Ника Набокова Курс «Здоровые отношения» — Мозгоправня слив скачать
- Добавлено: 2020-08-04
- Автор курса: Ника Набокова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Создаем здоровые отношения.
⠀
Мишень работы: формирование навыков создания здоровых отношений.
⠀
Какие запросы решает: разобраться – что такое здоровые отношения, откуда они начинаются, как выглядят, сформировать свой собственный, адекватный запрос на желаемые отношения, понять, как общаться в паре, чтобы не становиться человеком-пилой, но при этом быть услышанным, научиться выстраивать границы, научиться разумно вкладываться в отношения, выстроить баланс «брать-давать».
⠀
Кому подойдет: людям, которые хотят находиться в гармоничных, живых, настоящих отношениях, подходящих им и делающих их счастливыми.
⠀
Тезисы программы:
⠀
• что такое «здоровые отношения», мифы про «идеальные отношения», здравые идеи про здоровые отношения;
⠀
• строим гармоничную коммуникацию: учимся говорить, слушать и понимать, техника безопасности в общении;
⠀
• границы: твои, партнера, отношений, принятие: принятие тобой партнера, принятие партнером тебя, система «я-ты-мы»;
⠀
• как быть в отношениях и при этом не выяснять их каждые пять минут, искусство любовных конфликтов: стадии развития, что нормально, а что нет, как ссориться безопасно;
⠀
• этапы отношений: слияние, сепарация, цикличность и немного романтики.
⠀
• Кризисы: изучаем их природу и учимся проходить без существенного вреда;
⠀
• Ответственность в отношениях: кто и кому что должен.
⠀
• Препятствия на пути к здоровым отношениям: что тебе мешает и что с этим делать.
⠀
• Ресурсы пары: искусство договариваться, искусство находить компромиссы, наши ценности, зоны совместности.
Купить другие курсы и тренинги от Ники Набоковой
Рекомендуемые курсы
Как найти себя, призвание, дело для души и кошелька. Мишень работы: поиск «своего» места, отсутствие удовлетворения от работы, непонимание куда двигаться, отсутствие реализации, боязнь карьерных шагов. Какие запросы решает: я не знаю, кем хочу быть, я не знаю, чем мне заняться, я не знаю, как
«Самооценка» - маст хэв курс для всех, у кого есть проблемы с любовью к себе, самооценкой, уверенностью в себе.
«Только не уходи» - если твои отношения сотканы из тревоги. ⠀ ⠀ Курс «Только не уходи» поможет тебе разобраться с проблемой тревожной привязанности. ⠀ ⠀ Как она выглядит? ⠀ ⠀ Характерные мысли: «у нас что-то не так», «я ему наверное надоела и он хочет меня бросить», «он обязательно меня бросит, все
Курс для тех кто: Не может справляться с негативными мыслями. Кто живет,не так как хочется . Тем кто подчиняется чужому выбору. Тем,кто хочет понять как жить.
Кому стоит пройти «Психоклининг»? Каждому, кто хочет контролировать свою жизнь, научиться управлять чувствами, научиться принимать решения, перестать быть мозгоедом, улучшить отношения с собой и другими. ⠀ ⠀ Длительность: 28 дней ⠀ ⠀⠀ Программа курса: ⠀ ⠀ Часть первая: Сложные чувства, эмоции,
Что такое курс «Ревность»⠀ Это 7-ти дневная программа, которая поможет: разобраться, что такое ревность, научиться отличать реальные поводы от фантазий, понять природу ревности и ее механизм, научиться справляться с ревностью и использовать ее во благо. Курс подойдет тем, кто сам мучается от
Больше курсов по этой теме
Практический курс после первой ступени обучения, адаптированный для онлайн-формата. Фокус на изучении и отработке техник PSY2.0. В составе курса – супервизия для калибровки состояния практикующего специалиста. Более углубленное изучение психосоматических техник Личная проработка с использованием
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Основные цели курса: вывести учащихся на принципиально иной уровень духовного, эмоционального и финансового развития, помочь достичь удовлетворения жизнью именно в ТЕКУЩИЙ, в НАСТОЯЩИЙ момент. Курс является результатом длительных
Друзья, часто можно встретить такую ситуацию — человек все знает, все осознает, но не чувствует в себе сил для того, чтобы начать изменяться. Не хватает мотивации. Вроде бы разум понимает, что надо что-то делать, но энергии для изменений никак не находится. В результате человек ничего не делает,
Каждый консультант сталкивается с историей, когда клиент категорически не принимает концепцию выгоды его негативной ситуации. Отсюда непонимание, невозможность глубоко проработать травму, обиды, претензии и даже наезды на консультанта: «Какие еще выгоды, вы о чем?» Данная лекция раскроет следующие
Почему мы угождаем другим? Всё о критике и самокритике Как перестать винить себя за ошибки? Этот вебинар для Вас, если Вы живёте под лозунгом «я должен/я должна», игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу Не можете отказывать людям Болезненно принимаете критику и собственные
Обучение онлайн: уроки в записи, презентации уроков, файлы с теорией, 100+ техник работы с МАК На курсе вы научитесь: Свободно владеть инструментом МАК (метафорическими ассоциативными картами). Справляться с любыми возможными сложностями в работе консультанта МАК. Конструировать необходимые техники
Отзывы о курсе Курс «Здоровые отношения» от Ники Набоковой