Олег Зингилевский «Physical Transformation Физикл 2.0» слив скачать
- Добавлено: 2024-08-10
- Автор курса: Олег Зингилевский
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Научишься считать калории, белки, жиры и углеводы. Поймёшь, почему это просто; как тратить 5−10 минут в день на все записи; и как совмещать это с любыми поездками, праздниками, не теряя социальной адекватности
Приобретёшь и плавно встроишь в свою жизнь новые пищевые привычки, которые позволят по окончании потока удерживать результат сколь угодно долго без срывов и откатов
Как минимум сменишь гардероб, как максимум — сделаешь лучшую форму в жизни
Узнаешь, каких продуктов можно не бояться (никаких), а какие стоит избегать (их мало, но для здоровья лучше так)
Освободишься от фитнес-бредней и научишься сохранять отличную форму круглый год без страданий, лишений и трат на волшебные методики, курсы и пилюли
Получишь стратегию или, проще говоря, план действий для дальнейшей самостоятельной работы
Физикл 2.0 — это:
– Лучшие наработки за 7 лет существования проекта, новые механики и инструменты.
– Больше, чем просто подсчёт калорий и похудение — это акцент на адекватном здоровом образе жизни. Больше внимания уделим сну и стрессу, общему самочувствию и здоровью.
– Классика Физикла — полный набор инструментов, чтобы не просто создать, но и удержать результат сколько угодно долго. Подсчёт, корректировка, работа с куратором, рекомендации в выборе продуктов, чтобы даже на диете тебе было вкусно и сытно.
– Это игра, в которой ты соревнуешься с собой вчерашним и другими участниками. Игра, где получаешь баллы, а позже можешь обменивать их на подарки.
Мало просто получить результат в килограммах, сантиметрах и процентах жира. А как остаться в новом теле надолго, желательно навсегда? Ответ: сформировать образ жизни с Физиклом 2.0!
Купить другие курсы и тренинги от Олега Зингилевского
Рекомендуемые курсы
Что такое 16-недельный поток Физикл? Кратко о проекте Physical Transformation: - Это и для мужчин и для женщин. Соотношение участников примерно 50/50. Возраст от 18 и старше. В основном участникам от 25 до 50 лет. - Тренинг проходит онлайн. 16 недель к ряду мы с Вами взаимодействуем каждый день.
Курс строится вокруг питания. Цель собственно либо сушка, либо массонабор. Есть еще третий вариант - реверсивная диета, которая служит повышению уровня обмена веществ и, на самом деле, нужна многим. По окончанию марафона ты приобретешь и плавно встроишь новые пищевые привычки, которые позволят по
+ бонусный проект «Системы» от Олега Зингилевского Здесь собираются новые участники 30 потока проекта Physical Transformation/Физикл (старт 14 января 2024 года). Мужчины и женщины. Возраст от 18 и старше. В основном участникам от 25 до 50 лет; Те кто хотят похудеть/подсушиться или набрать массу;
Что, помимо работы с питанием, активностью и образом жизни, ждёт участников 30-го потока Физикл? Ты начнёшь неотвратимо и без надрыва достигать своих целей Повысишь свои шансы преуспеть не только в физической форме, но и в других направлениях Наконец-то займёшься чем-то по настоящему важным. Важным
На курсе я дам все необходимые инструменты для достижения твоих лучших результатов, все 6 месяцев ты будешь получать лекции, после которых в голове будет складываться пазл, а также находиться в сообществе единомышленников, где всегда сможешь получать поддержку, помощь и делиться своими
Второй модуль «Нутрициология. Основы здорового питания» СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС ПО НУТРИЦИОЛОГИИ Новая образовательная программа для работников wellness-индустрии – косметологов, фитнес-тренеров, коучей, а также для всех тех, кто интересуется здоровым образом жизни. Наш курс состоит из семи модулей.
Больше курсов по этой теме
Рано или поздно в своей личной практике или в работе с клиентами у многих специалистов движения возникает вопрос, почему личная практика перестает прогрессировать, что еще можно улучшить в движении, почему мозг не выбирает новую, более эффективную стратегию? Ключ к ответу на этот вопрос лежит в
21 июля 2024 в 10:00 - Алина Ильфаровна проведёт живой эфир по Биорезонансной терапии и диагностике. Увеличьте доход с минимальными усилиями: присоединяйтесь к эфиру о Биорезонансной терапии! Если вы работаете в области медицины если хотите научиться эффективно расшифровывать методы БРТ и применять
Моделирующий самомассаж бёдер Игорь Атрощенко Вы ведь уже чувствуете аромат весны? А сегодня у нас женский день [ Как же это здорово снять с себя всё... Ну почти всё. Надеть короткую юбку или короткие шорты. И радоваться от того, какие у тебя стройные, привлекательные, гладкие, упругие и столь
Курс о менопаузе от Кати Янг Тариф «Самостоятельный». Пошаговая стратегия по улучшению здоровья во время пременопаузы и менопаузы 15 марта - 4 апреля Курс для вас, если вы: Задумываетесь об улучшении своего женского здоровья Мечтаете сохранить красоту и молодость тела на долгие годы Ищете способы
Каждой из нас нужно повысить ЭНЕРГИЮ, снизить стресс, нервозность и освободиться от СТРЕССА и его последствий. Хаотичные действия не дают результат. А время идет — и стресс с каждым месяцем становится все больше, разрушая ваш организм. Что делать? Вам нужен БАЗОВЫЙ шаг, фундамент. Начните грамотно
Курс необходим если… Не хватает силы воли придерживаться сбалансированного питания Трудно заставить себя заниматься спортом Существуют помехи на пути к телу мечты Ищете мотивацию Хотите сбросить лишнее и поддерживать вес на оптимальном уровне Стремитесь к здоровому образу жизни без строгих
Отзывы о курсе «Physical Transformation Физикл 2.0» от Олега Зингилевского