Игорь Пантюшев «Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога» — Timestudy слив скачать
![[Timestudy] Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога (Игорь Пантюшев)](/images/courses/26/126659/kurs-timestudy-khatkha-yoga-kultura-dvizheniya-ishvara-yoga-igor-pantyushev.jpg)
![[Timestudy] Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога (Игорь Пантюшев) облако, фото 2 из 2.](/screen/34/kurs-igor-pantyushev-khatkha-yoga-kultura-dvizheniya-ishvara-yoga-timestudy-yandex-oblako.webp)
- Добавлено: 2020-03-07
- Автор курса: Игорь Пантюшев
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Специально для вас мы подготовили онлайн-видеокурс хатха-йога для начинающих, с его помощью вы освоите это направление и добьетесь результатов с максимальной эффективностью, безопасностью и удовольствием!
Что такое хатха-йога?
Достоверно известно, что хатха-йога, асаны и другие аспекты этого направления, была сформирована на протяжении X – XI веков, причем в ее основу легли более древние, но не систематизированные практики. Так что это направление является одним из древнейших, и именно на него опирались более поздние йоги, создававшие свои школы и учения.
Главная цель занятий йогой – достижение психофизической гармонии через физические занятия, дыхательные упражнения (пранаямы) медитативные практики и концентрацию внимания. Причем это заложено и в названии направления: сочетание «хатха-йога» может быть переведено с санскрита, как «интенсивное единение» или «усиленное единение». То есть, каждый урок хатха-йоги – это усилия, направленные на интенсивное объединение физического и духовного аспектов. Также существуют и другие толкования названия, однако все они так или иначе сводятся к интенсивному, силовому единству – объединению женского и мужского, Солнца и Луны, различных сил и т.д.
Достичь нужного эффекта помогают особые позы йоги, медитации, пранаямы и концентрация внимания. Причем в хатха-йога комплекс занятий включает в себя большое число асан, требующих особой концентрации, самодисциплины и приложения сил. Через все это человек приходит к гармонии, познанию себя и, в конечном итоге – к здоровью во всех его смыслах.
Поэтому хатха-йога, видео с занятиями которой вы найдете на данной странице – это практика, дающая физическое и психическое здоровье, помогающая достичь гармонии и познать мудрость.
Хатха йога: видео уроки на Таймстади.ру
Представляем вам онлайн-видео курс Хатха-йога с Игрем Пантюшевым «Культура движения», разработанный специально для людей с небольшим опытом и всех, кто хочет приобщиться к йоге. С помощью данного курса вы максимально полно, точно и безопасно освоите азы хатха-йоги и сможете уверенно двигаться к новым целям.
Курс хатха-йоги в домашних условиях имеет одну важную особенность – каждое занятие разделено на два отдельных видео-урока:
- В первой части тренер дает основной материал, рассказывает и показывает порядок выполнения упражнений;
- Во второй части тренер подробно рассказывает о возможных ошибках при выполнении рассмотренных упражнений, всесторонне разбирает каждое движение, и помогает достичь наибольшей эффективности от занятий.
Обратите внимание, что вы можете смотреть первые уроки хатха-йоги бесплатно! Это великолепная возможность больше узнать о данном направлении и подойти к нему более обдуманно. Мы надеемся, что онлайн-видео-уроки принесут вам удовольствие и настоящую пользу. Йога-клуб на Таймстади.ру с нетерпением ждет новых участников!
КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ: 9
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА: 10 часов
Купить другие курсы и тренинги от Игоря Пантюшева
Рекомендуемые курсы
![[Yantayoga] Культура движения (Игорь Пантюшев)](/images/courses/44/135561/kurs-yantayoga-kultura-dvizheniya-igor-pantyushev.jpg)
Описание Вашему вниманию предлагаются четыре тренировочные последовательности по 90-120 минут с подробными разъяснениями и демонстрациями. Это видеозаписи онлайн семинаров Игоря Пантюшева, которые он проводил в августе 2017 года на платформе Yanta Yoga. В конце занятий Игорь отвечает на вопросы
![[Timestudy] Йога для беременных - перинатальная йога (Екатерина Фирсова)](/images/courses/46/226283/kurs-timestudy-yoga-dlya-beremennykh-perinatalnaya-yoga-yekaterina-firsova.jpg)
Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из
Вступая в 12-дневный практикум «Культура движения», только сейчас ты получаешь мой авторский урок на мобильность в подарок. Что входит в программу практикума? 12 обучающих дней, в которых собрана полноценная база для развития физических качеств 13 видеоуроков + рекомендации Программа подходит для
![[Organic People School] Подготовка преподавателей йоги (Татьяна Илларионова, Игорь Пантюшев)](/images/courses/33/173422/kurs-organic-people-school-podgotovka-prepodavateley-yogi-tatyana-illarionova-igor-pantyushev.jpg)
Самое ценное, что у нас есть — это наше время и энергия! То, на что мы потратим эти ресурсы, дадут основу нашему будущему. Вы получите: материалы первого курса подготовки преподавателей йоги (видео-уроки + задания) Для кого: Для тех, кто хочет реализовать свою мечту и стать высококвалифицированным
Курс, которому нет аналогов! PowerYoga марафон - стартует 20 февраля! Сильная практика. Вдумчивые семинары. Море информации и новые умения. Этот курс изменит ваше понимание и умение владеть своим телом. Он трансформирует вашу ментальность и с ним вы научитесь парить! Уровень: ПРОДОЛЖАЮЩИЕ
![[Organic People School] Подготовка преподавателей йоги. 2 поток. 2021-2022 (Татьяна Илларионова, Игорь Пантюшев)](/images/courses/35/406740/kurs-organic-people-school-podgotovka-prepodavateley-yogi-2-potok-2021-2022-tatyana-illarionova-igor-pantyushev.jpg)
Старт 2 потока - 7 сентября 2021 Самое ценное, что у нас есть — это наше время и энергия! То, на что мы потратим эти ресурсы, дадут основу нашему будущему. Вы получите: материалы первого курса подготовки преподавателей йоги (видео-уроки + задания) Для кого: Для тех, кто хочет реализовать свою мечту
Больше курсов по этой теме
В преддверии 8 Марта я решил предложить Вам новую акцию. Сейчас Вы можете приобрести все мои курсы сразу по удивительной цене — 214 руб за каждый курс. Для этой акции я собрал все курсы, которые я когда-либо впускал, в одном месте, в одном архиве. В архив вошли как самые старые курсы, так и самые
How to eat. Учебник здорового питания. Саша Новикова, Олег Ирышкин. Адепты здорового образа жизни, авторы книги, Саша Новикова, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, и Олег Ирышкин, диетолог, кандидат медицинских наук и врач
Шея всему голова [Владимир Животов] Многих людей беспокоят такие проблемы в шее, как: Боль Напряжение Онемение Холка Остеохондроз Протрузии и грыжи СОСТОЯНИЕ ШЕИ НАПРЯМУЮ ВЛИЯЕТ НА: · Внешний вид волос · Качество кожи лица · Функции головного мозга (один из признаков серьезных нарушений –
Семинар прошел 29 февраля в Уфе. Девочка, Девушка, Женщина... Что должна знать каждая о себе? Как по внешним признакам узнать, чего именно не хватает и где сбой? С чего начать и куда двигаться? Темы семинара: Основные гормоны, их работу в разные возраста и влияние на организм. Щитовидная
![[Первая Школа Биохакинга] Железные леди (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)](/images/courses/44/126367/kurs-pervaya-shkola-biokhakinga-zheleznyye-ledi-irina-baranova-tatyana-smolyaninova.jpg)
Железные леди Экспресс-курс на две недели Интенсив + марафон поддержки Что вам даст экспресс-курс? В течении двух недель вы узнаете все о ЖДА и научитесь держать ее под контролем. Если анемия – ваша постоянная спутница, вы будете приятно удивлены! Скомпенсировав железо, вы получите море энергии,
![[newyorkfitspo] Набор «Фитнес-умничка» (Виктория Боровская)](/images/courses/16/126304/kurs-newyorkfitspo-nabor-fitnes-umnichka-viktoriya-borovskaya.jpg)
Что входит в набор: Электронная книга Рецепты стройности. Часть I 100 вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты: курица и индейка, маринады, углеводы, салаты, мясо, перекусы. Электронная книга Рецепты стройности. Часть II 100 новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой
Отзывы о курсе «Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога» от Игоря Пантюшева