Павел Зыгмантович «Как избавиться от вины и стыда» слив скачать
- Добавлено: 2020-09-28
- Автор курса: Павел Зыгмантович
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- оказывается меньшая социальная поддержка (у них буквально хуже работа и им меньше платят);
- оказывается меньшая эмоциональная поддержка (у них нет друзей и любимых);
- им сложнее отстаивать свои права (их могут банально нахамить в магазине, и они ничего не смогут ответить);
- они очень уязвимы к стрессовым ситуациям (потому что сами же эти ситуации создают буквально думая о себе и других людях неправильные мысли);
- они очень часто страдают от одиночества (а точнее социальной изоляции, когда очень хочется пообщаться, но невозможно).
И это далеко не полный список всех проблем, которые возникают у людей, которых мучают чувства стыда и вины.
К счастью, в социальной психологии накоплено много знаний, которые позволяют справляться и со стыдом, и с виной. И просто представьте, как может в лучшую сторону измениться ваша жизнь, и сколько полезного для себя вы можете сделать, если просто избавитесь от этих чувств
ЧТО ЕСТЬ В ТРЕНИНГЕ
Я РАССКАЖУ ТЕОРИЮ И ДАМ ТЕХНИКИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ВАМ:
Отслеживать, когда вы начинаете чувствовать вину или стыд
Анализировать ситуацию, в которой вы оказались
Перестраивать свои мысли и поведение так, как вам выгодно и комфортно
Успешно переводить дело к спокойному финалу
Продающий сайт
Купить другие курсы и тренинги от Павла Зыгмантовича
Рекомендуемые курсы
Кому поможет вебинар? Если чувствуете, что переживания вины, стыда или осуждения «разъедают» Вас изнутри, отнимают силы и не дают жить счастливой жизнью. И хотите раз и навсегда от них избавиться с помощью пошагового метода. Почему важно научиться преодолевать? Чувство вины пожирает ресурс
У вас такое бывает? Только утром глаза открыли, сразу их в смартфон – чего пишут, обсуждают, продают, как прикалываются. Вдруг что важное, а вы не успеете. Потому что акция закончится, скидка рассосётся, новость устареет. Даже когда едите, сидите одним глазом в смартфоне и листаете ленту с вилкой в
КАК РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ БОЛЬШЕ БЕЗ ВИНЫ И СТЫДА!? Дорогие друзья! Мы знаем, что вы давно ждали вебинар на разрешение себе большего. Для тех, кто не может приобрести участие в данном вебинаре, мы подготовили запись живого тренинга в Алматы на тему: «Как разрешить себе больше без вины и стыда. В этом
Продолжительность: 5ч 19мин В программе: Понятия стыда, вины и обиды. Что их характеризует и для чего они изначально нужны психике; Градация от здоровой адекватной реакции на внешние причины, но не соответствующей обстоятельствам; Социальный и аутичный характер этих базовых эмоций; Когда стыд,
В программе вебинара: Как возникает и проявляется травма собственной ошибки? Ловушка стыда и вины при травме ошибки. Техники работы с чувством стыда и вины в терапии травмы ошибки. Ресурсные техники по работе с чувствами стыда и вины.
Культурные и терапевтические форматы того, как принято справляться с чувствами тревоги, вины и стыда и преодолевать их — необходимое качество цивилизации и одна из ключевых компетенций любого психотерапевта. Большинство психических страданий коренятся в привычном психосоматическом проявлении одной
Больше курсов по этой теме
Не получается просто взять и сделать то, что нужно делать? Накапливаются «хвосты»? Не выходит заставить себя в нужный момент выполнить нужную задачу? Вы не одиноки. И это происходит не потому, что с Вами что-то не так. Подобному положению вещей есть четкое объяснение, а также существуют простые и
Самостоятельная работа с телесным психологом в вашем телефоне. 21 вебинар, 37 часов практической работы, тонны техник и решение множества ваших вопросов. Смотрите - применяйте - получайте свою собственную опору. Темы: - Телесная анатомия - Дети и родители - Границы - Самооценка - Сексуальность -
Объем цикла: 72 уч. часа Сроки проведения: 12 – 17 апреля 2021 Время проведения занятий: 09:00 – 17:00. Место проведения: на платформе ZOOM Существует возможность принять онлайн участие в обучении в этом цикле через программу Zoom В период пандемии коронавирусной инфекции мы считаем, что для любого
Применение методов гипноза и EMDR в терапии расстройств пищевого поведения с перееданием [В.А. Доморацкий] Программа: 1. Ключевые аспекты терапии расстройств пищевого поведения. Терапевтический альянс Два типа ожирения. Принципы работы с эндогенным и экзогенным ожирением. Компульсивное переедание
Девиз программы: Сделай свои отношения счастливыми, помоги ему в тебя влюбиться еще сильнее. Цель программы: Навсегда избавить вас от вредных квантов вашего поведения и блоков в женском сознании, которые мешают понимать мужчин и строить самые лучшие отношения в мире! Пройдя программу, вы сможете:
Этот женский курс направлен на два важнейших изменения в Вашей жизни: - Раскрытие Ваших внутренних ресурсов, позволяющих жить не из состояния страха и тревоги, а из состояния любви и уверенности; - Благодаря этим ресурсам Вы сможете полностью перестроить те Ваши привычки, модели поведения и
Отзывы о курсе «Как избавиться от вины и стыда» от Павла Зыгмантовича