Яна Штагер «Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях» — psyFAQ слив скачать
- Добавлено: 2024-05-16
- Автор курса: Яна Штагер
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
вы сможете освоить их как для самостоятельного применения, так и для помощи близким,
а также для работы с клиентами (если вы волонтёр или специалист помогающей профессии).
За 10 встреч вы освоите приемы, которые особо важны в кризите
техники быстрой работы с сильными эмоциями - тревогой, страхом, гневом, растерянностью, паникой, отчаянием
навыки выхода из растерянности и создания конструктивного поведения.
техники работы с эмоциональными мыслями
релаксационные практики для быстрого восстановления ресурса
Этого времени достаточно, чтобы освоить ряд эффективных техник для нормализации эмоционального состояния, работы с телесными ощущениями, мыслями и поведением
Телесно-ориентированная терапия предполагает внимание к телу как всегда доступному инструменту (в самом уважительном смысле этого слова) изменения своего психического состояния.
Для кого курс
Людям, которые справляются с последствиями стресса самостоятельно
Людям, обратившимся за помощью к психологу, желающим дополнить самостоятельной работой
Волонтёрам, работающим с беженцами и переселенцами
Людям, чьи партнёры столкнулись с эмоциональными трудностями из-за войны
Родителям, которые хотят научить детей саморегуляции - навыкам, которые останутся с ними навсегда
Психологам и психотерапевтам, работающим в различных направлениях, которые хотят расширить свой арсенал
Психологам и психотерапевтам, использующим телесно-дыхательные техники, которые хотят дополнить список быстрых и интенсивных практик;
Отзывы участников:
Живая и креативная подача материала! Достаточно теории для понимания.
Особенно ценны упражнения. Четкие инструкции и пошаговое описание
************
Теория - просто о сложном.
Инструментарий практик - как базовый набор скальпелей, работает остро и безотказно, полезен и необходим для всех
********************
Это возвращения к жизни в кратчайшие сроки! Это как «кислородная маска» себе, другу, ребенку, клиенту
Такого количества техник, упражнений и рекомендаций к ним, которые даёт Яна, мне хватит на долгие времена освоения «искусства жизни»
***********************
Это замечательный курс о самопомощи, который должен освоить каждый и тогда будут не страшны любые вызовы судьбы
Думаю, что если каждый человек овладеет навыками с этого курса, мы обретем планету счастливых и уравновешеных людей.
Этот курс помогает справиться не только с кризисными ситуациями, но и учит как помочь самому себе, как поддерживать себя,
чтобы не допустить драматических результатов, которые потребуют более глубокого и затратного восстановления.
Я стала спокойнее, улучшился сон, ушла апатия и депрессивное состояние, ушло состояние горя и отчаяния,
ушли некоторые зажимы в теле, даже улучшилось состояние кожи и внешнего вида
Автор: Яна Штагер клинический психолог-диагност, телесно-дыхательный терапевт
Формат:
Цена полного курса
(10 встреч)
Записи встреч
Рекомендуемые курсы
В январе запускается опять хитовый курс по кризисной психологии у Виктории Унтеровой Унтерова Виктория Владимировна Семейный кризисный психолог Профессиональный опыт: * педагог-психолог высшего учебного заведения; * семейный психолог-консультант; * психолог Центра развития семьи и детей; * педагог
Cовременные подходы к психотерапии кризисных состояний, невротических расстройств и психосоматических заболеваний. (Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского) В программе: 1 модуль. Современные подходы к психотерапии кризисных состояний. В рамках этого модуля будут
Курс повышения квалификации создан для подготовки специалистов к оказанию профессиональной психологической помощи в кризисных ситуациях. Курс состоит из 5 модулей, содержит видеоуроки и упражнения для самостоятельной проработки. Планируемые результаты обучения. По окончанию курса вы овладеете
Цель вебинара: передать знания и алгоритмы работы, необходимые для оказания экспресс-помощи себе и другим в целях выработки индивидуальной стратегии эффективной адаптации к кризисным и экстремальным ситуациям. Стрессы – неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. Но сегодня весь мир находится в
Экстремальные ситуации случаются в нашей жизни нечасто, однако они обладают большой разрушительной силой, когда вероятность травматизации возрастает во много раз. Приемы взаимодействия с клиентом в обычном психотерапевтическом взаимодействии оказываются неработающими. На вебинаре мы освоим навыки и
Диск №1: Определение кризисного состояния. Виды кризисов. Стратегии помощи в кризисных состояниях. Подбор методов арттерапии при различных кризисных состояниях. Экзистенциальные кризисы. Диск № 2: Универсальное средство быстрого восстановления целостности – работа с мандалой. Ответы на вопросы.
Больше курсов по этой теме
О чем этот курс Для использования этих навыков не нужно ничего, кроме вашей собственной головы. Но в курсе не будет аффирмаций и набивших оскомину идей вроде «мысли позитивно», «выйди из зоны комфорта». Все основано на законах работы мозга. Вы получите базовые знания о мета-навыках, которые
Эриксоновская психотерапия и эриксоновский гипноз. Модуль 1 [Владимир Доморацкий] «Эриксоновская психотерапия и эриксоновский гипноз» Преподаватель: Доморацкий Владимир (Беларусь, Минск). Доморацкий Владимир Антонович, доктор медицинских наук, профессор, врач-психотерапевт, сексолог, психиатр,
Холистическая психология и программа «Коррекция судьбы» Ирины Кассатенко объединяют в себе традиционные и современные методы работы с подсознанием и энергетическими блоками. Программа помогает людям найти гармонию и счастье, освободиться от старых установок и ограничивающих убеждений, а также
Нам предстоит узнать, что это, где прячется и как отличить Слияние с Тенью от Интеграции Тени. Тень — ваша часть, на которую вы избегаете смотреть. И чем сильнее вы избегаете смотреть в ее сторону, тем больше власти получает эта часть, тем сильнее её влияние на вашу жизнь в целом. В любой истории
Эксклюзивно для участников тренинга по Гранту Саморазвитие и осознанность. Лекторий. ЗА 21 ДЕНЬ вы модифицируете мышление и строите систему неизбежного достижения желаемого в состоянии спокойствия - За 3-4 часа в неделю - Через глубокое погружение в Экспоненциальный Коучинг Для большинства людей
Вебинар о насилии в семье, физическом, сексуальном и эмоциональном. Для всех, кто знает о поле и его законах. В семье есть напряжение, и иногда оно становится невыносимым и проявляется как насилие – физическое, сексуальное, эмоциональное, финансовое. Насилие идет от сильных к слабым, прежде всего
Отзывы о курсе «Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях» от Яны Штагер