Катерина Ленгольд «Космическая Неделя» слив скачать
- Добавлено: 2020-02-27
- Автор курса: Катерина Ленгольд
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Выясним, куда сейчас уходит ваше время, оптимизируем ваше расписание, выбросим из него мусор и выделим время для новых целей и привычек.
Модуль 2. Настройка компаса
Разберемся с принципами agile-планирования и с использованием 3-недельных и 9-недельных спринтов, определим цели в трех областях: карьера, личное развитие и отношения, обсудим типичные ошибки в целеполагании.
Модуль 3. Строим систему разгона
Изучим механизм формирования привычек и способы его «обхитрить» , чтобы встраивать полезные привычки и избавляться от вредных, и выберем привычки на ваш ближайший спринт
Модуль 4. Корректируем курс
Обсудим, как сделать первый шаг, преодолев лень и перфекционизм, как отслеживать свой прогресс в течение спринта, вносить изменения в случае форс-мажора и бороться с самосаботажем с помощью «морковок».
Модуль 5. Готовимся к старту
Составим расписание на будущую неделю и спланируем первый день спринта (ближайший понедельник), обсудим, как перестать отвлекаться и распыляться, и как планировать при нестабильном графике.
Модуль 6. Заправляем ракету
Выясним, как предотвратить выгорание и как восстановиться после него, сформируем эффективное рабочее пространство и обсудим роль окружения и мастермайнд групп для выхода на новый уровень.
Модуль 7. Резюме + вопросы
Купить другие курсы и тренинги от Катерины Ленгольд
Рекомендуемые курсы
7-ДНЕВНЫЙ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ВЫЙТИ ИЗ КАРЬЕРНОГО ТУПИКА, ПОНЯТЬ СЕБЯ И СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И НАЙТИ СИЛЫ И МОТИВАЦИЮ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ К НОВОЙ НАПОЛНЕННОЙ ЖИЗНИ. Структура курса: ПОНЕДЕЛЬНИК ТОЧКИ ОПОРЫ В КАРЬЕРЕ Отключаем черно-белое мышление, ищем точку опоры в нынешней ситуации,
Вебинар «Поиск себя» Катерина Ленгольд Поиск себя: как найти свое призвание и определить первый шаг Двухчасовой вебинар (без воды, только польза) Рабочая тетрадь с практическими заданиями Слайды презентации в формате PDF О чем пойдет речь Почему все не получится «само собой» Зачем вам нужно
КАК НАЙТИ СЕБЯ СРЕДИ ДЕСЯТКОВ НАВЯЗАННЫХ «МЕЧТ», НЕ ЗАСТРЯТЬ В ТОЧКЕ ВЫБОРА, ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ОШИБКИ И ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОМУ ШАГУ К СВОЕМУ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ О чем пойдет речь? В чем проблема парадигмы «одного настоящего призвания», почему вам НЕ нужен четкий план от и до. Как не купиться на
Что вам это даст? Расскажу о своем личном опыте, как мне удалось так быстро окончить школу и получить пять высших образований к 20 годам Поделюсь методами развития памяти и дам практические упражнения и инструменты для тренировки мозга, чтобы вы не теряли приобретенные знания Расскажу, как
ЧТО ВАМ ДАСТ МАСТЕР-КЛАСС? ■ Разберетесь в принципах работы мозга, которые влияют на вашу мотивацию и желание жить и действовать (на основе современных исследований) ■ Научитесь улавливать «первые звоночки» и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной дистанции
AGILE-СПРИНТЫ 2.0: ПОЛНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ СУПЕРИНТЕНСИВ Самая полная пошаговая программа по построению стратегии и успешной реализации agile-спринта для тех, кто хочет вывести свою жизнь, окружение и карьеру на новый уровень. ПРОГРАММА: Модуль №1. Цикл PEAR в agile-планировании Роли циклов
Больше курсов по этой теме
Project X Проект ИКС СТАРТ 2 марта ЭТОЙ ВЕСНОЙ НИКТО НЕ ОСТАНЕТСЯ ПРЕЖНИМ Ты не будешь знать о чем этот курс. Ты не будешь знать что тебя ждет. Тебя ждёт вызов. Ежедневная возможность покинуть тренинг без возврата средств, за невыполнение домашки. Это я щас не шучу. А как вы хотели? Думали мы шутки
КАК ПОДНЯТЬ УРОВЕНЬ ДЕНЕЖНОЙ НОРМЫ И СОХРАНИТЬ ЕГО После прохождения этого касто-марафона вы будете владеть уникальной технологией мышления успешных людей, которая позволит вам с легкостью достичь самых смелых целей уже в ближайшее время Уже ни для кого ни секрет, что наша жизнь это только
Интенсив «Невротические расстройства: причины, диагностика, принципы терапии » Ведущий: Антон Ежов - кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр, психолог. Действительный член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Автор более 80 опубликованных научных работ по вопросам психиатрии,
Андрей Патрушев Андрей Патрушев замысловато назвал новую аудиопрограмму «Медитация присутствия 11. Преодоление компульсивного переедания». Если для вас актуальна проблема лишнего веса, переедания, вы хотите похудеть раз и навсегда, то заказывайте новинку. Итак, в ходе своей героической борьбы с
Содержание: Страх знакомства Эффективная коммуникация Нетворкинг Уверенность при общении Как убеждать? Боязнь высказываться Подарки: список литературы, небольшой файл по развитию техники речи. Марина Дараган. Тренер в публичных выступлениях и коммуникациях. - Тренер и консультант для топовых
Вы получите запись вебинара Стыдно: первой познакомиться с понравившимся вам мужчиной или с мужчиной выше по статусу в магазине просто даже попросить примерить дорогую вещь попросить о помощи, а уж тем более принимать ее на собеседовании попросить ту зарплату, которую хочется в новой компании или
Отзывы о курсе «Космическая Неделя» от Катерины Ленгольд