Данила Сусак «4 видеокурса по дыхательным практикам» слив скачать
- Добавлено: 2025-01-31
- Автор курса: Данила Сусак
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
4 видеокурса по дыхательным практикам:
1. Дыхательная практика от учащенного сердцебиения и одышки
Эти дыхательные практики позволят: сердцу быстрее успокоиться, давление нормализируется, уйдет одышка обретете чувство спокойствия и безопасности
И уже через 15 минут Ваше самочувствие улучшиться
2. Дыхательная практика для укрепления сердца и сосудов
Эти дыхательные практики позволят:
- снять излишнюю нагрузку и напряжение сердца
- укрепить стенки сосудов во всем теле
- наполнится энергией и силой
- Вы получите мощную профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, риска возникновения инфаркта и инсульта
3. Дыхательная практика для улучшения пищеварения, работы печени и желчного
Эти дыхательные и массажные техники позволят:
- запустить процесс пищеварения
- улучшить секрецию поджелудочной, выделение пищеварительных ферментов
- улучшить отток желчи, работу желудка и кишечника
- И во время еды Вы будете получать в 12 раз больше питательных элементов и витаминов
4. Дыхательная практика для быстрого расслабления и засыпания
Эти дыхательные практики позволят:
- убрать блоки и напряжение в мышцах, шеи, в теле
- убрать тревогу, раздражительность, переживания
- успокоить эмоции и мысли
- И уже через 10 минут Вы сможете спокойно и крепко заснуть
Купить другие курсы и тренинги от Данилы Сусака
Рекомендуемые курсы
Программа курса по дыхательным практикам: Вводный урок + методическое пособие. Урок 1. Подготовительные техники Урок 2. Полное дыхание - техники и приемы для его освоения (вибхагья-пранаямы). Урок 3. Полное дыхание. Бандхи. Урок 4. Упражнения форсированного дыхания. Урок 5. Бхастрика - подводящие и
СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕОКУРСА: Урок №1: Выстраивание геометрии живота Урок №2: Спиральная гимнастика для активизации тонуса мышц живота для красивой осанки Урок №3: Каскадные техники для укрепления верха и низа живота для нормализации обмена веществ Урок №4: Глубинная гимнастика для улучшения работы
1 МЕСЯЦ Позвоночник, суставы и мышцы Введение в анатомию и биомеханику тела Методы диагностики тела Методы расслабления и укрепления мышц Здоровье суставов и позвоночника Психология: постановка целей, мотивация Результаты: Вы поняли биомеханику тела и научились определять проблемные участки по
Наполняемость тарифа ВИП (4 месяца): 1 МЕСЯЦ «Освобождение и расслабление» Освобождение шейного отдела позвоночника, плечелопаточного отдела для нормализации мозгового кровоснабжения и артериального давления Освобождение грудного отдела позвоночника, ребер и диафрагмы для нормализации работы
1. Чистка желудка и кишечника Ушло 2-3 лишних килограмма «токсичных залежней» Ушла изжога, боли и неприятные ощущения после еды Нормализовался стул Ушел неприятный запах в теле Снизился чрезмерный аппетит Прошли / снизились боли в спине и пояснице 2. Чистка печени и желчевыводящих путей Очистилась
Программа: Модуль 1. Комплексное избавление от блоков, болей и зажимов в руках, ногах и спине Избавились от болей и зажимов в шее и плечах Избавились от болей и напряжения в стопах и икрах Убрали тянущие боли в коленях Избавились от болей в пояснице и тазу Модуль 2. Здоровая шея без болей и проблем
Больше курсов по этой теме
Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем «медицину 5П» вместо медицины стандартов! ПРИЩЕПА А.В. - к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по
Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем «медицину 5П» вместо медицины стандартов! Самбурская О.В. - врач-терапевт, врач-дерматолог-косметолог-трихолог,
ОДАБАШЯН А.Г., врач-психотерапевт, руководитель экспертного центра патологии сна Клиники профессора Калинченко. 04.02.2025 Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы
Ольга Стеггерда — одна из ведущих остеопатов Латвии. Член Регистра Остеопатов России. Член Балтийской Ассоциации Остеопатов. Член Регистра Остеопатов Великобритании. Преподаватель Института Остеопатии СПбГУ и МАПО. Ольга Стеггерда окончила Санкт-Петербургскую Государственную Медицинскую Академию
Всего 20 минут в день - для новой версии тебя: Подтяни живот и грудь Интимное здоровье и уверенность в себе Уверенность в себе и яркость интимной жизни Женственность, сексуальность и энергия Этот интенсив для Вас, если Не хотите стесняться отражения в зеркале и своего тела без одежды Устали от
Новости клуба Спасибо всем, кто был с нами в этом году, и тем, кто принимал участие в жизни Клуба Здоровья. Это был интересный и полезный проект, а еще он был довольно трудоемким. В новом году я хочу сфокусироваться на более узких и сложных темах, поэтому приняла решение не продолжать деятельность
Отзывы о курсе от Данилы Сусака