Ольга Кучерова «Закрытый клуб Богиня в тебе. Трек 3 Здоровье и осанка» слив скачать
- Добавлено: 2025-03-26
- Автор курса: Ольга Кучерова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Осанкой
- Органами ЖКТ
- Питанием
- Органами малого таза
- Мышцами тазового дня
техники для глубокой работы со спиной, органами ЖКТ, тазом. Дыхательные практики. Комплексы на устранение зажимов, активацию кровотока и лимфодренаж. Базовые комплексы на работу с зажимами, осанкой и стопами.
В результате трека ты сможешь:
- уменьшить или избавиться от болей в пояснице, грудном, крестцовом отделе и шее
- уменьшить сколиоз, выровнять перекосы в плечах
- устранить сутулость и холку
- вернуть на место таз
- укрепить мышцы тазового дня
- повысить степень усвоения полезных веществ из пищи
- устранить дефициты микроэлементов
- избавиться от спазмов, судорог, головных болей
- нормализовать кровообращение и лимфоток
- наладить работу жкт, убрать метеоризм, тяжесть, вздутие, запоры
Купить другие курсы и тренинги от Ольги Кучеровой
Рекомендуемые курсы
Делаем акцент на работу с: уровнем энергии физическим, психическим и ментальном состоянии Что в программе: техники работы с сознанием и мышлением, дыхательные практики, техники саморелаксации и самопомощи при стрессовых ситуациях. Базовые комплексы на работу с зажимами, осанкой и стопами. В
Трек 1 Красота и молодость Трек 2 Стройность Трек 3 Здоровье и осанка Трек 4 Энергия и состояние
ПЕРВЫЙ И ЕДИНСТВЕННЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ОЛИ КУЧЕРОВОЙ НА СТЫКЕ 3 КЛЮЧЕВЫХ СФЕР ЖИЗНИ: ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ И ДОХОДА! Найдешь причины своих проблем со здоровьем* и внешностью, сможешь сама составлять комплексы для себя и других Поймешь, как с помощью простой последовательности действий без ограничений и
Сегодня в клубе показала очень интересный разбор о том, почему не стоит доверять заключению узи и как определять эндометриоз по описанию узи, даже если в заключении нет этого диагноза! Многие ходят с эндометриозом и не знают об этом!!! Имеют жалобы (коричневые выделения, обильную/болезненную
В ноябре будет много практики, будем учиться корректировать схемы индивидуально, разбирать анализы. Разберем темы: Миома матки: симптомы, причины, влияние на зачатие Особенности диеты FODMAP Витамин D: его польза, способы применения и дозировка Обильные менструации Ответы на вопросы: подробно,
Аудио лекции, гиды -Улучшение своего здоровья -профилактика болезней -качественная жизнь, не замечая возрастных изменений
Больше курсов по этой теме
Как мышцы живота влияют на молодость лица? Метод Татьяны Сахарчук. С возрастом многие замечают изменения в лице, овал теряет четкость, появляются морщинки, углубляются носогубные складки Но мало кто задумывается, что одна из главных причин этих изменений-ослабление мышц живота. В методе Татьяны
3 комплекса для молодого овала лица на каждый день Тысячи женщин уже занимаются в интенсиве! Экспресс-интенсив — первые результаты уже через 7 дней: Подтянется овал лица Брыли станут менее заметными Шея начнет вставать на место Исчезнет второй подбородок Кожа лица приобретет тонус и здоровый цвет
Что входит в план тренировок: подробное объяснение техники в видео- и аудиоформате тренировки с тренажерами и свободными весами 6 комплексов с разными упражнениями внутри 12 тренировок — программа на 4 недели доступ навсегда Для занятий вам пригодятся тренажеры и свободные веса, которые есть в
На курсе вы узнаете: 8 ключевых бактерий микробиоты, которые управляют здоровьем Какое процентное соотношение должно быть в кишечнике. Какую роль выполняет каждая бактерия. Какие симптомы указывают на нехватку определённых бактерий. Как восстановить баланс микробиоты через питание. 18 сигналов
Клуб естественного омоложения, оздоровления и любви к себе «Pro-молодость» Апрель 2025 г. Тема месяца «Кортизолово-гормональный детокс» Натуропатическая программа снижения кортизола, вывода токсичных метаболитов эстрогенов, сжигания висцерального жира и освобождения от негативных разрушающих
Мышцы тазового дна это мышцы постуральные! Это одни из тех мышц, которые участвуют в поддержании осанки. Поэтому и тренировка их не совсем обычная. И это чаще всего совсем не Кегель! До этого ещё нужно дорасти Прежде чем делать мягкую работу над этими мышцами, нужно сделать более «плотную и грубую»
Отзывы о курсе от Ольги Кучеровой