Екатерина Фирсова «Йога для беременных - перинатальная йога» — Timestudy слив скачать

Часть I + Часть II Женская йога: помощь и польза для каждой женщины Мужчины и женщины разные во всем – мы отличаемся биологически, у нас разный внутренний мир и неодинаковые взгляды на окружающий мир. Не зря же говорят, что мужчины и женщины – с разных планет! С этим согласны биологи, врачи,

Что такое йогалатес? Это синтез техник, методик и упражнений древней йоги и методик современного пилатеса. Система построена на основе всего лучшего, что может предложить для тренировки тела йога и пилатес. От йоги – техники тренировки и растяжения мышц, улучшения кровообращения, работы сердечно

Тренер Фирсова Екатерина Мечтаешь быть гибким и пластичным? Хочешь научиться выходить в мостик? Хочешь чтобы твой позвоночник гнулся и тебе за это ничего не было? Регистрируйся на курс и развивай гибкость спины вместе с нами. Под руководством профессионального тренера это эффективно и безопасно.

Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс нагрузок

Женская пластика - женственность и сексуальность, воплощенная в танце Спорт и танец имеют много общего, а главная их черта – полезное воздействие на организм при регулярных тренировках. Но иногда танец и спорт объединяются, рождая новые стили и направления, которые развивают пластичность тела,

Расплывается фигура, ослабли мышцы и болят колени...?Напитать кожу рук так, чтобы они казались бархатными, подкачать пресс, ягодицы, без спортзала, без сложных тяжелых упражнений..Стать подтянутой и стройной? Это возможно? Конечно возможно 14 тренировок ! Лучшие мастера фитнеса! Продолжительность

Дорогие друзья! Для тех, кто считает, что сложно воспринимает метод Бутейко, предлагаем 100% способ быстро и правильно прочувствовать дыхательные практики. Наверное, вы много раз слышали о загадочном, мифическом и необычном методе Система, в честь которого названа наша Школа Дыхания — Система

Метаболическая коррекция [Сергей Львов] Прикладная кинезиология позволяет разобраться в любых процессах происходящих в организме, в том числе и в метаболизме 13 семинаров по 1,5- 2 часа Чему я смогу обучиться? Научитесь корректной функциональной оценке метаболизма и диагностике у пациентов на

Онлайн фитнес-клуб Timestudy предлагает вам новое направление, приобретающее все большую популярность в мире – танцевальный фитнес на батутах. Этот курс отличается от всего того, что вы могли видеть на нашем сайте или в оффлайн-фитнес-клубах, он способен заинтриговать каждую женщину, и помогает

Степ-аэробика для начинающих: ваш первый шаг к лучшей форме Степ-аэробика – направление фитнеса, основанное на наборе аэробных упражнений, выполняемых с помощью специальной ступеньки (степ-платформы). Данное направление было разработано в 1989 году Джиной Миллер: травмировав колено, она обратилась

Как быть осознанным и не прерывать контакт с реальностью? Этим вопросом задаются многие смелые люди, которые смотрят прямо в глаза своим переживаниям, жизненным событиям и проблемам. Осознанность добавляет ясности происходящим процессам, метафорически - это луч света, проникающий в самые темные

Лекция врача-психотерапевта, психолога-психоаналитика Зедгенизовой Ирины Александровны. Рак. Онкология. Эти слова многих наполняют ужасом, чувством безысходности, бессилием. В очередной раз сталкиваясь с новостью о болезни или смерти от рака кого-то из окружения мы чувствуем свою уязвимость и