Юлия Альтшулер «Месяц СДВГ-лайфхаков» слив скачать

Популярный психолог для темы СДВГ и не только. Поможет тем, кто постоянно переключается с одной мысли на другую, с действия на действия и из-за этого не доводит дела до конца. Крутой автор! С КАКИМИ ТРУДНОСТЯМИ ВЫ СТАЛКИВАЕТЕСЬ? Не можете доделывать дела до конца Частенько прокрастинируете и вините

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на

21 письмо с инструкциями, как организовать свои задачи и работу Вы узнаете: Как применять стратегии самоорганизации, когда много дел и все время что-то отвлекает Как при этом создавать и сохранять порядок вокруг себя

Вы держите в руках книгу-тренажер, которая поможет оставаться внимательным и продуктивным в течение всего дня. Внутри книги: тесты на проверку внимания и памяти, советы по повышению эффективности от российских предпринимателей и психологов, развенчание мифов о многозадачности. Поработав с этой

Описание курса Всплеск проблем с тревожностью в современном обществе определённо требует объяснения. Понять смысл тревожности означает понять себя, и наоборот. Наверное, не существует более загадочной и при этом более значительной человеческой проблемы. Опираясь на собственный подход развития на

Для кого этот курс: Этот курс предназначен для всех, кто имеет дело с дислексией, СДВГ или другими нейродивергентными проблемами, или для тех, кому просто нужно лучше сосредоточиться, писать или читать. Возможно, вы ежедневно работаете в офисе, где вам трудно сосредоточиться. или писать отчеты, или

21 письмо с инструкциями, как организовать свои задачи и работу Вы узнаете: Как применять стратегии самоорганизации, когда много дел и все время что-то отвлекает Как при этом создавать и сохранять порядок вокруг себя

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на

1 августа На вебинаре мы будем разбирать, как перевести любой запрос на «язык АПИ». Как составить плана работы с опорой на модель адаптивной переработки информации (АПИ). Как расставить приоритеты при выборе мишеней и как выбрать ” правильное” воспоминание для переработки. Ответим на эти и другие

Расстановки помогают: Быстро выяснить, в чем причина проблемы Понять природу своих чувств и отделить их от чужих Занять свое место в семейной системе, а значит и в жизни Стать зрелой личностью и отделить свои истинные цели Исцелить травмирующие события в собственной жизни и в своей родовой системе

Хакоми – одно из направлений телесно-ориентированной терапии, по-настоящему раскрывающее идеи гуманистической психологии. Хакоми отличается «иньским» характером и мягкостью подхода. В нем нет ничего, что привносится в психику человека извне, в нем поддерживается все, что само хочет проявиться.

Этот курс посвящен тому, как создать и поддерживать свою практику (прежде всего в расстановках, но не только). От маркетинговых, организационных и финансовых вопросов до глубинных запросов «кто я и зачем», а также здоровье, изменения в семье и во взглядах на мир. Для начинающих и опытных практиков.