Закладки0
  • Добавлено: 2025-01-29
  • Автор курса: Ирина Фомичева
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений, автор Ирина Фомичева.

Специализированный авторский курс «Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений» ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные методы для подготовки к рождению ребенка и для восстановления после родов, независимо от времени, прошедшего после них.


Для кого предназначен этот курс?
Молодые женщины:

  • в периоды повышенных стрессов и нервных перегрузок (для облегчения спазмов и стабилизации кровообращения)
  • при сидячем образе жизни
  • в стадии планирования беременности (для гормональной стабилизации, улучшения кровоснабжения в области таза, предотвращения образования спаек)
  • для успешной беременности и естественных родов
  • после хирургических вмешательств, особенно в районе тазовых органов
  • для поддержания и улучшения качества сексуальной жизни

Женщины в послеродовом периоде:

  • для восстановления организма после родов
  • для возвращения органов в нормальное анатомическое положение
  • для улучшения кровотока в тазовой области (профилактика и лечение геморроя, варикозного расширения вен)
  • для повышения качества сексуальной жизни через тренировки интимных мышц и предотвращение пролапса тазовых органов

Женщины в период менопаузы:

  • для стабилизации сна и эмоционального состояния
  • для укрепления здоровья сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, дыхательной и урогенитальной систем
  • для повышения качества сексуальной жизни
  • для укрепления мышц тазового дна (профилактика и восстановление при опущении органов таза)

Программа курса включает:

  • Урок 1: Диафрагмальное дыхание, висцеральный самомассаж (область двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, печени)
  • Урок 2: Диафрагмальное дыхание, висцеральный самомассаж (область желудка, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника)
  • Урок 3: Диафрагмальное дыхание, висцеральный самомассаж (области аорты и почек)
  • Урок 4: Висцеральный самомассаж репродуктивных органов. Необходимо использовать мяч для йоги или бутылку с водой, обернутую в пеленку.
  • Урок 5: Закрепление ранее изученного материала через диафрагмальное дыхание и висцеральный самомассаж.
  • Урок 6: Упражнения для укрепления тазового дна с использованием гимнастического мяча или бутылки с водой.
  • Урок 7: Тренировки интимных мышц.
  • Урок 8: Техники сжатия и создания вакуума, активное воздействие на органы с помощью кулаков.

Отзывы о курсе от Ирины Фомичевой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Ирины Фомичевой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Ирины Фомичевой —

Почему курс стоит всего 2690 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Ирины Фомичевой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Ирины Фомичевой?
После оплаты, материалы курса приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса, просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс после покупки?
Скачать Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений (Ирина Фомичева) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Женское здоровье"