Alaina Sawaya «FlowFit 101. Уникальная программа тренировки с собственным весом» — TACFIT слив скачать
- Добавлено: 2025-04-24
- Автор курса: Alaina Sawaya
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
What is FlowFit 101?
Does your fitness increase your flow in life? Flow exemplifies «health-first» fitness. It encompasses the full range of human movement, incorporating intuitive awareness, integrating structural alignment, synchronizing breath and allowing movement to become unbound in all its degrees of freedom.
Flow not only opens the body in all of its potential, it challenges your entire system until you reach the pivotal internal event that unlocks flow.
Flow is as much a state of mind and heart as it is a state of our bodies. Flow is how we consciously interact and perceive our world to be. Life can be a prison or a playground; the choice is ours to make.
Формат-видео (на английском языке)
Купить другие курсы и тренинги
Рекомендуемые курсы
Steel Mace 101, with Coach Esik Melland, is an introductory course designed for beginners to learn the fundamentals of steel mace training for strength and fitness. The program introduces how to train with the steel mace using TACFIT principles. You will learn essential techniques, exercises, and
Что будет на курсе Базовый 2.0? 45 уроков Направленные на улучшение осанки и гибкости позвоночника Вебинары с тренером и смежными специалистами Рекомендации по питанию Программы питания для снижения газообразования, коррекции веса, а также поддержка нутрициолога. Обновлённый курс и только для своих
Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное сжигание подкожного жира на
Для кого этот курс: - Для людей с избыточным весом 90+, которые хотят сбросить надоевшие кг - Для людей старше 50+, которые хотят укрепить мышцы и стать более энергичными - Для людей с низким уровнем физической подготовки - И как бонус вы влюбитесь в себя и свое отражение в зеркале.
STEEL MACE YOGA | A – Z FOLLOW ALONG TRAINING provides 26 workouts, one for each letter of the alphabet. All videos provides movements, rounds/reps, and coaching ques (written) as well as one round of follow along demonstration. What is Steel Mace Yoga A-Z Workouts Program? This STEEL MACE YOGA A-Z
Тренировки с весом тела. Сжигание подкожного жира, увеличение рельефа. Программа самостоятельных тренировок на 4 недели, с объяснением каждого упражнения и всех особенностей техники. Денис Семенихин - Автор и создатель более 40 успешных медиа проектов в сфере фитнеса и здорового образа жизни. 25
Больше курсов по этой теме
Практический мастер-класс для тех, кто хочет пить правильно — и жить лучше. Все мы знаем, что вода — это жизнь. Но знаете ли вы, какую именно воду стоит пить, когда, сколько и как? Почему при, казалось бы, нормальном водном режиме человек всё равно испытывает: Усталость Сухость Отеки Проблемы с
Добро пожаловать в канал предзаписи на закрытый платный канал Там я докажу, что биохимия мозга — это не абстракция, а ключ к возвращению к себе. Ты устал(а) от шаблонных диагнозов и однотипных таблеток? Хочешь понять, почему мозг работает «не так», и как его можно перенастроить — мягко, глубоко и
развиваем кардио-систему улучшаем внешний вид любой части тела улучшаем осанку, форму, мышечный тонус снижаем дискомфорт и улучшаем подвижность Идеально подойдет начинающим, чтобы втянуться, привыкнуть к тренировкам и получать прекрасные результаты. Тем, у кого мало времени и есть 15-25 минут на
УЖЕ ЗАВТРА СОСТОИТСЯ ZOOM по контурной пластике губ «ГУБЫ ВИНИРЫ» В 15.00 по мск 8 июня))) Будем рвать аудиторию полным погружением в новейший подход по процедуре увеличения губ))) - baby lips токсин - удаление лонгидазой прежнего филлера - выбор филлеров (вязкость текучесть, плотность) -
Смотри этот и другие зумы Жени на канале GURANDA CLUB Этот эфир для тех: у кого не получается менять форму губ кто не может подобрать правильный препарат кто хочет понять, как делать красивые губы и уверенно брать за это достойное вознаграждение видео 2022 года, качество 360
Третий курс Продвинутый лифтинг (восходящие техники, брови, нос) Этот курс предназначен для тех, кто уже хорошо владеет методиками как армирующих так и лифтинговых нитей. Курс для тех, кто учился в нашей школе очно, прошел семинар «нитевой лифтинг» и предполагает более углубленное изучение нитевых
Отзывы о курсе [TACFIT] FlowFit 101. Уникальная программа тренировки с собственным весом (Alaina Sawaya)