Мари Дениз «Считаем углеводы. Тариф Торопыжка» — Перехитри диабет слив скачать
- Добавлено: 2025-01-08
- Автор курса: Мари Дениз
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Хотите подружиться с углеводами и перестать их бояться?
В сборнике подробно рассказывается об определении индивидуальной нормы углеводов и простых способах их расчета.
Это сборник, в котором я:
- Раскрываю секреты поведения углеводов при приготовлении пищи;
- Просто и понятно объясняю насколько легко учитывать углеводы в питании;
- Рассказываю как определить свою суточную норму углеводов и не допустить углеводного голодания;
- Показываю оптимальное распределение суточной нормы углеводов по приемам пищи;
- Говорю об особенностях расчета углеводов при различной тепловой обработке блюд;
- Делаю обзоры бесплатных калькуляторов КБЖУ из интернета и рассказываю о том, какие из них подходят для нас, а какие нет;
- Показываю как способ приготовления может превратить малоуглеводный продукт в гиперуглеводное блюдо;
- Знакомлю со своими таблицами КБЖУ продуктов и рассказываю как проверять честность производителей тех или иных продуктов;
- Рассказываю о моём калькуляторе КБЖУ на котором рассчитаны все рецепты Хитрой кухни и показываю как им пользоваться.
Результатом знакомства со сборником видео «Считаем углеводы» станет ваше уверенное владение подсчетом углеводов в вашем меню, ваше спокойствие и умение легко определять количество углеводов в вашей тарелке.
Вы узнаете как не допустить проблемы, связанные с недостатком углеводов в вашем питании. Углеводы станут вашими друзьями!
Сборник – это комплект видео по темам. Доступ к сборнику – по подписке. Для подписки вам нужен свой аккаунт в Телеграм, и оформлять подписку нужно именно со своего аккаунта. Допуск к сборнику будет открыт именно тому аккаунту, с которого оформлена подписка!
Обратите внимание на то, что никакого чата для общения в Сборнике не предусмотрено. Подписка на Сборник «Считаем углеводы» открывает доступ к комплекту из 28 видео, которые вы смотрите и изучаете самостоятельно.
Купить другие курсы и тренинги от Мари Дениз
Рекомендуемые курсы
В этом выпуске будет всевозможный хлеб, а он, как говорится, всему голова. С этими рецептами на вашем столе всегда будет хлеб, который можно есть даже на ужин.
Всё без пшеницы, всё не повышает сахар, всё проверено на сотнях диабетиков Различные чипсы, крекеры, колбаски, козинаки, быстрые каши и даже закусочный мармелад!
![[Перехитри диабет] Тестирование продуктов. Тариф Торопыжка (Мари Дениз)](/images/pic/1/image/455/kurs-perekhitri-diabet-testirovaniye-produktov-tarif-toropyzhka-mari-deniz.webp)
У сборника две цели: Помочь вам подобрать те продукты, которые подходят именно вам и не дают скачков сахара; Безжалостно вычеркнуть те продукты, которые серьезно вредят вам, вызывая скачки сахара Что есть в сборнике: Пошаговые инструкции что и когда тестировать, как правильно сочетать продукты для
Диaлoги с тeлoм. 3 курс Углеводы Елeнa Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян (организатор тренинга), сoвмeстный проект «Диaлoги с тeлoм», 3 курс «Углеводы» (три занятия, начало с 16.12.15). Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльевнa дипломированный и практикующий врач, которая уже более 10
6 месяцев для полноценного питания без дефицитов Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога Насыщение питания и поиск дефицитов сразу Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий Кому подходит этот марафон? Хочу и люблю вкусно есть Хочу правильно питаться Есть проблемы с
Как углеводы влияют на ваше здоровье, внешний вид и уровень энергии? Углеводы часто называют врагом здоровья и красоты, но что если подходить к ним иначе? О чем этот мастер-класс?: Как баланс углеводов влияет на здоровье, гормоны и внешний вид? На этом мастер-классе мы разберём: Почему важно
Больше курсов по этой теме
![[Udemy] Биохакинг: Как правильно питаться чтобы повысить продуктивность (SkillForge Academy)](/images/pic/1/image/371/kurs-udemy-biokhaking-kak-pravilno-pitatsya-chtoby-povysit-produktivnost-skillforge-academy.webp)
Bio Hacking: How to Eat Smart to Boost Productivity Освойте биохакинг с помощью разумного питания, чтобы повысить производительность, улучшить концентрацию и достичь долгосрочного успеха. Чему Вы научитесь: Разберётесь в основах биохакинга и его прямом влиянии на продуктивность и здоровье мозга.
Онлайн-курс посвящен ежедневным обязательным мероприятиям (ЕОМ) при воспалительных заболеваниях Кишечника Воспалительные заболевания кишечника, а в этом курсе я рассказываю о тех, которые сегодня встречаются не только у большего количества людей по статистике, чем было ранее, но и сопровождают
Все техники Игла, канюля Компоненты и коктейли Лицо Лечение выпадения волос Лечение целлюлита Мезодиссолюция Авторские и сочетаннные протоколы, осложнения
![[Fitstars] Фит скульптор 2 (Елизавета Прокудина)](/images/pic/1/image/68/kurs-fitstars-fit-skulptor-2-yelizaveta-prokudina.webp)
Представляем вторую часть долгожданной программы. Ещё больше новых комбинаций движений, ваши любимые упражнения с гантелями и ещё круче результат. Программа состоит из 10 тренировок. При соблюдении правильного питания, вы приведёте тело к желаемому результату, придадите тонус ягодицам, а руки
В программе все упражнения на самые проблемные зоны: лоб глаза носослезная борозда носогубные заломы губы морщины - марионетки овал лица шея ⠀ У морщин посто нет шансов! Полноценная тренировка нон-стоп на все группы мышц лица, овладев которой вы сможете корректировать возрастные и мимические
![[fitstars] Откройте для себя секреты здоровья и красоты №2, на год с 01.08.2024](/images/courses/17/508772/kurs-fitstars-otkroyte-dlya-sebya-sekrety-zdorovya-i-krasoty-2-na-god-s-01082024.jpg)
Откройте для себя секреты здоровья и красоты с лучшим онлайн-сервисом для фитнеса и здорового образа жизни! №2, на год с 01.08.2024 Подписка в данной теме идет :: с 01.08.2024 и на период подписки указанный в теме Важное (обязательно прочитать перед записью): Доступ под виндоус - через настроенный
Отзывы о курсе от Мари Дениз