Закладки0
  • Добавлено: 2022-10-06
  • Автор курса: Лидия Лаврукович, Анна Селиверстова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Artofmotion - Основы слингов в движении, автор Лидия Лаврукович, Анна Селиверстова. Основы Слинов в Движении познакомит вас со всем, что мы знаем о фасции, с ее ролью в движении и ее осознанной тренировкой. Этот курс вращается вокруг строения фасции, ее качесвт, а так же филиософии Слингов. Техник миофасциальной тренировки и целей тренировок. Информация, которую вы получите на этом курс, будет служить фундаметом для остальных курсов Слинги в Движении.
Всю первую часть курса Основы Слингов в Движении мы посвятим строению фасции, ее интерактивным взаимосвязям с другими системами, а также 10 качеств фасции, имеющими непосредственное отношение к движению
Вторая часть посвящена философии Слингов в Движении и долгосрочным целям тренировки, а также 10 направляющим принципам и 10 техникам миофасциальной тренировки. Хотя ОСНОВЫ Слингов в Движении содержат много теоретической информации (что вполне естественно для образования, основанного на научных данных), личное участие в практических, полных движения уроках является неотъемлемой частью подготовки. Утренний урок и практика применения полученных знаний, соединяются с теорией подобно интегрально-анатомическом Судоку, что и делает фасцию такой «фасцио»-фантастической.
Если у вас серьезно намерения относительно изучения фасции и понимания ее роли в движении, этот курс – то, что вам нужно.
Коротко:
- Изучайте строение фасции, ее характеристики структурные взаимосвязи, имеющие отношение к движению
Определение и характеристики различных типов (слоев) фасции
Суть тенсегрити и био-тенсегрити
Передача усилий внутри фасциальной сети
Тонус и способность фасциальной ткани к сокращению
Скольжение и эластичность фасции
Расслабление и мофасциальной системе
Увлажнение и насыщение фасциальной ткани
Роль фасции в чувственном восприятии
- Обсуждение философии Слингво
- Обсуждение «Большой шестерки» - долгосрочных целей тренировок.
- Изучение и практическое применение 10 Принципов Тренировки Слингов в Движении
- Изучение и практическое применение 20 Принципов Тренировки Слингов в Движении
- Личный опыт выполнения упраженний, мастер-классы по техникам миофасциальной тренировки и философии - Слингов в Движении

В курсе будет 3 дня

Отзывы о курсе «Основы слингов в движении» от Лидии Лаврукович, Анны Селиверстовой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Лидии Лаврукович, Анны Селиверстовой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Лидии Лаврукович, Анны Селиверстовой — «Основы слингов в движении»

Почему курс «Основы слингов в движении» стоит всего 2750 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Лидии Лаврукович, Анны Селиверстовой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Лидии Лаврукович, Анны Селиверстовой?
После оплаты, материалы курса «Основы слингов в движении» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Основы слингов в движении», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Основы слингов в движении» после покупки?
Скачать [Artofmotion] Основы слингов в движении (Лидия Лаврукович, Анна Селиверстова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Йога и растяжка"