Ксения Рысь «ЯдрёнАфедрон» слив скачать
- Добавлено: 2021-06-10
- Автор курса: Ксения Рысь
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
⠀
Да, это будет физически легко и подходит людям с грыжами, дискомфортом в коленях и др., ибо мы не будем таскать грифы и прыгать.
Да, это действительно даст быстрый результат за короткие сроки, вам не надо упахиваться в зале годами.
Да, это будет занимать всего 10-20 минут в день.
⠀
На этом курсе вы сможете:
- Обзавестись попой, даже если её никогда не было.
- Подтянуть обвисшую попу.
- Убрать/уменьшить целлюлит.
- Убрать/уменьшить галифе.
- Убрать/уменьшить внутреннюю поверхность бедра.
- Убрать ямку на ягодице (в проекции грушевидной).
- Избавиться от боли в ягодице (синдром грушевидной мышцы, ущемление седалищного нерва).
- Улучшить состояние мышц тазового дна и диафрагмы.
- Уменьшить выпирание живота.
- Снять отёчность.
- Наладить питание.
⠀
Не только ради восхищения, но и здоровьичка ради.
⠀
В чём подвох? Две сложности:
1. Нужно будет напрячь мозги.
2. Нужно будет реально делать каждый день и не сливаться.
⠀
Курс проводится в режиме марафона. Я не буду вас гнать палками, но каждый день нужно будет кратко отмечаться о выполнении.
⠀
Старт: 21 июня
Продолжительность 21 день:
2 недели основная часть + 1 неделя для закрепления
⠀
Цена:
4900 р. до 13 июня включительно.
Состав курса:
- Видеоуроки с упражнениями на каждый день по 10-15 минут. Можно делать в любое время дня.
- 2 эфира (питание, соединительная ткань)
- Дополнительные задания для вашей попы
- Чек-лист
- Чат в телеге
- Фото До/После (без принуждения)
Купить другие курсы и тренинги от Ксении Рысь
Рекомендуемые курсы
Старт - 22 июня. Продолжительность курса - 3 недели. Доступ - 3 месяца. Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится. ⠀ Курс так же поможет скорректировать: - гипер или сглаженные лордозы, кифозы - косой или скрученный таз, сколиозы -
Онлайн-курс восстановительных упражнений для осанки, здоровья суставов и мышц. Старт — 13 сентября Продолжительность курса — 3 недели Курс поможет скорректировать: - гипер или сглаженные лордозы, кифозы - косой или скрученный таз, сколиозы - вальгусы, варусы, плоскостопие - боли в коленях, ТБС -
Приглашаем Вас окунуться в удивительный и увлекательный мир соединительной ткани - фасции, глазами легендарного мануального терапевта и специалиста по движению, создавшего всемирноизвестную концепцию «Анатомические поезда», ставшую трендом любых двигательных и мануальных технологий 21 века - Томаса
ОБНОВЛЕННЫЙ КУРС 2022 года Вся программа курса Консультант (предыдущая версия курса + полностью обновленные модули) + КПК (курс повышения квалификации) Эксперт + Обучающий модуль «ЭКСПЕРТ ЛАБОРАТОРНОЙ ДИАГНОСТИКИ детей и взрослых» НОВЫЙ модуль курса + В подарок все студенты получат книгу
DANCE HALL (данс холл): зажигательные танцы под ритмы регги Мир танцев безграничен, в нем существует тысячи стилей, и каждый из нас может выбрать для себя именно то, что по душе. Есть стили, которым нужно учиться многие годы, а есть и такие направления, основы которых можно познать за несколько
Курс будет полезен: Людям, которые хотят освоить гомеопатию «для себя и родных» Пациентам, имеющим хронические проблемы со здоровьем, которые не решаются годами (помоги себе сам) Врачам всех клинических специальностей Медицинским специалистам, нутрициологам, остеопатам, массажистам Программа: Курс
Больше курсов по этой теме
Мастерская натуральной парфюмерии - это прекрасная возможность самим научиться делать духи. Мы будем с вами творить самые разнообразные ароматы... 1. С эффектом феромонов для двоих - чтобы улучшить существующие отношения или привлечь новую любовь. 2. Духи для деловой леди – очаруйте партнеров и
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ВЕБИНАР, ЕСЛИ ВЫ Хотите восстановить менструальный цикл и сделать его регулярным Хотите набрать вес и получить красивое и здоровое тело мечты Имеете заболевания, которые не дают набрать вес и влияют на качество жизни ― гормональные нарушения, болезнь Крона, анемия, пищевая
Схема при полипах и камнях в желчном Принимать энзимы недостаточно. Для высокой эффективности необходим комплексный подход. Его-то я вам и предлагаю.
Здоровье Если при проработке по списку вам покажется, что прочитанная только что иллюзия никоим образом не относится к вам, знайте, что это не так. Помимо собственных исследований мы заимствовали знания из других источников. Мы «копали глубоко», и можем вас заверить, что именно те установки,
Скребковый массаж Гуаша – древняя китайская массажная методика, которая осуществляется с помощью специальных скребков или пластинок. Это простой, доступный и очень эффективный способ устранения отеков, улучшения циркуляции лимфы, расслабления мышц, стимуляции кожи и всего организма в целом. Я
Мы живем в сложное время. Пандемия вынудила нас к бесконтрольному повсеместному приему антибиотиков. И результат долго не заставил себя ждать: активизировались грибы, которые есть у большинства из нас, но не в активной форме. Самый яркий представитель царства грибов – Candida albicans. Она может
Отзывы о курсе «ЯдрёнАфедрон» от Ксении Рысь