Виктория Боровская «Королевская осанка. Обновлённый 2024» — FitSpoКлуб слив скачать

Март: возвращаемся к «классике» С марта мы возвращаемся к «классике» - силовые до 50 минут, пилатес до 40 минут, бонусные до 20 минут. Наши мартовские акценты в нагрузках полностью соответствуют вашим предпочтениям и потребностям: работа с осанкой, укрепление ягодиц, внимание к тазовому дну,

Жиросжигающий Май С 29 апреля по 2 июня в Клубе вас ждет специальная программа для ускорения обмена веществ, тонуса мышц и похудения — жиросжигающие функциональные тренировки! Бонусом доступ к готовым меню и обучающим видео-урокам про сбалансированное питание. Если нет результата — вы не ленивые и

Рельефный и упругий июнь Врываемся в лето заряженными! Программа летних тренировок логично продолжит «Жиросжигающий Май». В июне мы сделаем акцент на рельефе и упругости. Оставайтесь в Клубе, чтобы тренироваться интересно, разнообразно и сразу на результат! Если нет результата — вы не ленивые и не

Врываемся в осень с августа Впереди насыщенный рабочий год, и мы подготовили для вас специальные тренировки, чтобы вы вошли в него с максимальной энергией и позитивом! Под чутким руководством наших опытных тренеров вы добьётесь впечатляющих результатов: улучшите мышечный тонус и осанку, сделаете

Великий Чехов сказал: «В человеке все должно быть прекрасно!» Добавим: «И руки, и ноги, и ягодицы, и пресс, и спина...» В сентябре возьмем курс на классику здорового фитнеса — будем развивать гармонично все тело, чтобы через месяц вы взглянули в зеркало и восхитились результатом! 100% умный фитнес

Не засыпаем в холода! Акцент тренировок ноября - Антиспячка! Вас ждет пилатес, растяжка и неврология, чтобы не дать вашему телу и мозгу застыть в холодные дни, а чуть более интенсивные силовые тренировки будут работать на улучшение фигуры, что особенно актуально в преддверии новогодних праздников.

Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и

Мой авторский комплекс, в котором я собрала свои самые любимые и эффективные техники. Он собран на безе скульптурного массажа, с элементрами интраорального и других техник. После такого массажа эффект можно увидеть сразу. Массаж лица можно сравнить с приготовлением блюда. Из одних и тех же

Неврологические тренировки для улучшения работы мозга Здесь начинается забота о самом важном органе — вашем мозге Чувствуете изменения в себе или близких? Ухудшение памяти, зрение, забывчивость, нежелание двигаться и ставить цели? Это не возраст – это сигналы мозга, нуждающегося в тренировке! Вы

Новая программа Ирины Довгалевой Интенсив DIVный овал лица Вы узнаете: 5 шагов к профилю Джоли для женщин любого возраста Как правильно выполнить лифтинг лица своими руками Как избавиться от утренней отечности Как определить тип двойного подбородка и подобрать упражнения эффективные для вас Как

После 35 лет уровень глутатиона начинает снижаться. Он защищает клетки от повреждений, борется с воспалениями и замедляет старение, сохраняет вашу кожу гладкой, ровного цвета, без пигментации. Низкий уровень глутатиона связан с пигментацией, тусклой кожей, усталостью и воспалением. Глутатион =

P-DTR® это неврологическая рефлексогенная система лечения, которая эффективно разрешает скелетно-мышечные дисфункции путем перегрузки сенсорных рецепторов и проводящих путей, которые были неправильно интегрированы из-за конфликтной информации в теле. Cписок проприоцептивных вариантов, который