Закладки0
  • Добавлено: 2025-02-11
  • Автор курса: Мария Шкаленко
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением, автор Мария Шкаленко.

Астения – это состояние, которое представляет собой компенсаторную реакцию на различные изменения в организме. По своей сути астения является результатом истощения ресурсов центральной нервной системы, вызванного психоэмоциональными перегрузками, стрессами, чрезмерной физической или социальной нагрузкой, а также острыми и изнуряющими соматическими заболеваниями.

Астения, как состояние физического и психического истощения, может значительно влиять на качество жизни. Она не только снижает работоспособность, но и затрагивает эмоциональное состояние, отношения с окружающими и общую удовлетворенность жизнью.

Понимание астении – это не только вопрос здоровья, но и важный аспект нашего общего благополучия. В современном мире, где стресс и перегрузки стали частью повседневной жизни, осознание природы астении помогает нам лучше справляться с вызовами, которые ставит перед нами жизнь.

План вебинара
Что такое астения, ее причины и симптомы.
Разновидности и стадии астении.
Астенический синдром: неврастения, невроз истощения и соматогенная астения.
Чем отличается астения от усталости.
Эффективные методы и психологические техники преодоления астении.

В результате вы:
1
Узнаете, что такое астения и как ее распознать.
2
Научитесь отличать астению от обычной усталости.
3
Ознакомитесь с различными типами астении и стадиями ее развития.
4
Получите практические рекомендации и психологические техники для преодоления астении и восстановления своих внутренних ресурсов.

Отзывы о курсе от Марии Шкаленко

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Марии Шкаленко

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Марии Шкаленко —

Почему курс стоит всего 2700 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Марии Шкаленко — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Марии Шкаленко?
После оплаты, материалы курса приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса, просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс после покупки?
Скачать Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением (Мария Шкаленко) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Психология"