Анастасия Лунегова «Клуб осознанных тренировок. Март 2025» слив скачать
- Добавлено: 2025-02-03
- Автор курса: Анастасия Лунегова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня!
Система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты.
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.
Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе.
Тренируйтесь по записанным урокам или в режиме реального времени с другими участниками клуба. Все эфиры сохраняем в записи (доступны в личном кабинете)
Не тратьте время на дорогу. Вы всегда найдете 10 минут на разминку или 60 минут на тренировку для всего тела. В клубе уроки разной продолжительности
Клуб подходит вам, если вы
- Знаете что такое нейтраль поясницы
- Периодически ощущаете боль в пояснице или шее
- Восстановились после родов и готовы тренироваться активнее
- Хотите заниматься регулярно, но все время останавливаетесь на втором занятии
- Понимаете, как контролировать «домик», но это получается не во всех упражнениях
- Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
- Недовольны состоянием ног, ягодиц и пресса
- Перестали прогрессировать в тренировках
- Имеете диагностированное опущение стенок влагалища 1-2 степени или недержание мочи при чихании, кашле и беге. Испытываете неудобства из-за того, что воздух или вода попадает во влагалище
- Бери и делай. Готовая программа занятий для тех, кто готов довериться тренеру и увидеть результат
- Конструктор уроков. Этот раздел для тех, кто хочет сам составлять тренировки, исходя из своих целей и задач: сила ног, ягодицы, грудной отдел, мышцы тазового дна, гибкость, разминка
- Прямые эфиры. Для тех, кому нужна поддержка и мотивация. Тренируемся вместе 4 раза в неделю по готовой программе. Уроки сохраняются в записи
- Бонус. Тренировки фейсфитнес с экспертом
Подписка на месяц (март 2025)
Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Лунеговой
Рекомендуемые курсы
Клуб Осознанных Тренировок система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно
Клуб Осознанных Тренировок Построй гибкое сильное тело с заботой о суставах. Выбирай готовые тренировки или создавай свои с помощью конструктора. Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, где каждый месяц обновляются тренировки. Вы можете выбрать свой уровень сложности, направленность
Клуб Осознанных Тренировок система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно
Клуб Осознанных Тренировок - система, которая дает результаты. Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах. Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок - это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек
Клуб осознанных тренировок. Декабрь 2023 система, которая дает результаты Декабрь - Ноги и ягодицы Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором
Клуб Осознанных Тренировок Система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок- это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно
Больше курсов по этой теме
Ещё больше силы и выносливости! 20 насыщенных и эффективных тренировок по 20 минут для тех, кто хочет серьёзной нагрузки и готов к максимальным результатам. Уникальность данной программы заключается в интенсивности и структуре. Каждая тренировка состоит из четырёх кругов по четыре упражнения,
ВНИМАНИЕ! Съемка семинаров непрофессиональная! Учитывайте это,принимая решение,при приобретении материала. Семинар очный. ПЛАН СЕМИНАРА: 1 день: • Остеопатический подход к новорожденным. Краткое повторение семинара «Остеопатия в педиатрии — 1». • Импакция, краниостеноз. • Фасциальная коррекция
Плоский живот и гормональное здоровье за 25 минут в день С помощью гормональной йоги. Авторская система йоги и питания. Пора от этого избавиться: Вы сутулитесь, сильный прогиб в пояснице, есть дряблость кожи Ваш живот торчит, есть «домик»- проваливаются пальцы вдоль белой линии Недержание, не
Дыхание тела 1 Обновленный практический,очный,трехдневный семинар остеопата и Автора Метода Игоря Левашова. План : «Дыхание тела» 1 часть. Висцеральные методы мануальной медицины на органах грудной клетки. Диагностика нормы и патологии. Анатомические и физиологические основы философии «Дыхание
8-недельный марафон от Академии Эрика Берга Стройное тело, красивая кожа, энергия и легкость за 15 минут в день . Новый формат, когда нет шансов не пройти или не получить результат Вам точно стоит присоединиться, если вы хотите: похудеть к летнему сезону избавиться от целлюлита и отечности победить
В ходе коротких уроков (на 3-5-7-10 минут) вы научитесь глубокой работе с лицом и проработке всех зон: область лба, межбровные морщины, ювелирная работа с областью глаз, носогубки, овал, шея, декольте. Вы узнаете: все тонкости проведения манипуляции пластиной-скребком; какие материалы использовать;
Отзывы о курсе от Анастасии Лунеговой