[DopLab] Дыхательная гимнастика. Правда и мифы. Вебинар слив скачать
- Добавлено: 2025-03-27
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Вебинар на тему: Дыхательная гимнастика. Правда и мифы.
Сейчас в доступном информационном поле масса литературы и видеоматериалов посвященных различным методам дыхательных упражнений. Представители различных школ вещают, что только их направление истинное и способно вылечить от различных заболеваний. Не стесняясь, охаивают другие школы. Неподготовленному человеку очень сложно разобраться в этом разноречивом и взаимоисключающем потоке информации. Как правильно дышать, глубоко или поверхностно? Грудным или брюшным дыханием? Акцентировать внимание на вдохе, или на выдохе? Можно ли использовать дыхательные тренажеры?
Вооружившись биологическими знаниями мы попробуем независимо, с позиции физиологии проанализировать основные школы дыхания и их доказательную базу. Рассмотрим, так ли важно дыхание в формировании здорового образа жизни. Почему профессор В.Н. Селуянов не придавал значения тренировке дыхания а автор лучшего учебника по физиологии, Я.М. Коц писал, что обучение «правильному» дыханию, изменяющему нормальное соотношение частоты и глубины дыхания, чаше всего нецелесообразно. И многое, многое другое. Более того, участники вебинара получат большой раздаточный материал в виде книг, инструкций и таблиц посвященных этой теме. В том числе таких, которые вы не найдете в свободном доступе в Сети. Я долго готовился к этому вебинару и проанализировал очень большой объем литературы и видеолекций.
Продолжительность 3 ч 23 мин
Рекомендуемые курсы
Предназначен для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, желающих быть здоровыми без употребления лекарств, поднять свой жизненный тонус и укрепить иммунитет, а также избавиться от насморка и простуд. В этом курсе упражнения адаптированы для занятий сидя, в результате вы сможете поддерживать себя
Ты же помнишь, что дыхание — это жизнь? И если сделать его свободным, здоровым и полноценными, ты с удивлением заметишь, как выравнивается осанка, улучшается работа ЖКТ, уходят отёки. И возможно, даже уходят лишние килограммы. Ведь всё в нашем организме тесно взаимосвязано. На этой программе мы
Гастроэнтеролог, диетолог, врач превентивной медицины, кандидат медицинских наук Евстигнеева Гузель Узнаете причины повышения холестерина, нужно ли его снижать и как делать это правильно узнать причины повышения холестерина снизить холестерин БЕЗ статинов определить свой риск инфаркта и инсульта
Дыхательной система включает в себя 5 уроков. Описания на продающей странице нет.
Дыхательная сессия онлайн с мировым гуру Вайвейшена «Удивительно! Нежно! Мощно! Радостно! “Волшебное ощущение светлого, радостного, лёгкого присутствия! Спасибо вам!» «Я в Счастье! Все тело вибрирует! Я здесь и сейчас!» «В моем сознании сложились многие пазлы!!!» «Приятный и мягкий опыт. Ощущаю
Дыхательная аптечка. Курс-практика и курс-аптечка. Курс, который подарит здоровье любому человеку, не зависимо от его питания и образа жизни! Я сделала все под ваш запрос: только практика, без воды уроки по 5-10 минут более 26 разных болезней, от которых помогут эти практики более 100 практик
Больше курсов по этой теме
Вас ждут полезные материалы, которые помогут восстановить здоровье и красоту: лекции, инструкции, схемы и трекеры; рецепты, подкасты, видеообращения. Вся информация предоставляется доступным и понятным языком. Интенсив проходит в режиме реального времени. Материалы, входящие в тариф: Большой
Описание: Как тренировать ягодицы с учётом связи со стопой, её позицией и фазами паттерна шага и положением центра тяжести, обеспечивающим правильное центрирование (нейтраль) ВО ВСЁМ ТЕЛЕ! Ведь выстраивание грудной клетки над тазом и головы над грудной клеткой стоя проецируется на стопы и от того,
Плоский живот. Программа по восстановлению эстетики живота и грудной клетки: очень простые, доступные и эффективные (работают Здесь и Сейчас) техники. Позиционные, неврологические и дыхательные упражнения, доступные и понятные практически для всех.
Форма ягодиц Сессия по восстановлению здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза. Позиционирование грудной клетки, поясницы, восстановление крестцово - подвздошного сустава, внутренней ротации бедра. Подготовка к выполнению базовых силовых упражнений при «Захвате ягодиц», переобучение
Практически каждый из нас почти каждый день испытывает стресс. Обстановка в мире, перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, семейные хлопоты, поздний отход ко сну, неполноценный сон, неправильное питание, зависимость от кофе. Помимо внешнего стресса, наш организм испытывает почти каждый день и
Трек 1 Красота и молодость Трек 2 Стройность Трек 3 Здоровье и осанка Трек 4 Энергия и состояние
Отзывы о курсе [DopLab] Дыхательная гимнастика. Правда и мифы. Вебинар