Алла Самодурова «Антисутулость» слив скачать
- Добавлено: 2024-05-06
- Автор курса: Алла Самодурова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Нарушение осанки является первопричиной многих проблем, а восстановление правильных двигательных паттернов — ключом к их решению
До Антисутулости
Мучают головные боли
Беспокоят боли в спине
Возникают зажимы и нарушается циркуляция жидкости в организме
Второй подбородок, дряблые трицепсы, валики в подмышках, складки на спине
Нарушается питание тканей лица, и оно «плывет»
Вываливается живот
Шея каменная
А еще
Повышается уровень стресса и тревожности
Страдает качество сна
Снижается либидо и сексуальная чувствительность
Ослабевает иммунитет, и вы чаще болеете
Снижается уровень бодрости и энергии
Падает самооценка
После Антисутулости
Улучшается осанка
Уменьшаются боли в спине и шее
Головные боли появляются реже
Вы лучше спите
Повышается женская чувствительность
Простуды беспокоят реже
Повышается самооценка
У вас больше энергии и сил
Поясница меньше ноет
А еще
Подбородок и складки на спине, подтягиваются трицепсы
Постепенно улучшается качество тела: уменьшается второй подбородок
Овал лица становится более четким
В теле больше легкости и гибкости
Купить другие курсы и тренинги от Аллы Самодуровой
Рекомендуемые курсы
Жизнь без отеков 2 поток март-апрель 2024. Тариф Стандарт Алла Самодурова, Анастасия Медведева Отеки — результат сбоев в работе лимфодренажной системы. Мы восстановим ее с помощью пошаговой программы интеллектуального фитнеса. Комплексная работа: Лимфодренажные тренировки Безопасные силовые
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий Интенсив поможет в этих случаях: Сложно держать осанку Есть остеохондроз, протрузии Чувствуете скованность в грудном отделе и шее Часто болит шея и голова Боль между лопатками Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи
Сутулость — первый признак слабости мышц спины и развития проблем со спиной Чем опасна сутулость? Голова выдвигается вперед Шея визуально короче Риск появления холки Плечи уходят вперед Торчат лопатки Меняется нагрузка на все суставы Выпирающий живот Повышается нагрузка на поясницу Со временем
Сможете составлять сбалансированный рацион для вашего ребенка, восполнять дефициты Начнёте влиять на причины плохого самочувствия ребенка, а не заглушать симптомы Сможете предотвратить многие заболевания, понимая особенности детского организма Благодаря программе, вы: Сможете распознавать и
На мастер-классе Вы узнаете, как: улучшить гормональный фон разбудить энергию повысить либидо стать активной как правильно подбирать дозы витаминов для энергии, для восстановления энергообмена. Мы подробно разберём темы: Щитовидная железа: как стать энергичным за счет улучшения работы щитовидной
Простукивание мешочком с крупой или палками: обладает всеми плюсами хорошего массажа. За 25-30 минут вы сможете обработать всё тело (и спину тоже) самостоятельно, получая максимум пользы; снимает физические и энергетические блоки и увеличивает поток ци; глубоко расслабляет нервную систему и
Больше курсов по этой теме
Ты тоже чувствуешь, что не реализован на 100?Как это больно, - хотеть, но не иметь Тело Мечты, продолжая «хочу, но не знаю, как» по замкнутому кругу… Ты сидишь на диетах… Ты пашешь в спортзале… У тебя есть знания нутрицевтики и даже дисциплина.. Ты даже пробовала пеллеты и колоть Оземпик… Но
Пакет курсов: Курс для здоровых стоп «PRO-STO» Поможет исправить вальгус и плоскостопие, убрать дискомфорт и боли в ногах. ⠀ «Здоровая шея» Поможет убрать дискомфорт и боли в шее, головных болей, головокружений, ухудшения зрения и слуха ⠀ «Нейро осанка» Комплекс нейро упражнений для коррекции
Список детских безопасных добавок. Альтернативы антибиотикам. Схемы - антипаразитарная, ЖКТ, витамины, заживления слизистых, микрофлора, иммунитет,. Рекомендации по питанию и коррекции с помощью добавок и препаратов из аптеки и маркетплейсов. Рекомендации для тех у кого, есть животные. Расшифровки
Висцеральный самомассаж – это работа со своими внутренними органами и кишечником. Бесценный инструмент для профилактики, экстренного лечения и оздоровления в целом. Ниже видео, в котором я рассказываю, как можно помочь себе при вздутии живота. И это лишь одно из возможных применений самомассажа на
Данный массаж является лидером по без операционному и мануальному моделированию красивой фигуры. Вся техника построена на работе с подкожно-жировой клетчаткой за счет разнообразных движений, темпа и силы воздействия. Изюминка в том, что массаж проводится не только на проблемных зонах, а на всей
Базовые техники работы с проблемой опущения органов. Этот мини-курс для вас, если: Вы страдаете от проблем опущения ОМТ Вы сталкнулись с опущением органов малого таза и хотите улучшить свое состояние и избавится от дискомфорта Хотите предотвратить проблемы опущения Вы заботитесь о своем здоровье и
Отзывы о курсе «Антисутулость» от Аллы Самодуровой