Закладки0
  • Добавлено: 2023-06-12
  • Автор курса: Карин Гуртнер
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Artofmotion - Основы чтения тела и стратегия движения, автор Карин Гуртнер. Хорошая осанка привносит ощущение внутреннего подъема и физического благополучия.
Кроме этого, хорошая осанка эргономична, что означает возможность без усилия и напряжения пребывать в том числе в долгих позах, обеспечивая доступ к большему количеству энергии для движений и занятий более увлекательных, чем тяжелое сопротивление гравитации.
В качестве бонуса хорошая осанка повышает привлекательность тела. Научившись видеть структурные взаимосвязи и миофасциальные паттерны, можно создать последовательную стратегию Миофасциальной Тренировки Слингов, которая будет способствовать постуральному балансу и, вместе с тем, бесценному ощущению внутренней легкости.
Считывать геометрию тела и делать значимые практические выводы - это искусство и практический навык. Семинар Слинги в движении: Основы Чтения
Тела и Стратегии Движения имеет четкую структуру, позволяющую участникам уверенно развивать необходимые навыки. Пошаговый подход делает
позволяет понять сложность двигательных паттернов и ясно объясняет ценность выбранных упражнений.
Цели и задачи обучения
На этом курсе вы:
Изучите ключевые качества, которые позволяют изменить осанку и поддерживают ее положительное изменение
Четко объясните разницу между легкостью осанки и активным прямостоянием.
Более глубоко поймете и оцените 3 качества фасциальных движений в свете изменения осанки: кинестезия, прочность на растяжение и адаптивность
Ознакомьтесь с терминологией Чтения Тела на основе концепции Анатомические Поезда
Узнаете 7-шаговый процесс Чтения Тела и Стратегий Движения в теории и на практике
Будете тренироваться распознавать езаимоотношения костных структур и связанные миофасциальные паттерны
Поймете 5 распространенных паттернов осанки, миофасциальные последствия и их влияние на физическое благополучие:
Поймете 2 дополнительных фактора осанки и их влияние на физическую работоспособность.
Узнаете набор из 12 упражнений репертуара Слингов в движении для восстановления хорошей осанки.
Получите 3 хорошо продуманные последовательности упражнений репертуара Слинги в Движении и вариации в зависимости от паттерна осанки
Разберитесь со своим паттерном осанки и узнаете, как достичь большей легкости и равновесия.

Отзывы о курсе «Основы чтения тела и стратегия движения» от Карина Гуртнера

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Карина Гуртнера

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Карина Гуртнера — «Основы чтения тела и стратегия движения»

Почему курс «Основы чтения тела и стратегия движения» стоит всего 3000 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Карина Гуртнера — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Карина Гуртнера?
После оплаты, материалы курса «Основы чтения тела и стратегия движения» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Основы чтения тела и стратегия движения», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Основы чтения тела и стратегия движения» после покупки?
Скачать [Artofmotion] Основы чтения тела и стратегия движения (Карин Гуртнер) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спина, суставы, мышцы"