katrin_ecotrue «Гайд Витамины и минералы, добавки и травы. Российские аптеки и маркетплейсы» слив скачать
- Добавлено: 2023-12-14
- Автор курса: katrin_ecotrue
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Не тратьте время на поиски, я сделала это за вас!
Не тратьте деньги на пустышки, в гайде готовые рабочие варианты!
Не беспокойтесь о составах! Всё проверено, в гайд вошли только безопасные добавки!
Вам точно нужен гайд:
Если у вас дефициты по анализам, если вы часто болеете, беспокоит апатия, усталость, проблемы с пищеварением, выпадают волосы, не устраивает состояние кожи и вы не знаете, какие анализы сдать и как поддержать организм
Если запасы с айхерб уже подходят к концу, а чем их заменить вы не знаете
Если вам сложно самим разбираться в составах, а вы хотите безопасные составы, и при этом не «пустышки»
Если вы не знаете, где найти добавки в России, а доставка через зарубежные сервисы сложно оформляется и дорого стоит.
Если не готовы тратить время на поиски альтернатив
Я буквально перерыла аптеки, сайты российских производителей БАД, фитоаптеки, экомаркеты, а также зарубежных производителей, которые доступны сейчас в России.
В гайде 195 страниц и кликабельное оглавление.
Все добавки указаны со ссылками, где купить.
Витамины А, Е, С, Д, К, витамины группы В
Омега-3, Коэнзим Q10, Коллаген
Мультивитамины и комплексы для иммунитета
Аминокислоты и спиртивные добавки
Добавки для женского здоровья
Успокоительные и Антистресс добавки
Добавки для печени, ЖКТ, пробиотики, ферменты
Почему это важно?!
К сожалению, большинство специалистов, подбирая добавки, смотрят только активное вещество и его дозировку.
Но в составах БАД содержит огромное количество балластных вспомогательных компонентов :
Начиная от опасных подсластителей (например, аспартам совсем недавно признан потенциальным КАНЦЕРОГЕНОМ) и токсичных синтетических красителей до SLS (да в таблетках, представляете!), микропластика и гормонально активных парабенов...
Картина с БАД на российском рынке плачевная, многие производители не указывают на сайтах полные составы, а только активы, в данном случае нужно искать фото составов с упаковки.
Формы у многих производителей используются дешёвые и плохо усваиваемые.
Максимально искала и расписывала в гайде про биодоступные формы
а некоторые популярные бренды в конце гайда дополнительно разобрала подробно, что у них хорошо, что плохо
Купить другие курсы и тренинги
Рекомендуемые курсы
Вам нужен гайд, если... Если у дефициты по анализам, если вы часто болеете, беспокоит апатия, усталость, проблемы с пищеварением, выпадают волосы, не устраивает состояние кожи и вы не знаете, какие анализы сдать и как поддержать организм Если запасы с айхерб уже подходят к концу, а чем их заменить
Несколько месяцев я готовила для вас это супер полезное пособие! Я пересмотрела тысячи составов, запрашивала у производителей уточнения по полным составам и отобрала для вас самое лучшее! Готов гайд с моими экоподборками «добавки и витамины с безопасным составом» для детей и взрослых, которые можно
В нем на 160 слайдах: Симптомы дефицита каждого витамина и микроэлемента Профилактические и восполняющие дозировки для детей разного возраста и веса Пример конкретных препаратов с безопасным составом( и с российского рынка и с iherb) Самые эффективные формы и про совместимость с другими нутриентами
Органические сертификаты Зачем вообще покупать органику, в чем плюсы, что гарантирую сертификаты Российские органик марки Разобраны основные бренды с сайтами и основной продукцией Указаны ссылки где всегда смотреть актуальные списки, новые появляющиеся бренды Зарубежные органик марки, которые
В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb, полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников. Содержание гайда: «моя аптечка натуропатии» «для здорового пищеварения» «для протокола профилактики Поддержания
Что содержат книги? Основные функции каждого витамина и минерала Симптомы дефицитов по каждому микронутриенту Примеры их применения в нутрицевтических схемах при различных заболеваниях Совместимость каждого витамина и минерала Основные источники в продуктах питания Инструкция для чтения этикеток
Больше курсов по этой теме
№2 Диагностика с позиций Шести энергий Описание скрыто. Скрытое содержимое. Для просмотра необходимо: 2 оплаченных складчин. Продолжение серии вебинаров от Центра Традиционной и Восточной медицины «Пять элементов». Теория Шести Энергий углубляет и расширяет древние представления об универсальной
№1 Диагностика с позиций Шести энергий Описание скрыто. Скрытое содержимое. Для просмотра необходимо: 2 оплаченных складчин. Еще одна серия вебинаров от Центра Традиционной и Восточной медицины «Пять элементов». Теория Шести Энергий углубляет и расширяет древние представления об универсальной
7 февраля для участников программы sеlfrebootсamp будет проводиться дополнительный вебинар от Анны Ворониной «Работа с мышцами кора для развития функционального паттерна шага» Тема вебинара простыми словами: «Как сделать обычный шаг максимально эффективным упражнением для всего тела и безопасной
Было много запросов на эту тему. И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание». Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса. А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания? Как всегда начинаем с азов: анатомия,
Работа с диафрагмами тела. Удобные и несложные техники для персональной и групповой работы.
![[Регина Доктор] Детское питание от 0 до школы (Регина Ахуньянова)](/images/courses/38/434602/kurs-regina-doktor-detskoye-pitaniye-ot-0-do-shkoly-regina-akhunyanova.jpg)
МК от самого известного в инстаграме практикующего врача-диетолога, нефролога, терапевта. Никакой воды, только концентрированная качественная информация. Детское питание от 0 до школы! Готовые рационы кормления детей по месяцам, рецепты детских блюд, прикорм -подробная схема. Как приучить ребёнка к
Отзывы о курсе Гайд Витамины и минералы, добавки и травы. Российские аптеки и маркетплейсы (katrin_ecotrue)