Ольга Мелякова «Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Июль 2024» — Академия МЕЛ слив скачать
![[Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Июль 2024 (Ольга Мелякова)](/images/courses/44/477091/kurs-akademiya-mel-onlayn-klub-umnogo-fitnesa-move-fit-iyul-2024-olga-melyakova.jpg)
![[Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Июль 2024 (Ольга Мелякова) облако, фото 2 из 2.](/screen/169/kurs-olga-melyakova-onlayn-klub-umnogo-fitnesa-move-fit-iyul-2024-akademiya-mel-yandex-oblako.webp)
- Добавлено: 2024-06-27
- Автор курса: Ольга Мелякова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Построй красивое и здоровое тело
за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ!
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст дополнительную мотивацию.
У вас не хватает времени на тренировки
Здесь мы тренируемся 3−5 дней в неделю по 30 минут. Просто, понятно и эффективно. Без воды и лишней теории.
Альтернатива тренажерному залу
Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
Хотите сохранить качество тела
Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости, здоровье стоп, мышц тазового дна и др. Мы не просто тренируемся, мы здоровеем и наполняемся энергией.
Хотите тренироваться грамотно и безопасно
Тренировки выстроены по программам для начинающих и продолжающих. Вы можете выбрать свой уровень нагрузки.
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст дополнительную мотивацию.
У вас не хватает времени на тренировки
Здесь мы тренируемся 3−5 дней в неделю по 30 минут. Просто, понятно и эффективно. Без воды и лишней теории.
Альтернатива тренажерному залу
Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
Хотите сохранить качество тела
Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости, здоровье стоп, мышц тазового дна и др. Мы не просто тренируемся, мы здоровеем и наполняемся энергией.
Хотите тренироваться грамотно и безопасно
Тренировки выстроены по программам для начинающих и продолжающих. Вы можете выбрать свой уровень нагрузки
Результаты, которые Вы получите, занимаясь в клубе
Избавление от болей и напряжения в спине, шее, коленях и стопах
Красивая и подтянутая фигура
Сильное и функциональное тело, легкость движений
Красивая и здоровая осанка, королевская стать
Длинная и красивая шея – устранение синдрома смс-шеи
Восстановления кровообращения во всем теле
Естественное омоложение лица за счет восстановления осанки и статики шеи
Общее улучшение самочувствия
Улучшение работы ЖКТ и лимфатической системы
Какие тренировки Вас ждут?
Функциональные тренировки в 3D
Фасциальный релиз и самомасссаж
Пилатес
Силовые и кардио
Animal Flow
Динамическая растяжка
Слинги в движении
Тренировки по методу Э. Франклина
Авторские тренировки – по собственному методу работы с телом
Автор программы и преподаватель
Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, автор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости».
Среди обучений – Анатомические поезда для персонального тренера (США), Слинги в движении (Швейцария), Animal Flow (США), CAFS Gray Institute (США).
Более 30 воркшопов, мастер-классов, семинаров
по работе с телом современного фитнеса.
Ольга Мелякова
Купить другие курсы и тренинги от Ольги Меляковой
Рекомендуемые курсы
![[Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Март 2024 (Ольга Мелякова)](/images/courses/43/463620/kurs-akademiya-mel-onlayn-klub-umnogo-fitnesa-move-fit-mart-2024-olga-melyakova.jpg)
Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Март 2024 Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ!
![[Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Январь 2024 (Ольга Мелякова)](/images/courses/45/463617/kurs-akademiya-mel-onlayn-klub-umnogo-fitnesa-move-fit-yanvar-2024-olga-melyakova.jpg)
Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Январь 2024 Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ!
![[Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Май 2024 (Ольга Мелякова)](/images/courses/21/465133/kurs-akademiya-mel-onlayn-klub-umnogo-fitnesa-move-fit-may-2024-olga-melyakova.jpg)
Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат! Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Вам нужен клуб
![[Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Июнь 2024 (Ольга Мелякова)](/images/courses/49/468444/kurs-akademiya-mel-onlayn-klub-umnogo-fitnesa-move-fit-iyun-2024-olga-melyakova.jpg)
Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ! Занятия подходят для людей с любым уровнем
![[Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Август 2024 (Ольга Мелякова)](/images/courses/44/482421/kurs-akademiya-mel-onlayn-klub-umnogo-fitnesa-move-fit-avgust-2024-olga-melyakova.jpg)
Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ! Занятия подходят для людей с любым уровнем
![[Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Сентябрь 2024 (Ольга Мелякова)](/images/courses/36/488530/kurs-akademiya-mel-onlayn-klub-umnogo-fitnesa-move-fit-sentyabr-2024-olga-melyakova.jpg)
- Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ! Занятия подходят для людей с любым уровнем
Больше курсов по этой теме
![[Академия Spanish Deep Dream] Массаж стоп (Николай Монахов)](/images/courses/18/476926/kurs-akademiya-spanish-deep-dream-massazh-stop-nikolay-monakhov.jpg)
Более 30 технических приемов. В том числе со специальной палочкой; обжиманиями через ткань; ударными воздействиями; воздействием на специальные рефлекторные точки и меридианы. Особое внимание уделяется массажу в удобном положении, когда клиент лежит на спине, на массажном столе. Массажист сидит на
Здоровье ЛОР органов (Ольга Евдокимова) Разберем 11 важных вопросов, связанных со здоровьем ЛОР-органов 1. Вводная лекция о ЛОР-заболеваниях 2. Острые риниты 3. Хронические риниты 4. Вазомоторный ринит 5. Нарушения обоняния 6. Острые фарингиты 7. Хронические фарингиты 8. Острые тонзилиты 9.
Чайные травы 2024. Тариф Чай+сборы Курс для тех, кто Мечтает собирать близких за чашкой ароматного полезного напитка круглый год с пользой для здоровья Хочет дарить друзьям ароматные подарки, а не травяные чаи из магазина, которые пахнут сеном или химозой Желает поправить здоровье экологичным и
Что будет: Три обширные темы в неделю на протяжении десяти недель (всего тридцать тем). Ответы доктора Читанава на ваши вопросы каждые две недели. Теоретические разборы по каждой теме. Короткие подкасты по темам, включая элементы личной практики доктора Читанава. Список обсуждаемых тем: Тема 1.
Краткий онлайн-курс для самостоятельного прохождения, направленный на статику и молодость шеи. Красивая, высокая шея - это ваше здоровье, это сексуально, это благородно. Как «спасти» шею от укорочения, дряблости, появления «колец» и тяжей? Некоторым девушкам длинная изящная шея дана от природы
Двигательный контроль регулируется взаимодействием нервной системы и скелетной мускулатуры. Может случиться так, что вы корректируете технику выполнения упражнения клиентом, но не получаете необходимого результата. Клиент не чувствует нужные мышцы или не понимает, как делать движение. Та же
Отзывы о курсе «Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Июль 2024» от Ольги Меляковой