Анастасия Лунегова «Клуб осознанных тренировок. Октябрь 2024» слив скачать
- Добавлено: 2024-10-10
- Автор курса: Анастасия Лунегова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты.
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.
Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе.
Тренируйтесь по записанным урокам или в режиме реального времени с другими участниками клуба. Все эфиры сохраняем в записи (доступны в личном кабинете)
Не тратьте время на дорогу. Вы всегда найдете 10 минут на разминку или 60 минут на тренировку для всего тела. В клубе уроки разной продолжительности
Клуб подходит вам, если вы
- Знаете что такое нейтраль поясницы
- Периодически ощущаете боль в пояснице или шее
- Восстановились после родов и готовы тренироваться активнее
- Хотите заниматься регулярно, но все время останавливаетесь на втором занятии
- Понимаете, как контролировать «домик», но это получается не во всех упражнениях
- Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
- Недовольны состоянием ног, ягодиц и пресса
- Перестали прогрессировать в тренировках
- Имеете диагностированное опущение стенок влагалища 1-2 степени или недержание мочи при чихании, кашле и беге. Испытываете неудобства из-за того, что воздух или вода попадает во влагалище
- Бери и делай. Готовая программа занятий для тех, кто готов довериться тренеру и увидеть результат
- Конструктор уроков. Этот раздел для тех, кто хочет сам составлять тренировки, исходя из своих целей и задач: сила ног, ягодицы, грудной отдел, мышцы тазового дна, гибкость, разминка
- Прямые эфиры. Для тех, кому нужна поддержка и мотивация. Тренируемся вместе 4 раза в неделю по готовой программе. Уроки сохраняются в записи
- Бонус. Тренировки фейсфитнес с экспертом
Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Лунеговой
Рекомендуемые курсы
Клуб Осознанных Тренировок - система, которая дает результаты. Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах. Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок - это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек
Клуб Осознанных Тренировок Система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок- это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно
Клуб Осознанных Тренировок система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно
Клуб Осознанных Тренировок система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно
Клуб Осознанных Тренировок - система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе
Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня! Система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе.
Больше курсов по этой теме
Что такое Экспресс-курс «Худеем на диване»? 5 экспресс-комплексов на все зоны: спина, ягодицы, живот, руки, ноги 1 тренировка займет от 7 до 10 минут 2-3 упражнения в каждом комплексе 2 несложные техники дыхания В курс включена суставная разминка (в Комплексе Микс) Как вы будете тренироваться? Вы
Мы давно живем в мире микст-инфекций, когда один штамм вируса сменяется другим, а обычное ОРВИ может оказаться ковидом и коклюшем сразу. Поэтому так важно именно на первых признаках болезни распознать инфекцию и начать верное лечение. В этой методичке Вы узнаете, как правильно подобрать лечение при
Акупунктура по Нэй Цзин или доктрина так называемых Стволов и Ветвей – малоизвестная область знания в царстве акупунктуры. На этом курсе будет раскрыта в дидактической последовательности тайна акупунктуры с целью последующего применения на практике. Акупунктура – это не просто укалывание конкретной
Радикальное устранение отечности: ликвидация носогубных валиков, мешков под глазами,«брылей», здоровая кожа и четкий контур лица. Новый курс, новая программа и новые приемы Первый комплексный подход к устранению отеков с клинически подтвержденной эффективностью. 4-недельный курс включает приемы
Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день? Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 - 12 минут в день. Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением. 1. Базовые
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние
Отзывы о курсе «Клуб осознанных тренировок. Октябрь 2024» от Анастасии Лунеговой