Анастасия Табина «Ревитоника для тела» слив скачать
- Добавлено: 2024-07-09
- Автор курса: Анастасия Табина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки. Сильное и гибкое тело за 30 минут в день. Домашние тренировки без изнурительных нагрузок, без вреда для спины и суставов.
Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н., врач-остеопат.
Старт - 31 июля 2024 года
Больше, чем фитнес!
Первый комплексный курс естественного омоложения тела. Работаем со стопой, тазобедренными суставами, мышцами спины и живота, диафрагмой. Вы научитесь правильно ходить, сидеть, стоять, выполнять повседневные движения без боли и напряжения. Тренировки укрепят мышцы и сердечно-сосудистую систему. Курс создан кандидатом медицинских наук, врачом-кардиологом и остеопатом.
Результаты курса:
Лифтинг живота, уменьшение боков и объема талии
Подтянутые ягодицы и стройные ноги
Коррекция осанки и статики шеи
Улучшение работы внутренних органов
Восстановление гибкости и подвижности всего тела
Избавление от дряблости рук
Формирование четкого овала лица
Подтяжка тканей лица
Избавление от отечности лица и тела
Развитие мобильности тазобедренных суставов
Вы научите тело тренироваться от обычных движений, получая необходимую нагрузку
Какие комплексы будут на курсе:
Укрепление мышц кора
Тренировка ягодичных мышц
Сила и молодость рук
Мобильность тазобедренных суставов
Стабилизация лопаток и красивая шея
Коррекция осанки
Тренировка мышц тазового дна
Расслабление диафрагмы
Висцеральный самомассаж живота
Массаж и гимнастика стоп
МФР для всего тела
Балансы для жиросжигания
Онлайн-сопровождение. 8 прямых эфиров от автора курса
Каждый эфир — это полноценная практика. Мы отрабатываем технику упражнений, поэтапно погружаясь в свое тело. Изучаем новые темы, которых нет в основной программе.
Темы прямых эфиров:
Диастаз. Диагностика и безопасная работа с диастазом
Паттерн шага. Тренировка в паттерне шага
Стопы и ягодицы. ТБС
Самомассаж живота
Все о стопах и правильной обуви
Тейпирование тела
Нейрогимнастика: развитие памяти и внимания
Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Табиной
Рекомендуемые курсы
Быстрый лифтинг-эффект: разглаживание морщин, ликвидация отечности и коррекция фигуры. Базовые и продвинутые схемы. 5 недель 50 схем 10 эфиров Эффективность тейпирования против морщин Почему появляется морщина Спазмируется мышца Кожа не получает питания Активная мимика Что делает тейп Нормализует
Все, что надо знать и уметь для сохранения гибкости, подвижности, легкости и красоты тела, в одном курсе от кандидата медицинских наук, врача-остеопата, йога-терапевта и эксперта по стретчингу. Результаты прохождения курса Развитие гибкости всего тела и исправление осанки Избавление от мышечных
В фокусе внимания — популярная методика кросс-тейпирования! Вас ждёт полноценный мастер-класс. Будем: Прокачивать техники лифтинг-тейпирования лица Изучать методику кросс-тейпирования — узнаем, в чём ее плюсы и минусы Учиться наклеивать кросс-тейпы Будет очень много продвинутых схем, подробной
Ревитоника: всё включено Лучшее из Ревитоники в глобальной полугодовой программе комплексного омоложения и оздоровления организма в одном курсе. Идеальное сочетание приемов Ревитоники и техник тейпирования, массажа Гуаша, комплексов на коррекцию осанки, упражнений на растяжку и ЛФК, а также
Курс создан специально для молодых женщин, у которых еще нет серьезных возрастных деформаций. Специально подобранные омолаживающие комплексы для лица и шеи, приемы коррекции осанки и техники тейпирования – просто, доступно, но при этом максимально бережно и безопасно научат, как сохранить природную
Вы должны сделать покупку, чтобы увидеть скрытое содержимое. Антистресс-Ревитоника Жизнь без тревог, усталости и депрессий. 3 недели для обретения стойкой релаксации, эмоционального равновесия и гормонального баланса. Приёмы нейромышечной релаксации, массажа лица и шеи, ЛФК, терапевтического
Больше курсов по этой теме
Немедикаментозные методы снятия стресса Курсов В.В.
3 МОДУЛЯ ТРЕНИРОВОК, которые приносят удовольствие и долгосрочный результат. Каждый модуль системы «Здоровое будущее» подходит как новичкам с 0, так и опытным спортсменам. Можно выбрать один из них, чтобы попробовать, либо с большей выгодой приобрести три сразу Модуль 1. Переобучение движению База
Основы биохимии Курс «Клиническая и функциональная биохимия. Метаболизм и ошибки метаболизма в биомедицинской практике» Вы научитесь: Использовать инструменты лабораторной и клинической диагностики; Диагностировать хронические заболевания, связнные с ошибками метаболизма; Дифференцировать
Всё без пшеницы, всё не повышает сахар, всё проверено на сотнях диабетиков Различные чипсы, крекеры, колбаски, козинаки, быстрые каши и даже закусочный мармелад!
В этом выпуске будет всевозможный хлеб, а он, как говорится, всему голова. С этими рецептами на вашем столе всегда будет хлеб, который можно есть даже на ужин.
Универсальное меню-конструктор, где каждый найдёт себе блюдо по душе! Прописанный КБЖУ к каждому приёму пищи позволяет комбинировать завтраки, обеды, ужины и перекусы в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями. Отличительная черта программы - готовые пп-десерты каждый день. Выбрала для вас
Отзывы о курсе «Ревитоника для тела» от Анастасии Табиной