Ира Миссмо «Тейп-лифтинг тела» слив скачать

Курс Тейп-лифтинг тела, автор Ира Миссмо. Минус 3-10 см в области талии и бедер без дополнительных физических нагрузок и ограничений в питании, уменьшение целлюлита, подтянутый животик и бедра всего за 15 минут в неделю.

Кинезеотейпирование — это метод воздействия на мышцы и ткани с помощью специальных эластичных лент, или тейпов. Тейпы продаются в любом спортивном магазине. При правильном наклеивании по определенным схемам тейпы создают лимфодренажный и микромассажный эффект, что позволяет вывести лишнюю воду из межклеточного пространства и уменьшить от 3 до 10 см на талии и бедрах за 2-3 аппликации.

Аппликации легко выполнять в домашних условиях, нужны только тейпы, ножницы и специальные видеоинструкции, как правильно наклеивать тейпы.


Это 6 самых эффективных видео-инструкций тейпирования тела +

Урок №1. Как работает тейп? За счет чего достигается эффект похудения?
Урок №2. Лимфодренажная техника тейпирования живота.
Урок №3. Техника от фартука в нижней части живота.
Урок №4. Антицеллюлитная техника тейпирования бедер.
Урок №5. Техника для уменьшения внутренней поверхности бедра.
Урок №6. Техника от «голифе» на бедрах

Программа курса
Урок 1
Как работают тейпы?


Урок 2. Лимфодренажная техника на уменьшение объемов живота
Привет!
В этом уроке мы изучим техники лимфодренажного тейпирования.
Лимфодренаж — это физиотерапевтический метод, улучшающий отток лимфы, предусматривающий выведение из межклеточного пространства скопившейся жидкости и метаболитов. Активное воздействие на лимфатические сосуды благотворно влияет на обменные процессы, способствует удалению жировых скоплений, улучшает структуру кожи, стимулирует синтез коллагена и эластина, составляющих основу каркаса кожи. Лимфодренажное тейпирование живота помогает корректировать фигуру, уменьшает слой подкожной клетчатки, повышает эластичность кожи.

Лимфодренажные техники клеятся без натяжения, за исключением редких случаев.
Основные преимущества тейпов при похудении:

• длительный эффект - вы отдыхаете, а тейп работает
• усиливает (но не заменяет!) работу тренажерного зала
• улучшает кровоток и лимфоток

Носим от 3х до 5 дней.

Урок 3. Живот. Техника «фартук»

Привет!
В этом уроке мы изучим новую технику лимфодренажного тейпирования - техника «Фартук»
Носим от 3х до 5 дней.

Урок 4. Бедра. Лимфодренажная техника
Переходим к тейпированию бедер. Тейпирование бедер, икроножных мышц - часто используется в спорте и даже в реабилитации.

А нас с вами в первую очередь интересует эстетическая сторона вопроса. Поэтому в этом уроке мы изучим антицеллюлитное тейпирование.

Что такое целлюлит и откуда он берется?
Под целлюлитом понимают структурные изменения, происходящие в подкожно-жировой клетчатке, сопровождающиеся нарушениями лимфотока и микроциркуляции в тканях. Застои жидкостей провоцируют развитие дистрофии жировых тканей – между жировыми клетками возникают ячеистые структуры, состоящие из жестких коллагеновых волокон.

Нарушение метаболизма в тканях сопровождается отеками и приводит к образованию фиброза. Кожа в таком случае начинает напоминать апельсиновую корку. Данные проявления характерны для любой формы целлюлита: отечной (водянистой), жировой (адипозной), твердой (фиброзной). Для избавления от целлюлита необходимо нормализовать микроциркуляцию жидкостей в проблемных зонах. Одним из эффективных способов является антицеллюлитное лимфодренажное тейпирование бедер.

При условии правильного наложения тейпа в проблемной области уменьшается локальное давление, нормализуется лимфодренаж и венозный отток. Благодаря сокращению кинезиотейпа ускоряется проведение жидкостей в нужных направлениях. Кроме того, приподнимая кожу, пластырь обеспечивает усиление растяжения за счет постоянного движения бедер. Данная аппликация очень эффективна для усиления действия физических упражнений и тренажерного зала.

Урок 5. Бедра. Поверхность бедра 1
В этом уроке мы изучим технику тейпирования «На уменьшение объемов внутренней поверхности бедра 1»

Урок 6. Бедра. Поверхность бедра 2
В этом уроке мы изучим технику тейпирования «На уменьшение объемов внутренней поверхности бедра 2»


Ирина МиссМо - тейполог №1 в России и СНГ

• основатель академии Тейпирования и естественного омоложения
• запатентованная методика
• ввела тренд на омоложение с помощью метода эстетического тейпирования
• более 10 000 женщин избавились от морщин, отеков и других признаков старения