Ирина Шиманская, Валерия Холодкова «Травы, специи и питание летом» слив скачать
- Добавлено: 2023-05-29
- Автор курса: Ирина Шиманская, Валерия Холодкова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Собираем домашнюю аптечку без химии
Закладываем основы здоровья на весь год
Просто. Доступно. Полезно. Натурально.
За 9 уроков вы узнаете как:
- использовать свойства сезонных овощей, ягод, фруктов и трав для питания, оздоровления и красоты
- защититься от летних «напастей»: жара, пищевые отравления, укусы насекомых, солнечные ожоги…
- находить и правильно заготавливать травы, даже если вы житель большого города
- применять 11+ распространенных растений для восстановления здоровья
- + Летнее меню с готовыми рецептами
- Любите использовать все натуральное и органическое
- Хотите обогатить рацион рецептами из сезонных продуктов и трав
- Ищете дополнительные методы оздоровления при имеющихся хронических проблемах с ЖКТ, кожей, суставами, печенью, нервной системой и тд
- Хотите заботиться о здоровье ваших домочадцев без походов в аптеки
- Хотите получать всю пользу витаминов и минералов из питания, а не из БАД
- Сталкивались с побочными эффектами химических лекарственных средств, добавок, косметики и ищете им здоровые альтернативы
Зачем мне все это надо?
Мы живём в больших городах и не всегда уверены в качестве нашей еды.
Но летом мы можем обогатить рацион свежими сезонными продуктами и доступными травами.
Эти травы считают сорняками, а на деле это кладезь сокровищ: витаминов, микроэлементов, фитонутриентов.
И всю эту пользу мы можем получить бесплатно, не тратя кучу денег на БАДы.
Нужно только знать, какие травы собирать и как их использовать.
Кроме «витаминизации» продукты и растения помогают решать типичные летние задачи:
легче переносить жару
быстро справляться с пищевыми отравлениями
уменьшать аллергические реакции
купировать воспаление от укусов комаров
справляться с солнечными и бытовыми ожогами
И могут быть помощниками при «всесезонных» проблемах со здоровьем, такими как:
бактериальные инфекции (верхние дыхательные пути, мочеполовая система)
профилактика простудных заболеваний
восстановление организма после приема антибиотиков
кожные заболевания (акне, экзема, псориаз)
болезни суставов, сопровождаемые болями и отеком
эрозии слизистых ЖКТ, хронические воспалительные процессы органов пищеварения (гастрит, дуоденит, энтероколит и тд)
повышенная кровопотеря при менструальном цикле и женских гинекологических заболеваниях
нарушения сна, тревожные эмоциональные состояния
аденома предстательной железы и пр.
Растения лишены важного недостатка химических лекарств - «одно лечим, другое калечим»
На курсе мы рассказываем:
о здоровье без химии
летнем питании для хорошего самочувствия
Купить другие курсы и тренинги от Ирины Шиманской, Валерии Холодковой
Рекомендуемые курсы
![[Regina Doctor] Здоровое питание летом. Тариф Премиум (Регина Ахуньянова)](/images/courses/39/312520/kurs-regina-doctor-zdorovoye-pitaniye-letom-tarif-premium-regina-akhunyanova.jpg)
Для вас ― спецпредложение «Здоровье питание летом» ― сборник диетических рецептов, разработанных врачами, для тех, кто хочет готовить вкусно, разнообразно и с пользой для своего здоровья в праздники, застолья и просто в будние дни. Сборник рецептов включает: * 31 рецепт вкусных, здоровых блюд * 11
![[Синофарм] Традиционная китайская диетология. Питание по системе Пяти Элементов. Сезонное питание и лечебное питание](/images/courses/46/423960/kurs-sinofarm-traditsionnaya-kitayskaya-diyetologiya-pitaniye-po-sisteme-pyati-elementov-sezonnoye-pitaniye-i-lechebnoye-pitaniye.jpg)
Дата проведения: 27 января 18:00-20:00
![[NL-School] Химический аспект здоровья. Имунная система. Специи как инструмент химической коррекции](/images/courses/16/136558/kurs-nl-school-khimicheskiy-aspekt-zdorovya-imunnaya-sistema-spetsii-kak-instrument-khimicheskoy-korrektsii.jpg)
семинар 3-4 ноября 2018 года Организатор: NL-School Будем разбирать развитие иммунитета, как он регулируется извне и как стимулируется изнутри. Что лучше: сильный иммунитет или слабый? Научимся провоцировать и тестировать имунный статус органов, воспользуемся уже имеющимися навыками в подборе трав,
![[nl-school] Специи, как метод коррекции химических нарушений (Кирилл Копыльцов)](/images/courses/4/233227/kurs-nl-school-spetsii-kak-metod-korrektsii-khimicheskikh-narusheniy-kirill-kopyltsov.jpg)
Название: Специи, как метод коррекции химических нарушений Автор: Кирилл Копыльцов Программа: 1. Разберем жалобы, при которых актуальны специи и почему именно специи - отличный инструмент для коррекции химических нарушений 2. Принцип развития синдрома избыточного бактериального роста 3. Клетки
![[Школа доктора Крутова] Как специи меняют вашу жизнь 2.0 (Кирилл Копыльцов)](/images/courses/43/339790/kurs-shkola-doktora-krutova-kak-spetsii-menyayut-vashu-zhizn-20-kirill-kopyltsov.jpg)
Как специи меняют вашу жизнь 2.0 Кирилл Копыльцов Научись слушать свое тело и сохрани свое здоровье благодаря специям Человеку издавна было свойственно приправлять свою еду особыми добавками – специями и пряностями, которые возбуждают аппетит и придают пище особый вкус. Специи - это природные
![[Holistica health academy] Надпочечники. Кишечник. Аит. Анти-Стресс (Ирина Шиманская)](/images/courses/32/188465/kurs-holistica-health-academy-nadpochechniki-kishechnik-ait-anti-stress-irina-shimanskaya.jpg)
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕХ, КТО: Имеет синдром раздраженного кишечника Вечно усталый и живет на 60-70% вместо 100%; Мерзнет под двумя одеялами; Никак не может выспаться; Чувствует слабость и апатию при нормальных анализах; Имеет диагноз АИТ (аутоиммунный тиреоидит) Часто болеет от усталости; НЕ ХУДЕЕТ,
Больше курсов по этой теме
![[kronidoc] Как какать (Михаил Кронин)](/images/courses/43/390214/kurs-kronidoc-kak-kakat-mikhail-kronin.jpg)
Расширенный гайд для лечения и профилактики запоров, диареи и вздутия, физиологичным для организма путем. Нервная система Кислотность Заживление слизистых Микробиом Кишечная проницаемость СРК СИБР Хелик Гэрб Запор Диарея Проблемы с ЖКТ проявляются во всем теле. Список не исчерпывающий. Без
В самом удобном формате видео, c текстовыми описаниями, голосовыми сопровождениями и субтитрами! Готовьте быстро и легко! Наслаждайтесь любимыми изделиями из теста в ПП варианте и будьте здоровы! Готовьте быстро и легко! В самом удобном формате видео, c текстовыми описаниями, голосовыми
Марафон Лечение Ферментами. Владимир Мастеров Темы курса: Ферменто-терапия Ферментация Голодание Восстановление микрофлоры Противовоспалительное Питание По мере старения организма производство энзимов замедляется. В организме образуется избыток фибрина (белка, образующего сгустки крови), который
Как использовать терапию красным и инфракрасным светом ближнего диапазона для борьбы со старением, сжигания жира, увеличения мышечной массы, повышения производительности и оптимизации работы мозга Терапия красным светом - очередное чудодейственное «лекарство»? Если бы существовала таблетка,
Тариф «VIP» ⁃ Книга рецептов ⁃ Экспресс-курс по очищению организма после вакцин, приема лекарственных средств, химио- и лучевой терапии, выведению тяжелых металлов и токсинов. ⁃ Протокол «Здоровые зубы у взрослых и детей + рецепты: зубная паста, зубной порошок в домашних условиях» ⁃ Гайд «Домашний
На курсе вы узнаете все правила биомеханики Научитесь правильно и безопасно выполнять упражнения в тренажёрном зале и в домашних условиях Узнаете какие упражнения эффективны, а какие выполнять нет смысл Программа курса: Модуль 1 Основы Биомеханики Изучите такие понятия как плечо силы, ось
Отзывы о курсе «Травы, специи и питание летом» от Ирины Шиманской, Валерии Холодковой