[Школа идеального тела #Sekta] Зимний курс Sekta Short Sport слив скачать
- Добавлено: 2020-12-05
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Онлайн фитнес-курс
- Три недели здорового питания и спорта для тех, у кого мало времени и ресурса.
- Посильные и приятные изменения в рутине, которые захочется оставить навсегда.
- Короткие тренировки, на которые точно хватит времени в безумном 2020 году.
- Подарки самым активным участникам от #sekta и партнёров.
- Стоимость курса — 5000 р.
- Старт в любой день с 7 декабря до 31 января!
- Длительность курса — 3 недели. И ещё три недели доступа в конце, чтобы повторить любимые тренировки или пройти курс снова.
- Всего 25 минут в день, потому что больше вряд ли у кого-то есть в декабре.
- Каждая тренировка эффективна и помогает в достижении конкретной цели: похудение, рельеф, снижение отёчности, работа с проблемными зонами.
- Разные виды тренировок: высокоинтенсивные, кардио, силовые и акцентные тренировки на пресс, ягодицы, осанку и мышцы спины, йога и работа с мобильностью суставов — максимальная польза за минимальное время.
- Эстетика и здоровье — мы ни о чём не забыли!
- Рекомендации на основе последних научных исследований.
- Одно задание по питанию на весь курс.
- Простые изменения в рационе, которые не потребуют усилий, но приведут к результату.
- Простые повседневные и праздничные рецепты.
- Каждый день — одна новая полезная привычка: пробуй разные — оставляй, что понравилось.
- Улучшите физическую форму всего за три недели.
- Сделаете свой рацион более здоровым.
- Повысите повседневную активность.
- Почувствуете себя бодрее.
- Вернётесь к полезным привычкам.
- Исследуете, какие полезные привычки легко могут стать частью рутины.
- Найдёте единомышленников.
- Отлично проведёте время.
Рекомендуемые курсы
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок. С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать
Что вы получите? Тренировки на результат: здоровое и атлетичное тело; рельефный пресс; упругие ягодицы; крепкая спина и красивая осанка; подтянутые руки; сильные упругие бёдра; здоровый цвет лица. Первая и вторая недели курса — мощная прокачка всего тела, третья и четвёртая — акцент на пресс,
Вы получите: Сезонный курс. Курс длится 3 недели. Дополнительная неделя доступа всем, кто стартовал 16 мая. Подойдёт ли курс для тех, кто долго не тренировался: Да, этот курс подойдёт тем, кто давно не тренировался и хочет снова начать. Из чего состоит курс: Тренировки на результат. 5 тренировочных
Программа #HARDCORE&ZEN Если вы не уверены, что вам нужно больше — плавная перезагрузка и восстановление или активная борьба с прокрастинацией, вы можете приобрести обе программы и в любое время переходить с одной на другую. Они не связаны между собой, их можно проходить по очереди.
Чего ждать от курса ENERGY BOOST поможет: прокачаться и выйти на новую ступень своей формы, зарядиться энергией в разгар зимы, восстановиться после стресса и поддержать организм. Четыре уровня нагрузки — выберите подходящий, а потом повторите программу на более сложном. Красный — для тех, кто
#Sektabootcamp – это уникальный тренировочный интенсив, созданный с учетом всех теоретических знаний и нашего опыта в работе с учениками. Цель программы #sektabootcamp – быстро войти в свою тренировочную форму, снизить процент жира в организме, сделать тело более рельефным и подтянутым за 4 недели.
Больше курсов по этой теме
Волновое питание [Екатерина Святкина] Избавьтесь от пищевой зависимости навсегда! Снижайте вес, балансируйте гормоны, насыщайте микрофлору «правильными» бактериями. И все это - с удовольствием! Для кого эта программа? Для тех, кто не хочет на диету, и понимает, что пора браться за здоровье, но
Убираем лишний жира за 30 дней Программа для домашних тренировок Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя
СДАВЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА И НЕРВОВ МАЛОГО ТАЗА. МАНУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА И ТЕРАПИЯ Практический он-лайн интенсив для массажистов и мануальных терапевтов 22 апреля, понедельник. 20-00 по Москве Диагноз «защемление седалищного нерва» знаком каждому. Даже людям, совсем далёким от медицины. И, казалось
12 ноября состоится онлайн интенсив на НОВУЮ тему ЕДИНЫЙ АЛГОРИТМ БИОМЕТРИЧЕСКОЙ ДИАГНОСТИКИ 16-ТИ УРОВНЕЙ ПОРАЖЕНИЯ ТЕЛА Давайте сразу к сути. В чем конкретно состоит новизна этой диагностической модели: 1. Практика показывает, что нет одной «первопричины», из-за которой у человека страдает
Создай идеальную фигуру вместе с нами за 9 недель Курс от Димы Путылина и Саши Митрошиной Программа тренировок на 8 недель. Тщательно проработанная программа в тренажерном зале с демонстрацией того, как правильно выполнять упражнения и пояснениями по технике Полезные бонусы: 3 вебинара Тренировки
ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф.Васильевой Визуальная диагностика в медицинской кинезиологии Правильная и качественная диагностика – важнейший шаг к исцелению Специалисту-кинезиологу необходимо владеть множеством диагностических инструментов. Это
Отзывы о курсе [Школа идеального тела #Sekta] Зимний курс Sekta Short Sport от Александра Фридмана