Закладки0
  • Добавлено: 2021-12-13
  • Автор курса: Дмитрий Прохоров
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс ЛФК-упражнения в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни, автор Дмитрий Прохоров. Авторский курс лицензированного физиотерапевта олимпийского комитета Германии, реабилитолог хоккейного клуба СКА Дмитрия Прохорова

Система ЛФК-упражнений в домашних условиях для компенсации малоподвижного или сидячего образа жизни, а также для облегчения состояний при артритах и артрозах

6 практических уроков с упражнениями и объяснением техники, которые подходят тем, кто страдает артритами и/или артрозами, а также тем, кто имеет лишний вес

ЭТОТ КУРС ВАМ ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ
  • сейчас ведете малоподвижный образ жизни и не имеете возможность существенно увеличить физическую активность
  • имеете лишний вес, но при этом вы можете передвигаться хотя бы в пределах квартиры
  • у вас на регулярной основе или периодически бывают боли в спине, включая поясничный, шейный отделы
  • у вас диагностирован артрит и/или артроз I-II-III стадии (и даже IV стадии, если вы боитесь операции и хотите попробовать консервативно)
  • также курс будет полезен тем, кто хочет разнообразить свой тренировочный процесс или профилактически добавить новые упражнения в утренний комплекс зарядки
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА МИНИ-КУРСЕ:
  • Готовый набор ЛФК-упражнений, которые подойдут каждому, даже если у вас нет физической подготовки
  • Каждое из упражнений можно делать в домашних условиях без специального оборудования, подойдет если у вас есть артрит и/или артроз I-II-III стадии (и даже IV стадии, если вы боитесь операции и хотите попробовать консервативно)
  • Видео-демонстрацию и объяснение техники каждого упражнения - вам будет понятно и вы легко сможете повторить упражнения самостоятельно
ПРОГРАММА КУРСА
Статика

безопасные упражнения, эффективны при любых заболеваниях ОДА (опорно-двигательного аппарата)

Растяжка
разгружает суставы, снимает давление, особенно актуально для профилактики артритов и артрозов, а также для облегчения болевого синдрома при их наличии

ОФП
набор упражнений общей физической подготовки как компенсация малоподвижного образа жизни, также поможет разнообразить свой тренировочный процесс или профилактически добавить новые упражнения в утренний комплекс зарядки

Функциональный комплекс
улучшает функцию суставов, особенно подходит для профилактики артритов и артрозов, а также для облегчения болевого синдрома при их наличии

Фасциальная гимнастика
сделает фасцию более эластичной и упругой, что поможет облегчить болевой синдром, при его наличии в различных суставах

Дыхательная гимнастика
раскроет ваши легкие, поможет компенсировать гипоксию, а также активирует обогащение кислородом организма и нивелирует окислительный стресс

Отзывы о курсе «ЛФК-упражнения в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни» от Дмитрия Прохорова

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Дмитрия Прохорова — «ЛФК-упражнения в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни»

Почему курс «ЛФК-упражнения в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Дмитрия Прохорова — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Дмитрия Прохорова?
После оплаты, материалы курса «ЛФК-упражнения в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «ЛФК-упражнения в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «ЛФК-упражнения в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни» после покупки?
Скачать ЛФК-упражнения в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни (Дмитрий Прохоров) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Нетрадиционная медицина"