Александра Иванова «Танцевальные комбинации Lady dance» слив скачать
- Добавлено: 2023-06-25
- Автор курса: Александра Иванова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
1 часть (1 ч 03 мин)
- разминка (суставная и в женственном стиле);
- элементы стиля vogue (runway, cat walk, tips, махи руками, duck walk, партер, позировки);
- связка 1 – медленный разбор и отработка под музыку.
- разминочная связка в партере (стретчинг, элементы waacking, перекаты), добавление верхнего уровня, протанцовывание под разную музыку;
- связка 2 – медленный разбор и отработка под музыку;
- разминочная связка (шаги, изоляции тела, вызывающие движения, уходы в партер);
- соединение связки 1 и 2 в номер для открытого урока.
Купить другие курсы и тренинги от Александры Ивановой
Рекомендуемые курсы
Насыщенный материал, который вбирает в себя базовые элементы, хореографию и импровизацию в разных уличных стилистиках. Курс подойдет танцорам любой направленности в качестве источника вдохновения и ознакомления с новыми для себя стилями. 1 часть (1 час) разминка: базовые шаги стиля Dancehall на
7 видеозаписей уроков от Дарьи Лысак: НАЗВАНИЕ ТРЕКА.JPG Эфир 1 (база рук!).mov Эфир 2 (без разминки).mp4 Эфир 3 (импровизация) .mp4 Эфир 3.0(хореография под счёт).mov Эфир 3.1 (хореография под музыку).mov Эфир 4 (хореография часть 2).mov Эфир 5 (хореография полностью + связка).mov ТАНЦЫ МОСКВА |
Танцевальные разминки направлены на улучшение вашего настроения и пробуждение организма под зажигательную музыку. Нескучная, зажигательная танцевальная разминка! Активность и движение каждому необходимы. Все люди знают, что утром нужно делать зарядку! Утренняя зарядка даёт нам сразу несколько
Мы подготовили программу, шести танцевальных зарядок. Тренировки на которые ты приходишь, танцуешь, заряжаешься позитивом и классно начинаешь свой день! Приходи и танцуй вместе с Иланой! 6 уроков по 15 мин
ТРЕНИРОВКИ STARTER Для начинающих учеников, кто никогда раньше не занимался Zumba®, но хочет начать менять свое тело. Длительность занятия — 60 минут Можно заниматься в удобное время в любой день недели Курс для тебя, если ты: - никогда не танцевала, но хочется движения; - ищешь зажигательной
ТРЕНИРОВКИ STARTER Для начинающих учеников, кто никогда раньше не занимался Zumba®, но хочет начать менять свое тело. Длительность занятия — 60 минут Можно заниматься в удобное время в любой день недели Курс для тебя, если ты: - никогда не танцевала, но хочется движения; - ищешь зажигательной
Больше курсов по этой теме
Школа Холестерина Совместный образовательный проект ФГУБН «ФИЦ питания и биотехнологии» и доктора Антона Полякова. Сертифицированный курс-концентрат, дающий всю необходимую информацию о холестерине и методах его регуляции. На курсе вас ждет: Рассмотрение факторов синтеза холестерина и причин его
Восстановление дыхания. Увеличение объема легких. Диафрагма. Подвижность ребер Это восстанавливает легкие как у младенца, даже если курил 50 лет и болел пневмонией каждый день Полный комплекс упражнений для дыхания и увеличения объема легких
Курс состоит из двух уроков, в каждом из которых прорабатываются основные положения рук, проходки (Runway) и небольшие рутины по подстилям Old Way и Femme. 1 часть (1 ч 26 мин) — Подстиль Old Way: разминка c проработкой всех основных положений рук на середине; проработка шагов; кросс-импровизация;
Курс представляет собой готовую методику, рассчитанную на один год обучения в группах от 12 лет и старше. В урок вошло несколько видов разогрева, экзерсисы на середине, партер, кросс-упражнения и танцевальная комбинация. 1 часть (1 ч 30 мин) два варианта разогрева в партере: растяжка, battement
Вам нужно на этот марафон, если вы замечаете у себя: морщины на лице и шее,носогубные складки брыли,второй подбородок отеки,мешки вокруг глаз Как работает массаж Коруги? Направлен на работу с глубокими структурами головы, зоны декольте, шеи, плеч Домашний метод омоложения, который заменяет эффект
Практическая мастер-группа Глубокий костно-мышечный массаж лица Коруги Безоперационная пластика лица: овал лица как у девушки благодаря техникам японского антигравитационного массажа. Заметный результат уже после 5 сеансов. Научитесь делать его самостоятельно! Формат 6 практических эфиров с
Отзывы о курсе «Танцевальные комбинации Lady dance» от Александры Ивановой