движений, переключение. для развития
Гнев и насилие – темы, которым уделяется мало внимания в практике Потенциальные клиенты и терапевты избегают и опасаются касаться этой темы в терапии. Тем временем, это то, что затрагивает всех в разных ситуациях, в разные периоды жизни. Люди, пережившие травмы, нередко применяют насилие как
Это курс, который поможет Вам стать успешным, компетентным и уверенным Мандала-терапевтом. Это 5 уроков, во время которых мы: будем рисовать Мандалы и погружаться глубоко в подсознание. проработаем такие важные темы как ДЕНЬГИ, ОТНОШЕНИЯ, ЗДОРОВЬЕ. узнаем, как стать востребованным
Научный курс по психологии личности профессора Гарварда и университета Торонто Джордана Питерсона поможет вам понять структуру личности и выстраивать правильные отношения с близкими и коллегами. Руководители и сотрудники корпораций получать набор инструментов для построения эффективной командной
Эксклюзивная встреча для участников мастерских Михаила Филяева по экстрасенсорике. 24 марта 2024 года мы продолжим раскрывать ваши экстрасенсорные способности и навыки, которые вы приобрели на Мастерской (ссылка на складчину здесь). Мастера: Михаил Филяев — идеолог метода PSY2.0, клинический
Вы начнете жить открыто и расслабленно В ваше окружение потянутся счастливые, успешные, гармоничные люди Вы почувствуете, что Жизнь заботится о вас и балует вас своими подарками 1. Отныне я всегда осознаю, что моя жизнь прекрасна! 2. Отныне я живу в прекрасном мире! 3. Отныне я живу в
Отзывы о курсе «Гайд Что делать, когда ничего не хочется?» от Марины Радионовой