Закладки0
  • Добавлено: 2021-07-09
  • Автор курса: Тарас Тычинский
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс workoutathlete - Стань воркаут атлетом. Тариф Профессиональный атлет, автор Тарас Тычинский. Программа тренировок:
Блок #1
Тренировки Базы
✓ Программы тренировок на 45 дней состоящие из базовых упражнений
✓ Каждую неделю тренировки и упражнения меняются и становятся сложнее
✓ Видео-упражнения на каждую группу мышц
✓ Чек листы под каждую тренировку
Практический блок
189 упражнений на видео
45 тренировочных программ
90 чек листов
-----------------------
Блок #2
Тренировки Элементов
✓ Набор упражнений для изучения элементов (Флажок, передний вис, горизонт и т.д)
✓ Программы тренировок для изучения каждого элемента
✓ Чек листы под каждую тренировку
Практический блок
38 упражнений на видео
7 тренировочных программ
38 чек листов
-----------------------
Блок #3
Питание
✓ Видео урок по составлению плана питания
✓ Схема приготовления еды
✓ Видео урок по основным принципам питания для построения мышечной массы
✓ Видео урок с тонкостями и нюансами в питании
Теоретический блок
5 видео уроков с презентацией в формате скринкаста
5 чек листов
-----------------------
Блок #4
Работа с мышлением
✓ Чем все успешные атлеты похожи между собой?
✓ Как дойти до конца и не сломаться?
✓ Психологический настрой перед тренировкой
✓ Застой и плато, как преодолеть?
Теоретический блок
5 видео уроков с интерактивной доской и домашними заданиями
5 чек листов
-----------------------
Блок #5
Растяжка
✓ Видео уроки по растяжке всех групп мышц
✓ Подробное описание каждого упражнения + область применения
✓ Рекомендации по растяжке после и во время тренировки
Практический блок
17 упражнений на видео
Подробное описание каждого упражнения
Видео обучение
-----------------------
Блок #6
Заработок на спорте
✓ Подробные уроки по заработку на спорте через блог от Федора Чепкого
✓ Домашние задания к каждому из уроков
✓ Совет как попасть в сюжет к известному видео блогеру?
✓ Методы продвижения своего ютуб канала и выход на 1.000$+
Теоретический блок
5 видео уроков с интерактивной доской и домашними заданиями
5 чек листов

Отзывы о курсе «Стань воркаут атлетом. Тариф Профессиональный атлет» от Тараса Тычинского

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Тараса Тычинского — «Стань воркаут атлетом. Тариф Профессиональный атлет»

Почему курс «Стань воркаут атлетом. Тариф Профессиональный атлет» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Тараса Тычинского — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Тараса Тычинского?
После оплаты, материалы курса «Стань воркаут атлетом. Тариф Профессиональный атлет» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Стань воркаут атлетом. Тариф Профессиональный атлет», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Стань воркаут атлетом. Тариф Профессиональный атлет» после покупки?
Скачать [workoutathlete] Стань воркаут атлетом. Тариф Профессиональный атлет (Тарас Тычинский) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спорт и тренировки"