Александр Волоткевич «Программа по восстановлению эстетики живота и грудной клетки» слив скачать

Важнейший по своей значимости эфир - тренировка! Глубокие механизмы всего Body mind фитнеса Настоящая мощь дыхательных практик Осевое вытяжение позвоночника и периферических суставов ПО СОДЕРЖАНИЮ, а не по форме Выстраивание грудной клетки над тазом, как понять, что вы это делаете правильно,

Правосторонний сколиоз и поворот грудной клетки влево Продолжительность: 35 минут

Программа: Введение в физиологичную работу мышц Кора • Механизм опережающего движения • Поршневой эффект создания оптимального внутригрудного и внутрибрюшного давления СТЭК - выстраивание грудной клетки над тазом. Основные принципы. Типы патологического выстраивания туловища, основные компенсации,

Семинар №11 Висцеральная терапия органов грудной клетки и шеи. Основы Биокинетики Акция! Скидка на семинар -40% (30$ вместо 47$) Доступ: Онлайн (через платформу GetCourse) Преподаватель: Михаил Савиных Курс: продвинутый Продолжительность семинара: 16.5 часов Сложность: средняя Что Вы получите,

Вы освоите практические техники и взаимосвязи: Толстый кишечник. Координация сфинктеров. Кислотно-щелочное равновесие. Вегетативное обеспечение. Координация семи поперечных диафрагм тела. Спаечные процессы легких и толстого кишечника. Органы малого таза. Мочевой пузырь. Недержание мочи. Почки.

Холка (вдовий горб) и грудной кифоз (Александр Волоткевич) Продолжительность: 32 минут

Форма ягодиц Сессия по восстановлению здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза. Позиционирование грудной клетки, поясницы, восстановление крестцово - подвздошного сустава, внутренней ротации бедра. Подготовка к выполнению базовых силовых упражнений при «Захвате ягодиц», переобучение

Практически каждый из нас почти каждый день испытывает стресс. Обстановка в мире, перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, семейные хлопоты, поздний отход ко сну, неполноценный сон, неправильное питание, зависимость от кофе. Помимо внешнего стресса, наш организм испытывает почти каждый день и

Трек 1 Красота и молодость Трек 2 Стройность Трек 3 Здоровье и осанка Трек 4 Энергия и состояние

Делаем акцент на работу с: уровнем энергии физическим, психическим и ментальном состоянии Что в программе: техники работы с сознанием и мышлением, дыхательные практики, техники саморелаксации и самопомощи при стрессовых ситуациях. Базовые комплексы на работу с зажимами, осанкой и стопами. В

Делаем акцент на работу с: Осанкой Органами ЖКТ Питанием Органами малого таза Мышцами тазового дня Что в программе: техники для глубокой работы со спиной, органами ЖКТ, тазом. Дыхательные практики. Комплексы на устранение зажимов, активацию кровотока и лимфодренаж. Базовые комплексы на работу с

Как мышцы живота влияют на молодость лица? Метод Татьяны Сахарчук. С возрастом многие замечают изменения в лице, овал теряет четкость, появляются морщинки, углубляются носогубные складки Но мало кто задумывается, что одна из главных причин этих изменений-ослабление мышц живота. В методе Татьяны