Виктория Вакулина «Ягодицы 3D» — Fitstars слив скачать
- Добавлено: 2024-10-28
- Автор курса: Виктория Вакулина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Вас ждёт 15 тренировок по 20 минут. Для занятий понадобятся фитнес-резинки и 2 гантели комфортного для вас веса (от 2 до 6 кг).
28.10.2024
Купить другие курсы и тренинги от Виктории Вакулиной
Рекомендуемые курсы
Релиз 12.08.2023 Программа подойдёт абсолютно всем, особенно людям, которые часто занимаются физическим трудом или выдерживают высокую психо-эмоциональную нагрузку в течение дня. Тебя ждёт 10 зарядок по 15 минут, которые помогут снять напряжение, взбодриться, улучшить самочувствие и поддерживать
Релиз 02.10.2023 Встречай программу, которая поможет развить подвижность твоих суставов, добавить эластичности и силы мышцам. Ты же знаешь, что все события жизни и психические процессы отражаются на нашем теле: зажимают или раскрепощают его. Некоторые специалисты напрямую связывают гибкость нашего
Релиз 14.01.2024 Укрепи осанку и наладь важные взаимосвязи в теле за 12 тренировок. В каждом занятии очень много маленьких нюансов, которые ощутимо влияют на итоговый результат. Помни правило программы: чем выше уровень самоотдачи, тем больше ты получишь в конце. Упражнения подарят волшебство, если
Релиз 12.02.2024 Хочешь попробовать энимал флоу на нашей платформе, но кажется, что будет тяжело? Тогда начни с азов! Энимал флоу — это не просто необычные движения. Это ещё и работа с мозгом: мы улучшим координацию, когнитивные навыки, телесный интеллект и осознанность. Программа требует
Курс необходим если… Хочешь научиться выполнять самомассаж стоп и голени для снятия напряжения, отёков, неприятных ощущений Мечтаешь уменьшить или убрать полностью проявления плоскостопия, косточки большого пальца ноги или мизинца Страдаешь от варикоза и хочешь узнать, как безопасно делать
Программа состоит из 6 интенсивных тренировок продолжительностью 20 минут. Грамотно разработанный комплекс базовых упражнений поможет в короткий срок накачать упругие аппетитные ягодицы. Каждое упражнение тренер сопровождает подробным пояснением - как выполнять технически правильно, как правильно
Больше курсов по этой теме
Все о том, как диагностировать и снизить вирусную нагрузку от герпес вирусов разных видов Диагностика лабораторная Симптоматика Чем опасна вирусная нагрузка Как ее снизить (протоколы питания и схемы с нутрицевтиками и дозировками) Неограниченный доступ к информации в закрытой группе Телеграм
О чем урок? В этом маленьком видео-уроке Кирилл расскажет что же такое паттерн шага, и как он складывается. Расскажет какие суставы участвуют в шаге, наглядно покажет и нарисует их на модели. С помощью мануально-мышечного тестирования проверит оба шага, а также вы узнаете как диагностировать и
Как перейти на редкое мытье головы и иметь здоровые и красивые волосы Что вы получите на курсе? Подберете подходящий уход и средства для укладки под свой тип волос Сможете легко и комфортно перейти на более редкое мытье волос Научитесь самостоятельно делать простые, но стильные укладки на все
Миссия интенсива. Мы верим, что каждая женщина заслуживает полноценной жизни независимо от возраста и гормональных изменений. За 2 дня вы раскроете секреты гормонального здоровья и научитесь управлять им с помощью питания и образа жизни без лекарств. Наши специалисты подтвердят это научными фактами
Комплексное восстановление женского организма Хотите здоровое и стройное тело? - Избавиться от опущения стенок влагалища или внутренних органов 1-2 степени? - Освободиться от стрессового недержания мочи? - Забыть про попадание воздуха во влагалище? - Сократить диастаз? - Убрать боли в пояснице во
Не засыпаем в холода! Акцент тренировок ноября - Антиспячка! Вас ждет пилатес, растяжка и неврология, чтобы не дать вашему телу и мозгу застыть в холодные дни, а чуть более интенсивные силовые тренировки будут работать на улучшение фигуры, что особенно актуально в преддверии новогодних праздников.
Отзывы о курсе «Ягодицы 3D» от Виктории Вакулиной