Ксения Хазова «Плоский живот. Пакет Плоский живот» слив скачать
- Добавлено: 2020-12-06
- Автор курса: Ксения Хазова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Я в спорте уже больше 10 лет.
- Сертифицированный тренер, участница соревнований по фитнес-бикини, постоянно учусь и развиваюсь. Прошла обучение в Колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, в Ассоциации профессионалов Фитнеса (FPA). Знаю, как построить тело дома и в зале.
- Я сама бесконечно худела и толстела, сидела на диетах, морила себя голодом, срывалась. Ненавидела свое отражение в зеркале, была вечно недовольна собой. Помню, как увидела свои фотографии с отпуска и была в шоке: я не узнала себя на них.
- Я избавлю вас от пищевой зависимости, расскажу:
- как есть все (даже вкусняшки) и при этом оставаться в форме и худеть
- как тренироваться дома всего по 30 минут в день и получить красивый рельеф и прорисовку мышц.
Данный пакет подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до года
Мощные тренировки с акцентом на самую проблемную зону любой девушки - живот. В пакете 10 экспресс-тренировок, которые помогут убрать «фартук», подтянуть животик (в том числе после родов), сделать его плоским и подтянутым. Можно делать как с фитнес-резинками, так и без.
В подарок - чек-лист, в котором собрана вся самая важная информация по питанию и тренировкам для красивого животика!
Пакет включает:
- Плоский живот
- Рельефный пресс
- Пресс для ленивых
- Удар по жиру на животе
- Шесть кубиков
- Убойная тренировка на пресс за 5 минут
- Плоский животик за 5 минут
- Рельефный пресс 2
- Экспресс тренировка на пресс
- Пресс за 5 минут
Купить другие курсы и тренинги от Ксении Хазовой
Рекомендуемые курсы
Я — Ксения. Сертифицированный тренер с 10-летним стажем. Знаю, как построить тело дома и в зале. Я избавлю вас от пищевой зависимости, расскажу: Как есть все (даже вкусняшки) и при этом оставаться в форме и худеть Тренироваться дома всего по 30 минут в день и получить красивый рельеф и прорисовку
[jade.gift] Онлайн марафон Тонкая талия и плоский живот. Пакет Золото Займитесь самыми эффективными восточными практиками для здоровья и красоты вашего живота Дряблый живот после родов? Не хватает времени на себя? Мышцы пресса становятся слабее с каждой беременностью и родами в виду большой
Привет! Меня зовут Наталья Кузьмич и я рада представить мою новую программу тренировок и питания «Плоский живот». Я создала этот курс, чтобы предоставить возможность каждой девушке поверить в себя, в свои силы и стать красоткой не выходя из дома! Чтобы не тонуть в море информации так и оставаясь
Почему живот торчит даже у худеньких? Причина номер один — искривление позвоночника, номер два — слабые мышцы. С этим двумя причинами мы и будем работать. Эффект вы заметите уже через неделю. Почему нарушения в осанке заставляют торчать ваш живот и как это исправить? Как при выполнении упражнений
ПРОГРАММА МАРАФОНА _____________________________________ 1 МОДУЛЬ БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ Сбалансированное питание — Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса — Техника «Тело никогда не врет» Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood. 3
Что вы получите после прохождения курса: Уменьшите живот и диастаз Получите инструкции по работе с вашей проблемой: выпирает низ живота, полностью живот, тянущие боли, висит «фартук» после операций Освоите базовые навыки стабилизации поясницы, что избавит от боли Улучшите осанку и работу тазового
Больше курсов по этой теме
Особенности методики Кальтенборна - Эвента Точный биомеханический анализ. Диагностика на основании детальной оценки позволяет определить, какие структуры вызывают проблему и на основании этого провести точную терапию. Работа в плоскости лечения Кальтенборн дал четкое понятие лечебной плоскости
Онтогенез - основы построения взаимосвязей в теле и всех функций, движения, дыхания, глотания, речи, развитие мышления, интеллекта и т.д. Алина Войчеховская как сказку рассказывает, зачем природа так построила человека. онлайн-курс состоит из 4 модулей (20 часов обучени) доступ к обучению 3 мес
Вы должны сделать покупку, чтобы увидеть скрытое содержимое. КУРС ПОСВЯЩЕН: Изучению принципов улучшения состава тела, без необходимости использовать постоянные длинные периоды похудения и набора мышечной массы, когда человек вынужден находиться в некомфортном психологическом и/или физическом
Обучение состоится 6 декабря 2020 года Актуальность интенсива, полагаю, ясна. Нарушение нормального положения желудка, в том числе его опущение (гастроптоз) для пациента может проявляться любыми возможными симптомами поражения желудка: - Боли в эпигастрии - Изжога - Нарушения переваривания пищи -
Скоро Новый Год. А значит… стартовала гонка на похудение. Диеты, голодание, тренировки до седьмого пота. И все это ради того, чтобы блистать в новогоднюю ночь. А потом… январский зажор и плюс 3, 5, 10 кг к первоначальному весу. А хотите постройнеть так, что больше не нужно будет худеть к Новому
Мой долгожданный видеокурс по Пинча Маюрасане Это курс от нуля (не в принципе в практике йоги, а в работе с Пинчей) маркер готовности к курсу — хотя бы с колен крепкая Чатуранга, собака вверх, собака вниз, в целом базовые знания курс не подходит для тех, кто никогда не занимался йогой или
Отзывы о курсе «Плоский живот. Пакет Плоский живот» от Ксении Хазовой