[Школа идеального тела #Sekta] Hardcore&Zen

Категории: Курсы по здоровью / Спорт и тренировки / Школа идеального тела #Sekta

Добавлено: 2024-03-23
Сайт автора: Перейти
Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
Скачать: PC / Smartphone / Tablet

[Школа идеального тела #Sekta] Hardcore&Zen. Программа #HARDCORE&ZEN

Если вы не уверены, что вам нужно больше — плавная перезагрузка и восстановление или активная борьба с прокрастинацией, вы можете приобрести обе программы и в любое время переходить с одной на другую. Они не связаны между собой, их можно проходить по очереди.

SEKTAHARDCORE— для тех, кто не понаслышке знаком с прокрастинацией и ждет повода наконец-то начать, взять себя в руки и привести себя в форму к новому году.

Что вас ждет?

работа с питанием по трекеру привычек от Ольги Маркес;
интенсивная нагрузка, кардио- и силовые тренировки, челленджи;
задания, которые помогут не только поставить цель, но и выполнить ее;
разные утренние тренировки.

SEKTADZEN — для тех, кто хочет снять стресс, вернуться в свое базовое состояние (это когда у вас все хорошо и вы можете с легкостью взяться за любое дело) и начать год в спокойствии и гармонии.

Что вас ждет?

работа с питанием по специальной методике от Елены Дегтярь;
тренировки для отдыха, восстановления и поддержания формы: йога, динамичная растяжка, танцы, медитации;
задания для работы со стрессом и его причинами, психологической перезагрузки и самопознания.

Длительность:
Курс 2в1 #HARDCORE&ZEN длится 4 недели

1720 ₽

Школа идеального тела #Sekta: Комплекс упражнений Oldschool & Zen

OLDSCHOOL Скучали? #SEKTA-2014 возвращается! Для всех, кто хочет ушататься и ни о чем не думать. Будет весело и жестко, но результат того стоит. Что вас ждет? Сумасшедшие, но суперэффективные задания по питанию в формате #SEKTA-2014: меньше думай, чаще ешь! Взрывная нагрузка: утроворки каждый день,

1730 ₽

Школа идеального тела #Sekta: Зимний курс Sekta Short Sport

SHORT SPORT Онлайн фитнес-курс Три недели здорового питания и спорта для тех, у кого мало времени и ресурса. Посильные и приятные изменения в рутине, которые захочется оставить навсегда. Короткие тренировки, на которые точно хватит времени в безумном 2020 году. Подарки самым активным участникам от

2760 ₽

Sekta mama - Секта для мам - полный курс Школа идеального тела #Sekta

Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок. С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать

2700 ₽

#Sekta: Bootcamp Hardcore 2023 - Оля Маркес, Надя Короткова

Культовый курс #sekta. Три недели тренировок на результат, самая разнообразная нагрузка, чтобы вы получили удовольствие от себя и курса! Сезонный курс Длительность курса — 3 недели. Дополнительная неделя курса всем, чтобы доделать любимые упражнения Для чего курс Движение Разнообразим или увеличим

1720 ₽

Школа идеального тела #Sekta: Bootcamp Сlassic

Вы получите: Сезонный курс. Курс длится 3 недели. Дополнительная неделя доступа всем, кто стартовал 16 мая. Подойдёт ли курс для тех, кто долго не тренировался: Да, этот курс подойдёт тем, кто давно не тренировался и хочет снова начать. Из чего состоит курс: Тренировки на результат. 5 тренировочных

1260 ₽

Energy Boost - #SEKTA Школа идеального тела

Чего ждать от курса ENERGY BOOST поможет: прокачаться и выйти на новую ступень своей формы, зарядиться энергией в разгар зимы, восстановиться после стресса и поддержать организм. Четыре уровня нагрузки — выберите подходящий, а потом повторите программу на более сложном. Красный — для тех, кто

1720 ₽

Школа идеального тела #Sekta: Комплекс упражнений Oldschool & Zen

1110 ₽

newyorkfitspo: Тазовое дно 2024 - Виктория Боровская

Об этом молчат все женщины: О таком не принято говорить, принято только винить. Ешь много — поэтому и живот толстый, нечистоплотная — поэтому и пахнет мочой, ленивая — поэтому все болит и собой недовольна. В 96% проблема кроется не в вас, а в дисфункции мышц тазового дна. Начните тренировки, чтобы